30 ರ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ: ಉಪವಾಸ ಬೆರಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಎಣಿಕೆ

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ --ಿ - ಸಕ್ಕರೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರು ಇಬ್ಬರಿಗೂ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಇದರ ಸೂಚಕವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಇತರ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ, ಪ್ರತಿ ಆರು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಸೂಚಕದ ರೂ life ಿ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ; ಅದು ಬದಲಾಗದೆ ಇರುವಾಗ ಅಪರೂಪದ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನೂ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ಅನುಮತಿಸುವ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಭಿನ್ನ ಸೂಚಕಗಳಿವೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳು ಎಷ್ಟು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಒಂದು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಹೇಗೆ

ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ವಿಶೇಷ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿಲ್ಲ. ರಕ್ತದ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ 8 ರಿಂದ 11 ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕೂ ಮೊದಲು ಕೊನೆಯ meal ಟ ಕನಿಷ್ಠ 8 ಗಂಟೆಗಳಿರಬೇಕು. ನೀವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ದಿನನಿತ್ಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ (ಅಂದರೆ, ಯಾವುದೇ ಹೊರೆ ಇಲ್ಲ), ನಂತರ ರಕ್ತ ಸಂಗ್ರಹಣೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಇದೆ, ಇದು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಮಹಿಳೆ ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ ಅಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

1. ನಿರಂತರ ತಲೆನೋವು.
2. ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಮತ್ತು ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ಪ್ರಜ್ಞೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.
3. ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆ, ಅದು ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಭಾರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.
4. ಭಾರೀ ಬೆವರುವುದು, ಬಡಿತ.
5. ನಿರಂತರ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ.
6. ಅಧಿಕ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಒತ್ತಡ, ನರ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವರು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೊದಲು ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ನೀವು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.

2 ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ ತಿಂದ ನಂತರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ತಕ್ಕಂತೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೇಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ರೂ 3.ಿ 3.3-5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದು 6.5 mmol / l ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಅದು ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು. ಈ ರೂ m ಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಸ್ಕೆಚಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಮಹಿಳೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ಅವಳ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ನ್ಯಾಯೋಚಿತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಗಳ ಸೂಚಕಗಳ ಕೋಷ್ಟಕವು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• 14 ರಿಂದ 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಅನುಮತಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕವು ಸರಾಸರಿ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, 3.3 ರಿಂದ 5.5 mmol / l ವರೆಗೆ,
• 45 ರಿಂದ 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ: 3.8 ರಿಂದ 5.9 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ,
• 60 ರಿಂದ 90 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 4.2 ರಿಂದ 6.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ತ್ರಿಜ್ಯದ ಅಂಕಿಅಂಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ ಪ್ರಕರಣಗಳಿವೆ ಎಂದು ಹೇಳಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, op ತುಬಂಧದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅವರು 40 ರಿಂದ 55 ವರ್ಷದೊಳಗಿನವರು ಇಂತಹ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಹಿಳೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆ ಅಥವಾ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ದೂರುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅಥವಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸುವಾಗ ಯಾವುದಾದರೂ ಇವೆ ಎಂದು ಹೇಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವು ತಿನ್ನುವ ತಕ್ಷಣ

ಮಹಿಳೆಯರ ಅಸ್ಥಿರವಾದ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆ, ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಉದ್ಭವಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಹಲವು ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ, ನ್ಯಾಯಯುತ ಲೈಂಗಿಕತೆಯು ಅವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ to ಿಗೆ. ಅದರಿಂದ ಕೆಲವು ವಿಚಲನಗಳನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶೇಷ ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅಥವಾ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಂದೆ, ನೀವು ನಿಧಾನವಾದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬೇಕು: ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು, ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ರೈ ಬ್ರೆಡ್.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ eating ಟ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ಮಾನವನ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಈ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತದ ಉತ್ಪನ್ನದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಕೋಶಗಳ ಮೂಲಕ ಸಾಗಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಒಡೆದಾಗ, ಇದು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡುತ್ತದೆ:

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಳ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಣುಗಳ ಸಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ರಕ್ತ ದಪ್ಪವಾಗುವುದು. ಸ್ನಿಗ್ಧತೆಯ ದಪ್ಪ ದ್ರವವು ಸಾಕಷ್ಟು ದ್ರವವಲ್ಲ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನ ವೇಗ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅಂದರೆ ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆ,
2. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ಲೆರೋಟೈಸ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟವು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಹಡಗುಗಳು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟುವಿಕೆಯು ರೂಪುಗೊಂಡಾಗ, ಗೋಡೆಗಳು ಸಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಆಂತರಿಕ ರಕ್ತಸ್ರಾವ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ,
3. ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳು ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ವಿಷಕಾರಿ ತ್ಯಾಜ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಉರಿಯೂತ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಗಾಯಗಳು ಸಾಕಷ್ಟು ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ನಾಶವಾಗುತ್ತವೆ,
4. ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಣೆಯ ನಿರಂತರ ಕೊರತೆಯು ಮೆದುಳಿನ ಕೋಶಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ,
5. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
6. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳು

ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ದ್ವಿಗುಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.

Dinner ಟದ ನಂತರ ಎರಡು ಗಂಟೆಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಸಮಯ ಕಳೆದರೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಎಲ್ಲ ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಳೆಯಬೇಕು. ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಎತ್ತರಿಸಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ 7 mmol / L ವರೆಗಿನ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ.

ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ನೊಂದಿಗಿನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಾಗಿ, ಬೆರಳಿನಿಂದ ರಕ್ತದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಾಧನದ ಹೋಮ್ ಆವೃತ್ತಿಯು ಪ್ರದರ್ಶನದೊಂದಿಗೆ ಸಣ್ಣ ಸಾಧನವಾಗಿದೆ. ಸೂಜಿಗಳು ಮತ್ತು ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಬೆರಳನ್ನು ಪಂಕ್ಚರ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ, ಒಂದು ಹನಿ ರಕ್ತವು ಸ್ಟ್ರಿಪ್ ಮೇಲೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. 5-30 ಸೆಕೆಂಡುಗಳ ನಂತರ ಸೂಚಕಗಳು ಪ್ರದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಗೋಚರಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3.3–5.5 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ. ಸೂಚಕಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ 1.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. 7.0 ವರೆಗಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕಗಳು ಇನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಮಹಿಳೆಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದೆ.

ಕ್ಲಾಸಿಕ್ ಟೇಬಲ್ ಮಹಿಳೆಯ ವಯಸ್ಸಿನ ಅನುಪಾತ ಮತ್ತು ಅನುಗುಣವಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತರ ಅಂಶಗಳು ಮತ್ತು ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. 14-50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮೌಲ್ಯವು 3.3-5.5 mmol / l ನ ರೂ m ಿಯಾಗಿದೆ. 50-60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, 3.8-5.9 mmol / L ನ ಸೂಚಕ. 60 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯ ರೂ m ಿ 4.2–6.2 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ.

ಮಹಿಳೆಯಲ್ಲಿ op ತುಬಂಧದೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. 50-60 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ತ್ರೀ ದೇಹದ ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಸೂಚಕಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಏರುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಮಹಿಳೆ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ.

31-33 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, 6.3 mmol / L ವರೆಗಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಲಕ್ಷಣವಲ್ಲ. ಆದರೆ, ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ವಿತರಣೆಯ ಮೊದಲು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ 7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ ಆಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಂತರ ಅದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ. ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ.

ಅತಿಯಾದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಭ್ರೂಣಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡಬಹುದು. 35 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನಂತರ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾದ ಹೆಂಗಸರು ಸಹ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಮೂಲಕ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಫೆಟೋಪತಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅನುಮತಿಸುವ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ

ವಸ್ತುವನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ನೀವು ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ನೀರನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯಬಹುದು, ರಕ್ತದ ಸ್ಯಾಂಪಲಿಂಗ್‌ಗೆ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಆಹಾರವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ರಕ್ತವನ್ನು ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ಅಥವಾ ಬೆರಳಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಎರಡನೆಯ ವಿಧಾನವು ಅಷ್ಟೊಂದು ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿದೆ.

30 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ರೂ m ಿ ಏನು ಎಂದು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಈ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಕೋಷ್ಟಕವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸೂಚಕಗಳು 5.6 mmol / L ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿದ್ದರೆ. ಮಹಿಳೆ 31 ವರ್ಷ ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸನ್ನು ತಲುಪಿದ್ದರೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ನಡೆಸಬೇಕು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ. ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ, ವೈದ್ಯರು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ವರದಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೂಚಕಗಳು ಇವೆ, ಅವು ವಯಸ್ಸಿನ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಸುಮಾರು 33 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ಮಹಿಳೆಯರು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅದನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಾಗದ ಕಾರಣ, ಕ್ರೀಡೆಗಳನ್ನು ಆಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ಅವರ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ನೀವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. 41-60 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ op ತುಬಂಧ ಉಂಟಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಅನೇಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದಾನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಕಿರಿಯ ವಯಸ್ಸಿನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಠಿಣ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ಗಂಭೀರ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂಸಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯವು ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸುವುದಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸುವುದು.

ರಕ್ತದ ಮಾದರಿ ಮಾಡುವ ಮೊದಲು, ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಡಿ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುವ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು ಹುರಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ. ಮಹಿಳೆಗೆ ರಾತ್ರಿ ಕೆಲಸ ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಮೊದಲು ಒಂದು ದಿನ ರಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಲಗಬೇಕು.

ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾದ್ದರಿಂದ, ಇತರ ಎಲ್ಲ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಇದೇ ಶಿಫಾರಸು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿದೆ. ಅವರು ಪರೀಕ್ಷಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ವಿರೂಪಗೊಳಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ:

1. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ
2. ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು
3. ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ.

ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು 50-40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಮನಿಸುತ್ತಿದ್ದರು, ಈಗ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ 30, 40 ಮತ್ತು 45 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ಬೊಜ್ಜಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಹೆರಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳು. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಹೊಡೆದುರುಳಿಸುವ ಒತ್ತಡ, ಭಾರವಾದ ಹೊರೆಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ.

37-38 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಹಿಳೆಯರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೂಚಕಗಳ ಹೆಸರಿನ ಮತ್ತೊಂದು ಕೋಷ್ಟಕವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಅದರಲ್ಲಿ ನೀವು ಅನುಮತಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಾನದಂಡಗಳನ್ನು ನೋಡಬೇಕು. ರಕ್ತನಾಳದಿಂದ ರಕ್ತವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ರೂ 4.ಿ 4.1-6.3 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀ; ಬೆರಳಿನಿಂದ ಇದ್ದರೆ 3.5 - 5.7 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಎಲ್.

ಅಧ್ಯಯನದ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿಶೇಷ ಷರತ್ತುಗಳಿಲ್ಲ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ 8 ರಿಂದ 11 ರವರೆಗೆ ರಕ್ತವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊನೆಯ meal ಟ 8 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಇರಬೇಕು.

ಸಕ್ಕರೆಗೆ ರಕ್ತದಾನಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವುದು? ದಿನನಿತ್ಯದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ಬದ್ಧರಾಗಿರಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಕುಡಿಯುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದರಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದು, ಅದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ 30-39 ನೇ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಇದ್ದರೆ:

• ನಿರಂತರ ಮೈಗ್ರೇನ್
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಮೂರ್ ting ೆ,
• ತೀವ್ರ ಹಸಿವು, ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಬೆವರುವುದು,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಇದಲ್ಲದೆ, 34-35 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅನುಭವಗಳು ಅಸಹಜ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ಮೊದಲು ತೀವ್ರವಾದ ಅತಿಯಾದ ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು. ಪರೀಕ್ಷೆಯ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಅನಿಶ್ಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಮತ್ತೊಂದು ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು.

ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರು ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Stress, Portrait of a Killer - Full Documentary 2008 (ಮೇ 2024).