ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ 33: ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು?

5 ನಿಮಿಷಗಳು ಲ್ಯುಬೊವ್ ಡೊಬ್ರೆಟ್ಸೊವಾ 1381 ರಿಂದ ಪೋಸ್ಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿದ್ಯಮಾನವು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಿಂದಲೂ ಎದುರಾಗಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೊರತೆಯು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಗಂಭೀರ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ನೀವು negative ಣಾತ್ಮಕ ಆರೋಗ್ಯ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ, ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರೆ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ತುಂಬಾ ಹದಗೆಡಬಹುದು, ದೀರ್ಘಕಾಲದ drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ ನೀವು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಇರುವವರಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಒಂದು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪತ್ತೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ರೋಗವು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಮೇಲೆ ಮತ್ತು ಮಗುವನ್ನು ಹೊರುವ ಮಹಿಳೆಯರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ ಸೇರಿದಂತೆ ತೀವ್ರವಾದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮಟ್ಟವು ನಿರ್ಣಾಯಕ ಮೌಲ್ಯಕ್ಕೆ ಇಳಿಯುವುದಾದರೆ, ರೋಗಿಯ ಸಾವಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ತಳ್ಳಿಹಾಕಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಒಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಯನ್ನು ಎದುರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೇಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ರೂ from ಿಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ವಿಪಥಗೊಳ್ಳದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ನೀವು ಈ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು:

• ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಸೇವೆಯು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿರಬೇಕು,
• ಆಹಾರದ ಆಧಾರವು ಫೈಬರ್ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಾಗಿರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
• ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನೀವು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು,
• ಕಾಫಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಈ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸಹ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉಪಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ನಿದ್ರೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಸಮತೋಲಿತ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣವಾಗಿರಬೇಕು, ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳು ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸಬೇಕು.

ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ugs ಷಧಗಳು

ರಕ್ತದ ಸೀರಮ್ನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸುಲಭವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಿಶೇಷ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು. ಇಂದು, ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ನಿಭಾಯಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳ ದೊಡ್ಡ ಸಂಗ್ರಹವು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿದೆ. ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ನಂತರ, ವೈದ್ಯರ ನೇಮಕದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ:

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ drugs ಷಧಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಸ್ತ್ರೀ ಲೈಂಗಿಕ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲಾದ ations ಷಧಿಗಳು. ಯಾವುದೇ ation ಷಧಿಗಳ ಆಡಳಿತದ ಡೋಸೇಜ್ ಮತ್ತು ಅವಧಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವಾಗ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಂತ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಸೆಳವು ನಿರ್ಬಂಧಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಅನೇಕ ಆಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ರೋಗಿಗೆ ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಬೇಕು. ಈ ಕೆಳಗಿನ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಹನಿ ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಪ್ರತಿದಿನ 50 ಗ್ರಾಂ ಸೇವಿಸಿದರೆ. ತಾಜಾ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ 10-15 ಗ್ರಾಂ ಸೇವಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಜೇನುತುಪ್ಪ.
• ಜಾಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಇದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸೇವಿಸಬಾರದು.
• ಒಮೆಗಾ -3 ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು: ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಬೀಜಗಳು, ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ, ಅಗಸೆ ಮತ್ತು ಎಳ್ಳು. ಒಮೆಗಾ -3 ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳು ಪ್ರತಿದಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು.
• ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ.
• ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು. ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ.
• ಹಣ್ಣಿನ ಸಿರಪ್ಗಳು.
• ಚಾಕೊಲೇಟ್

ರೋಗಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬಹುದು, ಅವರು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾದ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಅನೇಕ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರಗಳು:

• ನೈಸರ್ಗಿಕ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ನದಿ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಮೀನು,
• ನೇರ ಮಾಂಸ
• ಬೀಜಗಳು
• ಬೀನ್ಸ್.

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧಿ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು

ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ವಯಸ್ಕ ಅಥವಾ ಮಗುವಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು ಜಾನಪದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ medic ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು medicines ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಹೆಚ್ಚು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ಅವು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬಳಕೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಲು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಇಂತಹ ವಿಧಾನಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ:

• ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, 250 ಮಿಲಿ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕುಡಿಯಬೇಕು. ತಾಜಾ ಆಲೂಗೆಡ್ಡೆ ರಸ.
• ಗಿಡ ಸಾರು. ಇದನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 2 ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿದ ಈರುಳ್ಳಿ ರಸ. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, 2 ದೊಡ್ಡ ಈರುಳ್ಳಿಯಿಂದ ರಸವನ್ನು ಹಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಚಮಚ ತಾಜಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ. ಪ್ರತಿ .ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.
• ನೀಲಕ ಮೊಗ್ಗುಗಳ ಕಷಾಯ. ಒಂದು ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಬೇಕು ಮತ್ತು 2 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಬೇಕು. ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ಒಂದು ಚಮಚದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ನ ಕಷಾಯ. 20 ಗ್ರಾಂ. ಬಲಿಯದ ಬೀಜಗಳು 500 ಮಿಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತವೆ. ಕುದಿಯುವ ನೀರು ಮತ್ತು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕಡಿಮೆ ಶಾಖದ ಮೇಲೆ ದ್ರವವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಸಾರು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾದಾಗ ಅದನ್ನು ಚಹಾದಂತೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ತೀರ್ಮಾನ

ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಹಲವು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ. ಆದರೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಪಡಿಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅದರ ನಂತರ, ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜಾನಪದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ತಂತ್ರವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಅಸಂಭವವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥೈಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಅಧಿಕ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯ ಏನು

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆ ಎರಡು ರೀತಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೈಪರ್ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತದೆ: ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮಧುಮೇಹದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ದುರ್ಬಲ ಉಪವಾಸ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 5.6-6.9 mmol / l (101-125 mg / dl) ನಿಂದ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ 120 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಸೂಚಕ 7.8-11.0 mmol / l (141-198 mg / dl) ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾಗ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರು ಸ್ಥಾಪಿಸಿದ್ದಾರೆ:

• ಸಂಯೋಜಕ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ - ಮಧುಮೇಹದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ (ಹೆಚ್ಚಿದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ದೌರ್ಬಲ್ಯ) 11.1 mmol / l (200 mg / dl) ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಉಪವಾಸ,
• ಎರಡು ಬಾರಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ - ವಿವಿಧ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಅಳತೆಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ≥ 7.0 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ (≥126 ಮಿಗ್ರಾಂ / ಡಿಎಲ್),
• 11.1 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ 120 ನೇ ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು 200 mg / dl ಮೀರಿದೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಅಪಾಯ

ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಎತ್ತರದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಸರಣದ ಮೂಲಕ ಬರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ವಿಷಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಇದು:

• ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಬೆನ್ನುಹುರಿ
• ನರ ನಾರುಗಳು
• ಕಣ್ಣಿನ ಮಸೂರ
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು
• ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಎಂಡೋಥೀಲಿಯಂ.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ರಕ್ತನಾಳಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ - ಸಣ್ಣ (ಕಣ್ಣುಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ನರ ತುದಿಗಳಲ್ಲಿ), ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡದು, ಅಂದರೆ ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಇದರ ಮೇಲೆ ಇಡೀ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ನಾಳೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಎರಡು ವಿಧಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ.

1. ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ (ಮೈಕ್ರೊಆಂಜಿಯೋಪಥಿಕ್). ಸಣ್ಣ ರಕ್ತನಾಳಗಳೊಂದಿಗೆ (ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ರೆಟಿನೋಪತಿ, ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ನರರೋಗ, ಮಧುಮೇಹ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್) ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.
2. ಮ್ಯಾಕ್ರೋವಾಸ್ಕುಲರ್ (ಮ್ಯಾಕ್ರೋಆಂಜಿಯೋಪಥಿಕ್). ದೊಡ್ಡ ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವೇಗವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಯಲ್ಲಿರುವ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಹೃದಯಾಘಾತದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು

ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಗ್ಲೈಕೇಶನ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಧಿಕವು ವಿವಿಧ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಅಣುಗಳಿಗೆ “ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ”, ಅವುಗಳ ಭೌತ ರಾಸಾಯನಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಅಂಗಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತವೆ.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಮಧುಮೇಹದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕಾದ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗಮನಾರ್ಹ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, "ಹಸಿವಿನಿಂದ" ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅವರು ಕೊಬ್ಬಿನಿಂದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಒಂದು ಅಡ್ಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮೀಸಲು ವಸ್ತು, ಶಕ್ತಿಯಲ್ಲ). ಕೀಟೋನ್‌ಗಳು ಆಮ್ಲ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಎಂಬ ಹೆಸರು), ಇದು ದೇಹದ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕತೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ಗೆ ಒಳರೋಗಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಡಳಿತ ಮತ್ತು ಅಭಿದಮನಿ ಸೋಡಾ ದ್ರಾವಣವಿದೆ.

ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅಥವಾ ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಇದು ನಿಜ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚು ಆಳವಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆಲವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ರೋಗಗಳು, ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ (ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಅನ್ನು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ವೇಗವಾಗಿ ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಲಾಗುವುದು, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು:

• ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ (ದೈತ್ಯಾಕಾರದೊಂದಿಗೆ),
• ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಕುಶಿಂಗ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಮದ್ಯ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಗಳು,
• ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಒತ್ತಡ
• ಜನನ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ಪ್ರೀ ಮೆನ್ಸ್ಟ್ರುವಲ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ತೀವ್ರ ಕೋರ್ಸ್,
• ಗರ್ಭಧಾರಣೆ (ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್).

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ, ಅಸಮರ್ಪಕ ಮಧುಮೇಹ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಚೋದಕರು ಈ ಕೆಳಗಿನವರು:

• ಯೋಜಿತವಲ್ಲದ .ಟ
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆಗಳು,
• ಮೌಖಿಕ ation ಷಧಿ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಡೋಸ್ ಕೊರತೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ಇದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ:

• ಡಾನ್ ಎಫೆಕ್ಟ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆ್ಯಂಟಾಗೊನಿಸ್ಟ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆ,
• ಮರುಕಳಿಸುವ ವಿದ್ಯಮಾನ - ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪ್ರಸಂಗದ ನಂತರ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ,
• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು - ಇತರ ರೋಗಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆತಂಕಕಾರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವು ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ - ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಷ್ಟು ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಇರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ಎತ್ತರದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಕಷ್ಟವೇನಲ್ಲ, ನೀವು ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೋಡಬೇಕು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದ ಮೊದಲ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ಆಲಸ್ಯ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಯಾಸ,
• ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು,
• ಪೊಲಾಕಿಯುರಿಯಾ (ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ),
• ಪಾಲಿಡಿಪ್ಸಿಯಾ, ಅಂದರೆ ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ,
• ಹಠಾತ್ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳ,
• ಕಿರಿಕಿರಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿರಬಹುದು:

• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ
• ಚರ್ಮದ ಸೋಂಕುಗಳು
• ನಿಧಾನವಾಗಿ ಗಾಯ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು
• ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ
• ಕೆಳಗಿನ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ,
• ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ
• ಅವರ ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ
• ಜೀರ್ಣಕಾರಿ ತೊಂದರೆಗಳು
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಲಬದ್ಧತೆ.

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ನೀವು ದೃ can ೀಕರಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಎಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ಸಿರೆಯ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಆದ್ಯತೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿದೆ. ಕೊನೆಯ .ಟದ ನಂತರ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಮುಂಚೆಯೇ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಂಭೀರವಾದ ಗಾಯ ಅಥವಾ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತೀವ್ರ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿದರೆ ಏನು? ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಭಯಪಡಬೇಡಿ - ಒಂದೇ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಎಂದಿಗೂ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗಿಯು ಕೋಮಾದಲ್ಲಿದ್ದರೂ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ಫಲಿತಾಂಶವು ಯಾದೃಚ್ not ಿಕವಾಗಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ದೋಷದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ದುರ್ಬಲ ಸಿದ್ಧತೆ).

ಆದ್ದರಿಂದ, ಪುನರಾವರ್ತಿತ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು.

ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ರೋಗಿಯಲ್ಲಿ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ation ಷಧಿ, ಕಟ್ಟುಪಾಡು ಮತ್ತು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು drugs ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಈ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಜೀವಕ್ಕಾಗಿ ಉಳಿಸಿ.

ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರುಗಳು ಪ್ರೀಮಿಯಂ ಹಿಟ್ಟಿನಿಂದ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಅವುಗಳ ದುರುಪಯೋಗವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸತುವು ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ಈ ಅಂಶವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಭಾಗವಾಗಿದೆ), ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಜಿಗಿತಗಳು.

ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಿರ್ಬಂಧವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸರಳ ಮತ್ತು ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ.

• ಆಹಾರದ ಆಧಾರ. ಇದು ಕಡಿಮೆ ಪಿಷ್ಟ ತರಕಾರಿಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳಾಗಿರಬೇಕು (ಅಕ್ಕಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ).
• ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು. ಅವುಗಳನ್ನು ಸಹ ತಿನ್ನಬಹುದು, ಆದರೆ ಹುಳಿ ಮಾತ್ರ (ಪ್ಲಮ್, ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್).
• ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು. ಅವರು ಜಿಡ್ಡಿನವರಾಗಿರಬೇಕು. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವನ್ನು ಮೆನುವಿನಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.
• ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಡಯೆಟರಿ ಫೈಬರ್ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಸ್ಕ್ವ್ಯಾಷ್, ಸಲಾಡ್.
• ಪೋಷಣೆಯ ಬಹುಸಂಖ್ಯೆ. ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಆರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನಬೇಕು, ಇದು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಏನನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕಾದ ವಿಷಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಟೇಬಲ್ ಹೆಚ್ಚು ಹೇಳುತ್ತದೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ - ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಉತ್ಪನ್ನದ ಆದ್ಯತೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಿತಿಗಳು

ಅವರು ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮಸಾಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ: ಅರಿಶಿನ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಬೇ ಎಲೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಇದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ತಂಬಾಕು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸಹ ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಸಮಯ-ಪರೀಕ್ಷಿತ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಸ್ಪರ್ಟೇಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಈ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಹಲವಾರು ಪೋಸ್ಟ್‌ಗಳಿಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ಕರೆಗಿಂತ ಸುಮಾರು 180 ಪಟ್ಟು ಸಿಹಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಫೆನೈಲಾಲನೈನ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸ್ಬಯೋಸಿಸ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಾಗಿವೆ ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು.

ಬದಲಿಗಳಲ್ಲಿ ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಸ್ಯಾಕ್ರರಿನ್ ಮತ್ತು ಸುಕ್ರಲೋಸ್ ಕೂಡ ಸೇರಿವೆ. ಅವರೆಲ್ಲರೂ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಒಳ್ಳೆಯವರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಒಂದು ಸಿಹಿಕಾರಕವು ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಜಡವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾದ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಗಳಿಂದ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯ ಇವು.

• ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು. ಒಂದು ಚಮಚ ಕಚ್ಚಾ ವಸ್ತುವನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ನಿಮಿಷ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ, ನಂತರ ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ. ಸಾರು ಸ್ವೀಕರಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಗಾಜಿನ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ. 50 ಗ್ರಾಂ ಹುರುಳಿ ತೊಳೆದು, ಫ್ರೈ ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಅಥವಾ ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ರುಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಬಕ್ವೀಟ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕತ್ತಲೆಯಾದ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಾಯಿಸಿ. .ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಸ್ವಾಗತವನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕೆಫೀರ್ನೊಂದಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಎರಡು ಟೀ ಚಮಚ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಗಾಜಿನ ಕೆಫೀರ್‌ಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತಾರೆ. Glass ಟಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಗ್ಲಾಸ್ ಬಳಸಿ.
• ಭೂಮಿಯ ಪಿಯರ್. ಇದನ್ನು ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು ಎಂದೂ ಕರೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅದನ್ನು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ಪುಡಿ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವಿನಿಂದ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮೂಲವನ್ನು ಒಣಗಿಸಿ ಟ್ರಿಚುರೇಟೆಡ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿ ಎಲೆಗಳು. ಸಸ್ಯ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಕಷಾಯವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಪಲ್ ಸೈಡರ್ ವಿನೆಗರ್, ಫಾರೆಸ್ಟ್ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಚಹಾ, ಬೇ ಎಲೆ ಕಷಾಯ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಕಷಾಯ: ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೇರುಗಳು, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಗಳು ಉತ್ತಮ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅವು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ದೇಹದ ಒಟ್ಟಾರೆ ಬಲವರ್ಧನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತವೆ.

ಮಧ್ಯಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೀವಕೋಶದ ಗ್ರಾಹಕಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ. ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರ “ಜೀವನ” ದ ಸಮಯ ಸುಮಾರು ಹತ್ತು ಗಂಟೆಗಳು. ಅದರ ನಂತರ, ಹಳೆಯ ಗ್ರಾಹಕಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಹೊಸದನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಶಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ.

ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ನಿಯಂತ್ರಣಕ್ಕೆ ಆಹಾರದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳು ಅತ್ಯಂತ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿವೆ. ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವಿದ್ದರೂ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮತ್ತು ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ation ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಏನು ಮಾಡಬೇಕು?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಒಂದು ವಸ್ತುವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಈ ವಸ್ತುವಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯದಿಂದ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳು ದುಃಖದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಪಾಯಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೇಳಿದ್ದರೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯು ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ತಜ್ಞರಲ್ಲದವರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್) ಆಹಾರದಿಂದ ಬರುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತದಿಂದ ರೂಪುಗೊಂಡ ಸರಳ ಸಂಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ವಿಘಟನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪುಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಪಥಗೊಂಡರೆ, ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ವಸ್ತುವಿನ ಶೇಖರಣೆ (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಜೊತೆ), ಅಥವಾ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಶಕ್ತಿಯ ಹಸಿವು (ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ) ಇರುತ್ತದೆ.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೇಗೆ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ?

ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಹಲವಾರು ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ:

• ಪರೀಕ್ಷಾ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿ ರಕ್ತದ ಕ್ಷಿಪ್ರ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ, ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಡೆಸಬಹುದು,
• ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಮಾದರಿಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ.

ನಿಯಮಿತ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾದಾಗ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಬೇಕು:

• ಸ್ಯಾಂಪಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೊದಲು, ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
• ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಹಿಂದಿನ ದಿನ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದ ಎಣಿಕೆ (mol / l ನಲ್ಲಿ):

• ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ - 3.8-5.4,
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ - 3.4-6.4,
• ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ - 3.4-5.4.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಕಾರಣಗಳು

ಸಕ್ಕರೆಯ ಗಮನಾರ್ಹ ಕಡಿತವನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನೊಂದಿಗೆ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಯಾವ ಕಾರಣಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು? ಅಂತಹ ಅನೇಕ ಕಾರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಅದು ತಿರುಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಅಪರೂಪದ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಮಧುಮೇಹ
• ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ,
• ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವುದು,
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

ಹೀಗಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಎಂದು ವಿಂಗಡಿಸಬಹುದು. Ins ಷಧೀಯ ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಇತರ ಬಾಹ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸಿಹಿ ಆಹಾರದ ದುರುಪಯೋಗ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವಾಗ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಮೊದಲು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವೇಗವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯುವುದು
• ಅತಿಯಾದ ವ್ಯಾಯಾಮ
• ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡ.

ಅಪರೂಪದ ಕಾರಣಗಳು

ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಅಪರೂಪವೆಂದರೆ ಹೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಕರುಳಿನ ಮೇಲಿನ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯಂತಹ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು. ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಂತರ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸದಿದ್ದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಪ್ರತ್ಯೇಕ ರೀತಿಯ ರೋಗವೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಅಡೆತಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನನ್ನಾದರೂ ಸೇವಿಸಿದ ತಕ್ಷಣ ಅದನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಂಶಗಳು

ಕೆಲವು ಅಪರೂಪದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಶಗಳಿಂದ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ:

• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಗೆಡ್ಡೆಗಳ ನೋಟ. ಅಂತಹ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೂ ಮೀರಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು,
• ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು,
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಅಥವಾ ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ.

ಅದು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ವಿವಿಧ ಹಂತಗಳಿವೆ. ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ರೋಗವು ಸ್ವತಃ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ:

ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಉಪಾಹಾರ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ನಿಲ್ಲುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಹಸಿವಿನ ತೀಕ್ಷ್ಣ ಭಾವನೆ,
• ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಹೊರೆಯ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಆಯಾಸ,
• ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಭಾವನೆ, ಮಲಗಲು ಬಯಕೆ,
• ಮನಸ್ಥಿತಿ
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಮುಂದಿನ ಹಂತ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ, ಇದನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ಚರ್ಮದ ಪಲ್ಲರ್,
• ದೇಹದಾದ್ಯಂತ “ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ ಗೂಸ್ಬಂಪ್ಸ್” ನ ಸಂವೇದನೆ,
• ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ (ವಸ್ತುಗಳು ಡಬಲ್),
• ಬೆವರುವುದು
• ಭಯದ ನೋಟ
• ಕೈ ನಡುಕ
• ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಮೂರನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನರಗಳ ಉತ್ಸಾಹವು ರಾಜ್ಯವನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಬಹುದು. ಕೊನೆಯ ಹಂತದ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಸೆಳವು, ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ನಡುಗುವುದು, ಮೂರ್ ting ೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಸಾಯಬಹುದು.

ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗಿಯು ಸ್ವತಃ ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅಥವಾ ಅವನ ಸಂಬಂಧಿಕರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ, ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳು) ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯಿಂದ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಉಂಟಾದಾಗ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗದ ಕಾರಣ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತಪ್ಪಾದ ಪ್ರಮಾಣವಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಬಳಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಅಥವಾ ಹೊಂದಿಸಬಾರದು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ನೀವು ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬೇಕಾಗುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು, ಪಾಸ್ಟಾ, ಬ್ರೆಡ್. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ, ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಂಡಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗಬೇಕು. ರೋಗಿಗಳು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅವರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತದೊಂದಿಗೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಅನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ವೈದ್ಯರು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಅಭಿದಮನಿ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ (ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್) ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ (ಇಂಟ್ರಾಮಸ್ಕುಲರ್ಲಿ) ಆಡಳಿತ ಅಗತ್ಯ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಅಳೆಯುವ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ವಿಚಲನಗಳು ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ - ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ: ಕಾರಣಗಳು, ಪರಿಣಾಮಗಳು:

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಇಡಬೇಕು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ದೇಹವು ಸರಿಯಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ: ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಶಕ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

ಆದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಈಗ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ - ಮಧುಮೇಹ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಎಷ್ಟು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಅನೇಕ ಜನರಿಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅವರು ಎಲ್ಲ ರೀತಿಯಿಂದಲೂ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಆದರೆ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಅರ್ಥವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚು: ಕೆಲವು ಜನರು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೊದಲ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತಕ್ಷಣವೇ ಗುರುತಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಇದು ಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಕರೆಯಲು ಬಳಸಿದಂತೆ - ಸಕ್ಕರೆ, ಯಾವಾಗಲೂ ಮಾನವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮೆದುಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು.

ಅವು ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಕೀರ್ಣವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಪಡೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ಆಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲಿಂದಲೇ ಅದನ್ನು ಕೊರತೆಯಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಮಳಿಗೆಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಕೊರತೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಚಯಾಪಚಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಮೆದುಳು ಇದರಿಂದ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಇಳಿಕೆ ಅದರ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಅದರ ಮಟ್ಟವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೋಮಾಗೆ ಬೀಳಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ನೀವು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು - ಇದರ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟವು ತಕ್ಷಣವೇ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ನಿಜ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ.

ಮತ್ತು ಸಮಯೋಚಿತ ಕ್ರಿಯೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

- ಪ್ರಕ್ಷುಬ್ಧ ನಿದ್ರೆ, ದುಃಸ್ವಪ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಜಾಗೃತಿಗಳೊಂದಿಗೆ,

- ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದಣಿದ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ತಲೆನೋವು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು,

- ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆತಂಕ,

- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ಸ್ಥಿತಿ,

- ಕೈಕಾಲುಗಳು ನಡುಗಬಹುದು ಮತ್ತು ನಿಶ್ಚೇಷ್ಟಿತವಾಗಬಹುದು, ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಬಲವಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು,

- ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ,

- ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ,

- ದೇಹವು ಪಾನೀಯಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾಫಿ, ಚಹಾ ಮತ್ತು ಸೋಡಾದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಏಕೆ?

ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ:

- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿ, ಜೊತೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವಿಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಳಪೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಆಹಾರ,

- between ಟಗಳ ನಡುವೆ ಬಹಳ ದೊಡ್ಡ ವಿರಾಮಗಳು. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಬೇಗನೆ ಒಡೆಯುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು 8 ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ತಿನ್ನದಿದ್ದರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಇಳಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ,

- ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೀಡೆ,

- ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಮಿಠಾಯಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಥವಾ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಸುವುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತೀವ್ರ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ವೇಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ರೋಗಗಳು ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು?

• ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮಧುಮೇಹ.
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಗೆಡ್ಡೆಗಳು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು.
• ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಲವು ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ection ೇದನದ ನಂತರದ ಸ್ಥಿತಿ ಅಥವಾ ಜನ್ಮಜಾತ ಕಿಣ್ವದ ಕೊರತೆ.
• ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿ, ಪಿಟ್ಯುಟರಿ ಗ್ರಂಥಿ ಅಥವಾ ಹೈಪೋಥಾಲಮಸ್‌ನ ರೋಗಗಳು.

ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು drugs ಷಧಿಗಳ ಮನ್ನಣೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸರಿಯಾದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಮತ್ತು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಅದರ ಹಠಾತ್ ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಆಹಾರವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು:

- ಓಟ್ ಮೀಲ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹಣ್ಣಿನೊಂದಿಗೆ ಏಕದಳ,

- ಬೀಜಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ,

- ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ,

- ನಿಂಬೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸೇವಿಸುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,

- ಧಾನ್ಯವನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಬ್ರೆಡ್ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ,

- ಹೆಚ್ಚು ಈರುಳ್ಳಿ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಎಲೆಗಳ ಸೊಪ್ಪನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ.

ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಏನಾಗಬಹುದು?

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ಮತ್ತು ಕ್ರಮ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ನೀವು ವಿಫಲವಾದರೆ, ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ಇದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ಬಳಲುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅದು “ಹಸಿವು” ಅನುಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೇಲಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

- ಏಕಾಗ್ರತೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,

- ಬಲವಾದ ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ನಡುಕವಿದೆ.

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಮೆದುಳಿನ ಹಾನಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಮಾತು ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಗೊಂದಲ, ಸೆಳೆತವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಸ್ಟ್ರೋಕ್ ಅಥವಾ ಕೋಮಾದೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಸಾವು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ಅವರಿಗೆ, ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಅವರು ಯಾವಾಗಲೂ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಸಿಹಿ ಏನನ್ನಾದರೂ ಒಯ್ಯುತ್ತಾರೆ.

ಆದರೆ ಒಂದೇ ರೀತಿಯಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ನಂತರವೇ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.ಮತ್ತು ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ಆದರೆ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರು, ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಿರಂತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದನ್ನು ತಡೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ:

- ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಮದ್ಯಪಾನವನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ,

- ಕಾಫಿ, ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ,

- ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹಸಿವಿನಿಂದ ತಡೆಯಿರಿ: ಮೇಲಾಗಿ ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಿರಿ, ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ,

- ಮೀನು, ಸಮುದ್ರಾಹಾರ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿ,

- ತೀವ್ರವಾದ ತರಬೇತಿಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವಂತಹದನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಜನರು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರು, ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಬಹಳವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಬೇ ಎಲೆ, ಕ್ಲೋವರ್, ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಹುಲ್ಲು, ಹುರುಳಿ ಎಲೆಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು, ಪಾಲಕ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಅನಾನಸ್, ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ: ಅದು ಏನು ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಅಥವಾ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಬಗೆಹರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಸಂಶೋಧನೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಮೇಲೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಅಸಾಧ್ಯತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ತೊಡಕುಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ಇದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ನಂತರ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್) ಹೊಂದಿರುವ ಸುಮಾರು 5% ರೋಗಿಗಳು ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಎಂದರೇನು?

ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರಸ್ತುತ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವಿಲ್ಲ. ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು 2.8 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 2.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಅಂತಹ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಖ್ಯೆಗಳಿಗಿಂತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೇಗಾದರೂ, ಕೊಳೆತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂದರೆ, ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸದಿದ್ದಾಗ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು 4-5 mmol / L ನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಅಮೇರಿಕನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ​​ಆಫ್ ಡಯಾಬಿಟಾಲಜಿಸ್ಟ್ಸ್ನ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ವಿವರಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಯಾವುದೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗಿಗೆ ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

3.7 mmol / l ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರುದ್ಧ ನಿರ್ದೇಶಿಸಲಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

1. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುವುದು. ಈ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಆಂತರಿಕ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ,
2. ಮೇಲಿನ ಹಂತದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಟಿಕೊಸ್ಟೆರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವಿದೆ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ರೋಗ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಹಂತಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುತ್ತವೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ವಿರುದ್ಧ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ತರುವಾಯ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಗುರುತಿಸುವಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಟ್ಟದಿಂದಾಗಿ ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತೊಂದರೆಗೀಡಾಗಿದೆ.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ದಾಳಿಗಳು ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಕಾಂಟ್ರಾ-ಸಿಸ್ಟಮ್ ಅನ್ನು ಕ್ರಮೇಣ ಸಂಪೂರ್ಣ ನಾಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂಗತಿಗಳು ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ತಡೆಯಲು ಪ್ರೇರೇಪಿಸುತ್ತವೆ.

ಅಂತಹ ದಾಳಿಯ ಅಪಾಯವು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಆಶ್ರಯಿಸದೆ ಈ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ drugs ಷಧಿಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಅದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಆಕ್ರಮಣವು ಹೇಗೆ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ತೀವ್ರ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉಸಿರಾಟ, ಬಡಿತ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಶೀತ, ಜಿಗುಟಾದ ಬೆವರಿನಿಂದ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದಾರೆ, ಅವರು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ವಾಕರಿಕೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಎಲ್ಲವೂ ನನ್ನ ಕಣ್ಣಮುಂದೆ ತೇಲುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಈ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ನೀವು ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಸಿಹಿ ಬನ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳು ಅಥವಾ ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ, ಸುಧಾರಣೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಬಹುದು.

ಯಾವುದೇ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಇದು ಅನೇಕ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿನ ಅಡಚಣೆಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಮಾರಕ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೂರ್ ts ೆ ಹೋದರೆ, ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ತಂಡವನ್ನು ಕರೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ರೋಗಿಯನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಗಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ನಂತರ, 40% ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ದ್ರಾವಣವನ್ನು ಅಭಿದಮನಿ ಮೂಲಕ ಚುಚ್ಚಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯು ತಕ್ಷಣವೇ ಕಣ್ಣು ತೆರೆದು ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ಇದು ಇತರ ಕೋಮಾದಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಕೋಮಾವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಯಾವುದೇ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ.

ಆದ್ಯತೆಯ ugs ಷಧಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಡಿಪೆಪ್ಟಿಡಿಲ್ ಪೆಪ್ಟಿಡೇಸ್ -4 ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳನ್ನು (ಡಿಪಿಪಿ -4) ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿತದ ಶಾರೀರಿಕ ಮಾರ್ಗಗಳಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ.

ಈ drugs ಷಧಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್-ಅವಲಂಬಿತ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕಗನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುವ ಮೂಲಕ ರೋಗಿಯನ್ನು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದಿಂದ ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪಿನಿಂದ, ವಿಲ್ಡಾಗ್ಲಿಪ್ಟಿನ್ ಬಗ್ಗೆ ಕೆಲವು ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳೋಣ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟ) ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಇತರ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಮೊದಲು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಮುಖಪುಟ »ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ analysis ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಮುನ್ನ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ

ಇಂದು, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಮತ್ತು ಸಂಕೀರ್ಣ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯು ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ .ಷಧಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಮಾನವರಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮೌಲ್ಯ

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನವ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದ ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಸುಕ್ರೋಸ್ ಮತ್ತು ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್ ಆಗಿ ವಿಭಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಮೆದುಳಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಅಂತಹ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕವಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಗ್ಲೈಕೊಜೆನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸುವುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯ ಸ್ಥಳವೆಂದರೆ ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅದು ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ.

ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಅಂತಹ ಆಮ್ಲವು ಗೌಟ್, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಗತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ವ್ಯಸನವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಂತಹ ಹಾರ್ಮೋನಿನ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿ ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯ ವಿಧಾನಗಳು

ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅಳೆಯಲು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅತ್ಯಂತ ಕಿರಿದಾದ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು 3.3-5.5 mmol / l ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದ ರಕ್ತದೊಂದಿಗೆ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸಿರೆಯ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, 3.5-6.1 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ.

ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ, ಸುಮಾರು 10-15 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಕೆಲವು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಪ್ರಮಾಣಕ ಮೌಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮುಖ್ಯ ಗುರಿ ಮಧುಮೇಹದಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದು. ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ದಿನನಿತ್ಯದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತವನ್ನು ಬೆರಳಿನಿಂದ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ವಿಶೇಷ ಸಾಧನಗಳಿವೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಇಂತಹ ವಿಧಾನವು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಉಪವಾಸದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗಾಗಿ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರ ಸಾಕ್ಷ್ಯದ ಪ್ರಕಾರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣು ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ: ಉಪವಾಸದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯನ್ನು ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದ 75 ಗ್ರಾಂ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕುಡಿಯಲು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದರ ನಂತರ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕದ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣ ಮಧುಮೇಹ ಎಂಬ ಪ್ರತಿಪಾದನೆಯೇ ತಪ್ಪಾದ ಅಭಿಪ್ರಾಯ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಈ ಹೇಳಿಕೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಜವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವು ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು:

• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್-ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳು
• ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದುರ್ಬಲ ದೈಹಿಕ ಹೊರೆ ಅಥವಾ ಅದರ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿ
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ನಿಂದನೆ
• ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಅಂಗಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳಾದ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಇನ್ಸುಲಿನ್. ಅಂತಹ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಸಕ್ಕರೆ ಜೋಡಣೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಂತಹ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿನ ಪ್ರಸರಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಮೇಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು, ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಲವು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿದ ಬೆವರುವುದು
• ಕುಡಿಯಲು ನಿರಂತರ ಬಯಕೆ
• ಮೌಖಿಕ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ಭಾವನೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ
• ಚರ್ಮದ ತೊಂದರೆಗಳು
• ದೃಷ್ಟಿ ತೀಕ್ಷ್ಣತೆ ಕಡಿತ
• ಸ್ಥಗಿತ
• ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಮೇಲೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸದೆ ತೂಕ ನಷ್ಟ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಲೈಂಗಿಕ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ಅವರಿಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಸತ್ಯವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರುವುದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಸಾಧ್ಯ.

Drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ವೈದ್ಯರು medic ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ.

ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದೊಂದಿಗೆ, ತಜ್ಞರು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಎರಡು ವರ್ಗದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಉತ್ಪಾದನೆ ಸಲ್ಫೋನಿಲ್ಯುರಿಯಾಸ್ ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಾಗವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಗುಂಪಿನ drugs ಷಧಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಗ್ಲಿಬೆನ್‌ಕ್ಲಾಮೈಡ್ ಮತ್ತು ಗ್ಲಿಕ್ಲಾಜೈಡ್, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.
• ಬಿಗುವಾನೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ವಿವಿಧ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಮೇಲೆ ಉತ್ತೇಜಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗಳು ಸಕ್ಕರೆ ಹೊಂದಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪಾಗಿದ್ದು, ಇದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಿರಿಂಜ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಲ್ ಆಗಿ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳ ಯಾವುದೇ ಬಳಕೆಯನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಅನುಮೋದಿಸಬೇಕು

ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧದ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ವೈವಿಧ್ಯತೆಯ ಪೈಕಿ, ಈ ​​ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪಾಕವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 50-20 ಗ್ರಾಂ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಣ್ಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಿರಿ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾರು ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ತಲಾ 70-80 ಮಿಲಿ.
• ನೀವು ಗಿಡದ ಎಲೆಗಳ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು, ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಗಿಡ ಎಲೆಗಳನ್ನು ಸಲಾಡ್, ಸೂಪ್ ಅಥವಾ ಚಹಾ ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು. C ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ನೀವು 50 ಗ್ರಾಂ ಎಲೆಗಳನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು. ಇದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿ meal ಟಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಸಾರು ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಮಿಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ.
• ದಂಡೇಲಿಯನ್ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ, ಇದರಿಂದ medic ಷಧೀಯ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 45 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಬೇರುಗಳನ್ನು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು 200 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಅಂತಹ medicine ಷಧಿಯನ್ನು 50 ಮಿಲಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ತಗ್ಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಇರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಗಳು:

• ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಯೋಜನೆಯ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾದ ಹುರುಳಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಅನಿವಾರ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದೆ: ಇದನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ತೊಳೆದು, ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸದೆ ಹುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಾಫಿ ಗ್ರೈಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ನೆಲವನ್ನು ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮೊಹರು ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು prepare ಷಧವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ, 20 ಗ್ರಾಂ ಪುಡಿಯನ್ನು 200 ಮಿಲಿ ಕೆಫೀರ್ ಅಥವಾ ಮೊಸರಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 12 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Meal ಟಕ್ಕೆ 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳಿಗಾಗಿ ನೀವು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಪದಾರ್ಥವಿದೆ. ಎಲೆಕೋಸಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಫೈಬರ್, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ವಸ್ತುಗಳು ಇದ್ದು ಅವು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ರೋಗಕಾರಕ ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಅಗಾಧ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಎಲೆಕೋಸು ರಸವನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದರಿಂದ ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಬೀಟ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಇದನ್ನು ತಾಜಾವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ದೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸತುವು ಸಿಗುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಒಂದು ಘಟಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್, ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ ಮತ್ತು ಸಿಂಪಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಒಂದು ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: ಉರ ಮತರ, ರಕತ ಮತರ ಪದ ಪದ ಮತರ, ಸಹ ಮತರ, ಮತರದಲಲ ಧತ ಹಗದ ಇವಗಳ ಬಗಗ ಗರಗಳ ಮಹತ. . (ನವೆಂಬರ್ 2024).