ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು 30 ಕಾರಣಗಳು

ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿರುವಂತೆ, ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವನ್ನು ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ತಲುಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ವಿವಿಧ ವ್ಯಾಸದ ಹಡಗುಗಳ ಮೂಲಕ ಹರಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ರಕ್ತವು ಚಲಿಸುವಂತೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ, ಹೃದಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ರಿಂದ 80 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡಾಗ (ಸಿಸ್ಟೋಲ್), ಗರಿಷ್ಠ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ (ಡಯಾಸ್ಟೊಲ್) ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಯ ನಾದದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವ ಸಾಧನ, ಟೋನೊಮೀಟರ್, ಎರಡೂ ಪ್ರಮಾಣಗಳನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ರೆಕಾರ್ಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮೊದಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಮಿಲಿಮೀಟರ್ ಪಾದರಸದಲ್ಲಿ (ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ) ಅಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವು 140 ಎಂಎಂ ಎಚ್ಜಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು. ಕಲೆ. ಸೂಕ್ತವಾದ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವು 90 ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆಯಿದೆ. ಒತ್ತಡವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂಬ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗಿದೆ.

ಅಂಕಿಅಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ನಮ್ಮ ದೇಶದಲ್ಲಿ, ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ 40% ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಜನರು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು? ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಇಂದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಿವರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಇದು ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಮಾತ್ರ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ತಲೆನೋವು, ದೌರ್ಬಲ್ಯ, ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ "ನೊಣಗಳ" ಮಿನುಗುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ತಲೆಗೆ ಬಡಿಯುವುದು ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸೇರುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯಲ್ಲಿ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿಗೆ ಏರಿದ್ದರೆ, ಮೂಗು ತೂರಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ಕಣ್ಣಿನ ರೆಪ್ಪೆಗಳ ಟಿಪ್ಪಣಿ elling ತ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮುಖ ಮತ್ತು ಕೈಗಳಲ್ಲಿ ಸಣ್ಣ elling ತ, ಬೆರಳುಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ. ಅಂತಹ ಲಕ್ಷಣಗಳು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಎಚ್ಚರವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವರ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೊದಲ ಕರೆಗಳು

ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ರಕ್ತದ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕದ ಕೊರತೆಗೆ ಮೆದುಳು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ರೂ m ಿಯು ಕೇವಲ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಹೊಂದಿಸುವ ದೇಹದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ವಿಪರೀತ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಸೊಕೊನ್ಸ್ಟ್ರಿಕ್ಷನ್ ಸಂಭವಿಸಿದಾಗ ಇದು ಒತ್ತಡದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಇದು ಸಹ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ.

ಒತ್ತಡವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ರೋಗಿಯು ಯಾವುದೇ ಅಹಿತಕರ ಸಂವೇದನೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದು ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಲ್ಲಂಘಿಸಿದರೆ ನೀವು ಎಚ್ಚರದಿಂದಿರಬೇಕು:

• ನರಮಂಡಲದಿಂದ - ತಲೆನೋವು (ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಳೀಕರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ), ಟಿನ್ನಿಟಸ್, ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆ, ಹೆಚ್ಚಿದ ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಆಯಾಸ, ಆತಂಕ,
• ಸಸ್ಯಕ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ಲಯ ಅಡಚಣೆ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಡಿತ, ಬೆವರುವುದು ಮತ್ತು ಮುಖದ ಹೈಪರ್‌ಮಿಯಾ (ಕೆಂಪು),
• ಎಡಿಮಾದ ನೋಟ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ದ್ರವದ ಧಾರಣವು ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೇಲೆ ಪಫಿನೆಸ್ನ ನೋಟ, ಮುಖವು ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ನೇರ ಸೂಚಕವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ?

ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವು ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ - ಅದು ಹೆಚ್ಚು, ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯದ ಗೋಡೆಗಳು ಮೊದಲು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ, ಅದು ಅದರ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಹೃದಯವು ಪಂಪಿಂಗ್ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದರೊಂದಿಗೆ ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯದ ಇತರ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳಿಂದ ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಪ್ರತಿಯಾಗಿ, ಲುಮೆನ್ ಕಿರಿದಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಹೃದಯವನ್ನು ಪೋಷಿಸುವ ಪರಿಧಮನಿಯ ನಾಳಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾದರೆ, ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್ ಅಥವಾ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇನ್ಫಾರ್ಕ್ಷನ್ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ?

ಪ್ರಾಥಮಿಕ (ಅಗತ್ಯ) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು, ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿ ಅದು ಅಂದುಕೊಂಡಂತೆ, 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವರು ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜೊತೆಗಿನ ಒತ್ತಡಗಳು. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ? ಕಾರಣಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹಡಗುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ಹೈಪರ್ಟೋನಿಕ್ ಪ್ರಕಾರದಿಂದ ನೀವು ನಾಳೀಯ ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಿರಿ ಎಂದು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ನೀವು ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾಗಿ ಆರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉದಾಹರಣೆಯು ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಜಿಗಿತಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿರಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ವಾತಾವರಣದ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಜೊತೆಗಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಹೆಚ್ಚಿದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹಿಂತಿರುಗಬಲ್ಲದು, ಮತ್ತು ನರಗಳ ಒತ್ತಡವು ಕಡಿಮೆಯಾದ ನಂತರ, ಒತ್ತಡವು ಅದರ ಸಾಮಾನ್ಯ ಶಾರೀರಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಮರಳುತ್ತದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಜಿಗಿತಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅಂತಹ ಮಿತಿಮೀರಿದ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ನಂತರ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಷ್ಟು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ್ದಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಇಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾದ ಕೆಲಸವಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿದಂತೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪೋಷಣೆಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಇದೆ. ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರವು ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಇದು ಮಾಂಸ, ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬುಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚೀಸ್, ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಕೇಕ್‌ಗಳಂತಹ ಸುರಕ್ಷಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೂ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಿದ ನಂತರ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಉಪ್ಪಿನ ಬಳಕೆ. ಇಂದು ಅನೇಕ ವೈದ್ಯರು ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಅಥವಾ ಕನಿಷ್ಠ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉಪ್ಪು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲಿನ ಒತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತರವಾಗಿದೆ. ಉಪ್ಪಿನ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರಣಗಳು ನಿಖರವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಇವೆಲ್ಲವೂ ಹಾಸ್ಯ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದ ವಿವಿಧ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಒತ್ತಡವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಉಪ್ಪು ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಕಷ್ಟವಾಗಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ನಾದವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ

ಈ ಎರಡು ಅಂಶಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತವೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಲನೆಯಿಲ್ಲದೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಳೆಯುವಾಗ, ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ, ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳ ಪ್ರತಿರೋಧವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಕ ನಂಬಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ನಿಯಮದಂತೆ, ಹೆಚ್ಚು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ. ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಅಥವಾ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

1. ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ಸಕಾಲಿಕವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದರ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವೂ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ (ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್) ಅಥವಾ ಅವುಗಳ ನಿಯಂತ್ರಣದ (ಸಸ್ಯಕ ಅಥವಾ ಹ್ಯೂಮರಲ್) ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಒತ್ತಡವು ಏನೆಂಬುದನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು. ನಿಯಮದಂತೆ, ಇದು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒತ್ತಡವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಪಲ್ಲರ್, ಬೆವರುವುದು, ಬಡಿತ ಮತ್ತು ಲಯದ ಅಡಚಣೆಗಳಿವೆ. ವಾಕರಿಕೆ, ವಾಂತಿ ಅಥವಾ ಮಲ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸಾಧ್ಯ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಗತ್ಯ. ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ತುಂಬಾ ಭಿನ್ನವಾಗಿರಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಿಚಲನಗಳು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಸಾವಿರಾರು ರೋಗಿಗಳ ಉದಾಹರಣೆಯಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ. 140/95 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ಕಲೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೊರೆ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸಹಜವಾಗಿ, ರೂ from ಿಯಿಂದ ಇಂತಹ ಸಣ್ಣ ವಿಚಲನದೊಂದಿಗೆ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತಿನ್ನುವುದು, ತಿನ್ನುವ ನಿಯಂತ್ರಣ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ನಡಿಗೆಗಳಿಂದ ತಿದ್ದುಪಡಿ ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಸಾಕು, ಆದರೆ ರೋಗವು ತಾನೇ ಭಾವಿಸುವವರೆಗೆ ಇದನ್ನು ಮುಂದೂಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ!

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ .ಷಧಿಗಳು

ಆಧುನಿಕ c ಷಧಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುವ ಹಲವು ಸಾಧನಗಳಿವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ groups ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ.

• ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು (ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು) - ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವ ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಅವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.
• ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು - drugs ಷಧಗಳು ಹೃದಯದ ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ದೇಹದ ಶಕ್ತಿಯ ಬಳಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು ವಾಸೋಡಿಲೇಟಿಂಗ್ .ಷಧಿಗಳಾಗಿವೆ. ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವು ನಾಳೀಯ ಲುಮೆನ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ (ಅವುಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ವಸ್ತು).
• ಆಲ್ಫಾ-ಅಡ್ರಿನರ್ಜಿಕ್ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು - ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಯ ಸ್ವರದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ನರ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳ ವಾಹಕತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಬಾಹ್ಯ ನಾಳಗಳಿಂದ ಸೆಳೆತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಗಳು - ಅಯಾನುಗಳು ಹೃದಯದ ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಿಗೆ ನುಸುಳಲು ಅಥವಾ ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನದ ಆವರ್ತನದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಅನುಮತಿಸಬೇಡಿ.

ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿಗೆ ಮಾತ್ರ drug ಷಧ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಬೇಕು ಎಂಬ ವ್ಯಾಪಕ ನಂಬಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ನೀವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವ ಅವಶ್ಯಕತೆಯಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ drugs ಷಧಿಗಳ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿರಾಕರಣೆ ಕೂಡ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಯತ್ನಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಿದ ಜನರು ಸಂತೋಷದ ಅಪವಾದವಾಗಿರಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ಈ ಕಪಟ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವೇನು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಈ ಅಂಶಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದಿಂದ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ರೋಗವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದಕ್ಕಿಂತಲೂ ಅದನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ ಎಂದು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರಿಗೂ ತಿಳಿದಿದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೇನು?

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಆಮ್ಲಜನಕವು ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಮೂಲಕ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ಹಾದುಹೋಗುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ, ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳ ಮೇಲೆ ರಕ್ತ ಒತ್ತುತ್ತದೆ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು, ನಾಳಗಳ ಮೂಲಕ ರಕ್ತವನ್ನು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವುದು, ನಂತರ ಸಂಕುಚಿತಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯು ಸಂಕುಚಿತಗೊಂಡ ಕ್ಷಣ, ಅಳತೆ ಮಾಡಿದಾಗ, ಮೇಲಿನ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ದಾಖಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ನಾಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆದಾಗ, ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಳತೆಯ ಗಡಿಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಮೊದಲು ಅಳತೆಯ ಮೇಲಿನ ಮಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಕಡಿಮೆ. 120 ರಿಂದ 80 ರ ಸೂಚಕಗಳೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಹಲವಾರು ಘಟಕಗಳಿಂದ ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಗಡಿಗಳ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ವಿಚಲನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಗಡಿ 140 ಮೀರಿದಾಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೂಚಕ.

ರೂ ms ಿಗಳಿದ್ದರೂ, ಅಳತೆ ಮಾಡುವಾಗ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ವಯಸ್ಸು
• ಲಿಂಗ
• ತೂಕ
• ತೀವ್ರ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವಭಾವದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
• ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮ.

ಪ್ರತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಅವಧಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಸೂಚ್ಯಂಕಗಳು ಯಾವುದೇ, ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಬಹುದು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಂಡರೆ, ಅಥವಾ ಮಟ್ಟವು ಜಿಗಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸದಿದ್ದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಯಾವುದು ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.

ಕೆಳಗಿನ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೃದಯದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಯತಾಂಕಗಳ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಇದು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆ. ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ,
• vsd
• ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ, ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ, ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ತೂಕ, ಧೂಮಪಾನ, ಅತಿಯಾದ ಮದ್ಯಪಾನ.

ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಳತೆ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು:

• ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ: ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಧೂಮಪಾನ,
• ಸ್ನಾನ ಅಥವಾ ಸೌನಾಕ್ಕೆ ಭೇಟಿ ನೀಡಿದ ನಂತರ,
• ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿ
• ದೊಡ್ಡ ದೇಹದ ತೂಕ.

ಟೋನೊಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಳೆಯುವಾಗ, ಎರಡೂ ಸೂಚಕಗಳು ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ಮೇಲಿನ ಅಥವಾ ಕೆಳಗಿನ ಗಡಿ ಮಾತ್ರ ಏರುತ್ತದೆ.

ಕಡಿಮೆ ದರ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕಡಿಮೆ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಒತ್ತಡವು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ:

• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕ್ರಿಯೆ,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೋಡಿಯಾಗಿರುವ ಫಿಲ್ಟರಿಂಗ್ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ - ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ದುರ್ಬಲತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಡಿಮೆ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯತಾಂಕದ ಜೊತೆಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ:

• ಚರ್ಮದ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಬ್ಲಾಂಚಿಂಗ್,
• ಹೃದಯ ಬಡಿತ
• ಬೆವರುವುದು
• ಅತಿಸಾರ
• ಆರ್ಹೆತ್ಮಿಯಾ,
• ವಾಕರಿಕೆ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ವಾಂತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ನೀವು ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದನ್ನು ನೀವು ಮುಂದೂಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಡಿಮೆ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚಿಂತೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಮಗ್ರ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಅಳತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಮೇಲ್ಭಾಗ

ಮೇಲಿನ, ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಮಟ್ಟದ ಅಳತೆಯ ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯತಾಂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಗಡಿ ಏರಿದರೆ, ಇದು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ, ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಗೋಡೆಗಳು ದಪ್ಪವಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
ನಿರಂತರ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಏರಿದಾಗ ಮತ್ತು ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿದ್ದಾಗಲೂ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅಳತೆಯ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ.

ಸಸ್ಯದ ಸ್ವಭಾವದ ವೈಫಲ್ಯಗಳು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಲಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ, ಕ್ಷಿಪ್ರ ನಾಡಿ, ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಬಡಿತದ ಸಂವೇದನೆ, ಮುಖದ ಚರ್ಮವನ್ನು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾಗಿ ಕೆಂಪಾಗಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮುಖ, ಕಾಲು, ಕೈ ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ಮೇಲೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ elling ತವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.ದೇಹದಿಂದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆಯುವಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆ elling ತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು?

40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಿದ್ದಾರೆ. ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಮುಖ್ಯ ಅಂಶವೆಂದರೆ op ತುಬಂಧದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಪುನರ್ರಚಿಸುವುದು.

Op ತುಬಂಧದ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಭಾವನೆ ಹೊಂದಲು, ಮಹಿಳೆ ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕು, ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕು, ಹೊಸ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲವು ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು. ದಿನದ ಆಡಳಿತವನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಅಳತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗದಂತೆ ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಎರಡನೇ ತ್ರೈಮಾಸಿಕದಲ್ಲಿ ಮಹಿಳೆಯರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಬಹುದು. ರೋಗಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಜನನದ ನಂತರ ಸೂಚಕಗಳು ಸ್ಥಿರಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಹಿಳೆಯರು ಪುರುಷರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಾವನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಹಿಂದಿನ ಘಟನೆಗಳನ್ನು ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ಕ್ರೋಲ್ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಡವಳಿಕೆಯು ಒಂದು ಜಾಡಿನ ಇಲ್ಲದೆ ಹಾದುಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಅಧಿಕ ತೂಕ, ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಪುರುಷರು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಾರೆ?

ಪುರುಷರು 50 ವರ್ಷಗಳ ಹತ್ತಿರ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದ ನಿಯತಾಂಕವನ್ನು ನಿಗದಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು:

• ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಉಪ್ಪು, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳು ಇದ್ದಾಗ,
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ,
• ಧೂಮಪಾನ
• ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ, ಇದು ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಪುರುಷರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಿಂಜರಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ ಪುರುಷರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಿಗೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿದ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿದರೆ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಗಂಭೀರ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ? ಸಾಕಷ್ಟು ಕಾರಣಗಳಿವೆ. ಕುಡಿದ ಕಪ್ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಿಗರೇಟ್ ಸಹ ಅದರ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು 20 ಎಂಎಂಹೆಚ್ಜಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು: ಆನುವಂಶಿಕತೆ, ವಯಸ್ಸು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ.

ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ (CO2) ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇದರ ಕಡಿಮೆ ಅಂಶವು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ವಯಸ್ಸಾದ ಜನರಲ್ಲಿ, CO2 ನ ಮಟ್ಟವು ಶಾಂತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಸಹ, ರೂ to ಿಗೆ ​​ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಇದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಸಣ್ಣ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡಗಳು
2. ಅಸಮತೋಲಿತ ಪೋಷಣೆ
3. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಮತ್ತು ಸೋಡಿಯಂ,
4. ಕಡಿಮೆ ಮೋಟಾರ್ ಚಟುವಟಿಕೆ.

30% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಮೆನುವಿನ ತಿದ್ದುಪಡಿ ಮತ್ತು ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿರಸ್ಕರಿಸುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದು.

ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

• ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮೀನು, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ತರಕಾರಿಗಳು, ಕೊಬ್ಬು,
• ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಚೀಸ್, ಅರೆ-ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
• ತಿಂಡಿಗಳು, ಚಿಪ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್,
• ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ, ಕಾಫಿ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ದೇಹದ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ದ್ರವ ನಿಶ್ಚಲತೆಯೊಂದಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ. ಮತ್ತು ಹುಳಿ ರುಚಿಯೊಂದಿಗೆ ಪಾನೀಯಗಳು, ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ, ಒತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ನಿಂಬೆ, ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ಡ್ರೈ ವೈನ್ ಹೊಂದಿರುವ ಈ ಚಹಾ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ರಚನೆ ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವದ ನಷ್ಟವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಹಿತಕರ ಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಏರುವುದರಿಂದ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವ ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮಯೋಚಿತ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು

ಅನೇಕ ಜನರಲ್ಲಿ, ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣ ಕಳಪೆ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಾಗಿದೆ. ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮಗು ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಆದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿವೆ:

1. ದೇಹದ ವಯಸ್ಸಾದ. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಶಾರೀರಿಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ. ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇದ್ದರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಈಗಾಗಲೇ 35 ರಿಂದ 50 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಿನೊಂದಿಗೆ, ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುವ ಅಪಾಯವು ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
2. ಮಾನಸಿಕ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ. ಒತ್ತಡದ ಹಾರ್ಮೋನ್ (ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್) ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯವು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ರಕ್ತವನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇತರ ಕಾರಣಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಅಡಚಣೆ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ.
3. ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ಸೋಡಿಯಂನಿಂದ, ಹೃದಯವು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ರಕ್ತವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಹೆಚ್ಚಿದ ಅಂಶವು ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸುವ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸೆಳೆತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
4. ಖಿನ್ನತೆಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಒತ್ತಡ, ಆಯಾಸ. ಉತ್ಸಾಹ, ಆಂದೋಲನ, ಕಿರಿಕಿರಿ ಯಾವಾಗಲೂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ಏರಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ವಿಳಂಬವಾಗುತ್ತವೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು.
5. ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಆಡಳಿತದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಸಮಯದ ಒತ್ತಡದ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯತೆ, ಅಹಿತಕರ ಕೆಲಸದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.
6. ಬೊಜ್ಜು ಬೊಜ್ಜು ಜನರು ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಾಳೀಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಿಯಂತ್ರಣ ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
7. ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ. ಮೋಟಾರು ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಕೊರತೆಯು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಭಾರೀ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ. ಯಾವುದೇ ಮಧ್ಯಮ ಹೊರೆ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಅನುಕೂಲಕರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಕಠಿಣ ಪರಿಶ್ರಮ ಮತ್ತು ವರ್ಧಿತ ಕ್ರೀಡಾ ತರಬೇತಿಯು ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
9. ಧೂಮಪಾನ. ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಉಲ್ಲಂಘಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸಂಕೋಚನದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ.
10. ಮದ್ಯಪಾನ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತರು ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಸೆರೆಬ್ರಲ್ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮೆದುಳಿನ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತವೆ.
11. ಬಲವಾದ ಕೆಫೀನ್ ಪಾನೀಯಗಳು. ಕೆಲವು ಜನರಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಚಹಾವು ಹೃದಯ ಬಡಿತವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅವು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳ ಸ್ವರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
12. ಹವಾಮಾನ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಹವಾಮಾನ-ಅವಲಂಬಿತ ಜನರಿದ್ದಾರೆ. ಹವಾಮಾನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಿದ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ation ಷಧಿಗಳ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.
13. ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ. ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ ಅಥವಾ ರಾತ್ರಿ ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
14. ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಬ್ದ ಹಿನ್ನೆಲೆ. ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಅಂಶವು ವಿವಿಧ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಒತ್ತಡದ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಳದ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿಯೂ ಬದಲಾಗಬಹುದು.

ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಹಸಿವು ನಿಗ್ರಹಿಸುವ ಮಾತ್ರೆಗಳು
• ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳು,
• ಕೆಲವು ಗ್ಲುಕೊಕಾರ್ಟಿಕಾಯ್ಡ್ಗಳು (ಉದಾ., ಡೆಕ್ಸಮೆಥಾಸೊನ್ ಅಥವಾ ಪ್ರೆಡ್ನಿಸೋಲೋನ್),
• ಕೆಲವು ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು (ಉದಾ., ಇಂಡೊಮೆಥಾಸಿನ್).

ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚಳವು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಹೃದಯದ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆಂಜಿನಾ ಪೆಕ್ಟೋರಿಸ್, ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ, ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯ, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು, ಹೃದಯಾಘಾತ - ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅನಿಯಂತ್ರಣದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಏರಿದರೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತಕ್ಷಣ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬಾರದು.

ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಅದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಬಹುದು:

1) ನೀವು ಶಾಂತವಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಉಸಿರನ್ನು ಬಿಡಬೇಕು. ಆಳವಾದ ಉಸಿರು ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬಿಡುತ್ತಾರೆ.
2) ಬಿಸಿನೀರಿನ ಬಟ್ಟಲಿನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಅದ್ದಿ ಮತ್ತು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಉಗಿ. ರಕ್ತವು ಕೆಳ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹರಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಹೃದಯವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
3) ಸಾಸಿವೆ ಪ್ಲ್ಯಾಸ್ಟರ್ಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ದ್ರವೀಕರಿಸುತ್ತವೆ. ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಕಾಲುಗಳು, ಎದೆ ಮತ್ತು ತಲೆಯ ಆಕ್ಸಿಪಿಟಲ್ ಭಾಗದ ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಕಬೇಕು.
4) ಕೊರ್ವಾಲೋಲ್ನ 25 ಹನಿಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ. ಮತ್ತು ಹೃದಯವೂ ತೊಂದರೆ ನೀಡಿದರೆ, ನಂತರ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ನೈಟ್ರೊಗ್ಲಿಸರಿನ್.

ಒತ್ತಡ ಕಡಿಮೆಯಾಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್ ಸಿಬ್ಬಂದಿಯನ್ನು ಕರೆಯಬೇಕು. ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಕರಣಗಳ ನಂತರವೂ, ಹೃದ್ರೋಗ ತಜ್ಞರು ಅಥವಾ ಚಿಕಿತ್ಸಕರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ನಿಯಂತ್ರಣಗಳು ಲಭ್ಯವಿದೆ
ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಅದು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ?

ಅಳತೆ ಸೂಚಕಗಳು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಯೇ ಹೆಚ್ಚು. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದರೆ, ಯುವಕ ಅಥವಾ ಹುಡುಗಿಯ ತಪ್ಪು ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕು.

ಯುವಕರು ವಿರಳವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ, ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಚಿಕ್ಕ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಏಕೆ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಮಾಪನ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು. ಇದು ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್, ಕಡಿಮೆ ಚಲನಶೀಲತೆ ಮತ್ತು ಜಡ ಕೆಲಸದಿಂದಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿದೆ. ಇದು ಭಂಗಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನಾಳೀಯ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು,
• ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕ. ಈ ಕಾರಣವು ಮಧ್ಯವಯಸ್ಕ ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ,
• ಪೋಷಣೆ. ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸ, ಉಪ್ಪು, ಹುರಿದ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳ ಬಳಕೆ. ನೀರಿನ ಸೇವನೆಯ ಕೊರತೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಂದ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗುತ್ತವೆ, ರಕ್ತದ ಹರಿವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
• ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶ
• ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಅಸಮರ್ಥತೆ.

ಅನಾನುಕೂಲ ಸ್ಥಿತಿ, ಅಧಿಕ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿ, ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು, ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಬೆವರುವಿಕೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿವೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ನೀವು without ಷಧಿ ಇಲ್ಲದೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಮತ್ತು ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವರದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಮನೆಮದ್ದುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದರೇನು?

ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆ ಮಾಡುವ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ಶಾಲಾ ದಿನಗಳಿಂದ ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ರಕ್ತದ ಚಲನೆಯು ಹೃದಯವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹಡಗುಗಳು ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅಪಧಮನಿಯ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಎರಡು ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ - ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ. ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗರಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ಅಥವಾ ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ನಾಡಿಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಡಯಾಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಥವಾ ಸಿಸ್ಟೊಲಿಕ್ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧ್ಯಯನಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸರಾಸರಿ ಮೌಲ್ಯವನ್ನು (ಬಿಪಿ) ನಿರ್ಣಯಿಸಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಾನವ ದೇಹದ ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ವಾಯುಮಂಡಲದ ಒತ್ತಡದ ಅಂತಹ ಮಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾಗುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸೂಚಕಗಳ ಚೌಕಟ್ಟನ್ನು ವಿಶ್ವ ಸಂಸ್ಥೆ ಸ್ಥಾಪಿಸಿದೆ:

• ಕೆಳಗಿನ ಸೂಚಕ - 100-110 / 70
• ಮೇಲಿನ ಸೂಚಕ 120-140 / 90 ಆಗಿದೆ.

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ?

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಫಂಡಸ್‌ನ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು ಇಂತಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಅಗತ್ಯ.
ಹೆಚ್ಚಿನ ಫಂಡಸ್ ಒತ್ತಡವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಪ್ರಕಾರಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದೊಂದಿಗೆ ಇರಬಹುದು:

• ಹುಸಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ,
• ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ.

ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ - ಗ್ಲುಕೋಮಾ.

ಫಂಡಸ್‌ನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯಲು, ವಿಶೇಷ ಹನಿಗಳನ್ನು ಮೊದಲು ಅರಿವಳಿಕೆ ಪರಿಣಾಮದಿಂದ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಟೋನೊಮೆಟ್ರಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸಬಹುದು:

1. ಸ್ಪರ್ಶದಿಂದ ಅಥವಾ ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಗಳ ಮೂಲಕ,
2. ಟ್ರಾನ್ಸ್‌ಪಾಲ್‌ಪೆಬ್ರಲ್ ವಿಧಾನ
3. ಗೋಲ್ಡ್ಮನ್ ತಂತ್ರ,
4. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಟೋನೋಗ್ರಫಿ,
5. ಮಕ್ಲಾಕೋವ್ ವಿಧಾನ,
6. ಪ್ಯಾಚೈಮೆಟ್ರಿ, ಕಾರ್ನಿಯಾದ ದಪ್ಪವನ್ನು ಅಳೆಯುವಾಗ.

ಎಲಿವೇಟೆಡ್ ಫಂಡಸ್ ಒತ್ತಡವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಕಣ್ಣು ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಿಡಿಯುತ್ತಿದೆ, ತಲೆ ನೋವುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಣದಲ್ಲಿಡಲು ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಮಾದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ನಂತರದ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ತಡೆಯಲು ಕಣ್ಣಿನ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಫಂಡಸ್ ಒತ್ತಡದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ:

• ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
• ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಆನುವಂಶಿಕತೆ
• ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳು, ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ,
• ದೂರದೃಷ್ಟಿ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು
• ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಒತ್ತಡ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ
• ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಾಗಿ.

ಫಂಡಸ್‌ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು. ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗದ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ, ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ.

ಫಂಡಸ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ನಿಧಾನ ಹೃದಯ ಬಡಿತ, ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ 60 ಬೀಟ್‌ಗಳಿಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ,
• ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಬಣ್ಣದ ವಲಯಗಳು
• ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಕುಸಿತ,
• ನನ್ನ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಮೋಡದ ಚಿತ್ರ,
• ದೇವಾಲಯಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸುತ್ತ ತೀವ್ರವಾದ ನೋವು,
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ,
• ಕಾರ್ನಿಯಲ್ elling ತ,
• ಶಿಷ್ಯ ಬೆಳಕಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಫಂಡಸ್ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಸೂಚಕಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತವೆ.

ಇಂಟ್ರಾಕ್ಯುಲರ್ ಒತ್ತಡದ ಒಂದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಾಗ, ನೀವು ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಹೋಗಲಾಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿರುವ ರೋಗಗಳು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏರಿಕೆಯಾಗಬಹುದು, ಅಥವಾ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಎತ್ತರದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆಯಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ನಿಯತಾಂಕಗಳು ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದುತ್ತಿರುವ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ.

ಹೆಚ್ಚಳವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ,
• ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ವಿರೂಪಗಳು,
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲು, ನೀವು ಮೊದಲು ಕಾರಣವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬೇಕು, ರೂ from ಿಯಿಂದ ವಿಚಲನ ಏನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಕಾರಣವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಂಡ ನಂತರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು, ಸಮಗ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ನಂತರ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಮೊದಲ ಹಂತವೆಂದರೆ drug ಷಧ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು, ಬೀಟಾ-ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು, ಎಸಿಇ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ವಿರೋಧಿಗಳು, ಸಾರ್ತಾನಗಳಂತಹ ಗುಂಪುಗಳಿಂದ ನಿಗದಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ
2. ವೈದ್ಯರು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶ ತಿದ್ದುಪಡಿ, ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ, drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸ್ಥಿರಗೊಳಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ತಿದ್ದುಪಡಿ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒತ್ತಡ ಏಕೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ರೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಎರಡು ವಿಧಗಳಿವೆ: ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಮೊದಲ ವಿಧವು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಕಾರಣಗಳು ಇದರಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಇಂದಿಗೂ ವಿವರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ರೋಗಲಕ್ಷಣದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಕಾರಣವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ, ಒತ್ತಡ, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಒತ್ತಡವು ಕ್ರಮೇಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಏರುತ್ತದೆ ಎಂದು ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರಣಗಳು:

• ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಕಾಫಿ,
• ಧೂಮಪಾನ
• ಕೆಲವು taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು
• ಸ್ನಾನಗೃಹಗಳು, ಸೌನಾಗಳು,
• ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ನೀವು ಅಪಾಯದ ಗುಂಪನ್ನು ನೋಡಿದರೆ, ಇದು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಹಿಳೆಯರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ನೋಡಬಹುದು. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ op ತುಬಂಧದಿಂದಾಗಿ. ಈ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುನರ್ರಚನೆ ಇದೆ, ಇದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಈ ಅವಧಿಯ ಪ್ರಾರಂಭದೊಂದಿಗೆ, ಹೃದ್ರೋಗಗಳ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮಾನಿಟರ್ ಬಳಸಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅಳೆಯುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು 50 ವರ್ಷಗಳ ಸಮೀಪವಿರುವ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟ ಪುರುಷ ಅಭ್ಯಾಸಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು:

• ಮದ್ಯಪಾನ
• ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ,
• ಧೂಮಪಾನ
• ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಸಣ್ಣ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ.

ಯಾವ ರೋಗಗಳು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ

ಹಠಾತ್ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಸ್ವತಃ ಒಂದು ರೋಗವಲ್ಲ, ಇದು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಒತ್ತಡವು ಹೆಚ್ಚಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ನೀವು ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುವ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ:

• ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
• ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪೈಲೊನೆಫೆರಿಟಿಸ್, ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್, ಯುರೊಲಿಥಿಯಾಸಿಸ್, ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಇತರರು,
• ಹೃದಯದ ದೋಷಗಳು
• ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಒಟ್ಟು ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ 5% ನಷ್ಟಿದೆ. ಅಗತ್ಯವಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಉಳಿದವುಗಳ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಬರುತ್ತದೆ, ಇವುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣಗಳು ಮೇಲಿನ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ: ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಇತ್ಯಾದಿ. ರೋಗನಿರ್ಣಯಕ್ಕಾಗಿ, ನೀವು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಹೋಗಬೇಕು, ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ರಕ್ತ, ಮೂತ್ರ, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಸೇರಿದಂತೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಒತ್ತಡದ ಅಂಶಗಳು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಕಾರಣವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಪರಿಗಣಿಸಿ:

1. ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು, ಅನುಭವಗಳು. ಆಧುನಿಕ ಜೀವನ ವಿಧಾನವು ಜನರಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಕೆಲಸದ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಲೋಡ್ಗಳು ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಡವು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನಿಮಗಾಗಿ "let ಟ್ಲೆಟ್" ಅನ್ನು ನೀವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬೇಕು.
2. ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೇವನೆ. ನೀವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೇರಿಸಿದ ಎಣ್ಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಪ್ರಾಣಿ ಮೂಲದ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, ನಿಮಗೆ ಅಪಾಯವಿದೆ.
3. ಅತಿಯಾದ ಉಪ್ಪು ಸೇವನೆ. ಉಪ್ಪು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ, ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕತ್ವವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅಧಿಕವಾಗಿರುವ ತಾಜಾ, ನೈಸರ್ಗಿಕ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಿ.
4. ಮದ್ಯಪಾನ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಪ್ಪಾಗಿ ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶಕ್ತಿಗಳಿಂದ ಅಲ್ಪಾವಧಿಯ ರೀತಿಯ ಪರಿಣಾಮವಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಹೃದಯದ ಬಡಿತವು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕುಡಿತದಿಂದ ವೇಗಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
5. ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ಯುವಜನರಲ್ಲಿ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಕ್ರೀಡೆಯ ಕೊರತೆಯು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ "ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವಿಕೆಗೆ" ಕಾರಣವಾಯಿತು - ಯುವಕರು ಮತ್ತು ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದಾಗ ವೈದ್ಯರು ಆಶ್ಚರ್ಯಪಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿದ್ದಾರೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಲಕ್ಷಣರಹಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ, ಸೌಮ್ಯ ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯ ಭಾವನೆಯು ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನಂತರ, ಹೃದಯವು "ಸಂಪರ್ಕಿಸುತ್ತದೆ", ಆದರೆ ರೋಗಿಯು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಡೆತಡೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಎದೆ ನೋವು. ನಂತರ ಬೆವರುವುದು, ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ಕಪ್ಪಾಗುವುದು, ಮುಖದ ಕೆಂಪು ಬಣ್ಣ, ಶಾಖದಲ್ಲಿ "ಎಸೆಯುವುದು", ಸಮನ್ವಯದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ. ಮೆದುಳಿನ ನಾಳಗಳು ಕಿರಿದಾಗುವುದರಿಂದ ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರದ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅಂತಹ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಲಕ್ಷಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ: ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ, .ತ.

ವೈದ್ಯರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ: ರೋಗವು ಮೊದಲ ಹಂತದಲ್ಲಿದ್ದರೂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ತರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳೊಂದಿಗೆ ಮೆನು ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್, ಕಾಫಿ ಮತ್ತು ಬಲವಾದ ಚಹಾವನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವುದು ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯಲು, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮದಿಂದ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ.

ರೋಗವು ಮುಂದುವರಿದರೆ, ವೈದ್ಯರು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ 160/90 ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು 130/85 ಅಂಕದಲ್ಲಿ drug ಷಧಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಈ drugs ಷಧಿಗಳ ಗುಂಪುಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಥಿಯಾಜೈಡ್ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳು ಮತ್ತು ಸಲ್ಫೋನಮೈಡ್ಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೈಪೋಥಿಯಾಜೈಡ್, ಸೈಕ್ಲೋಮೆಥಿಯಾಜೈಡ್, ಇಂಡಪಮೈಡ್, ನೋಲಿಪ್ರೆಲ್, ಕ್ಲೋರ್ಟಾಲಿಡೋನ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಬೀಟಾ ಬ್ಲಾಕರ್‌ಗಳು. ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಆಕ್ಸ್‌ಪ್ರೆನೊಲೊಲ್, ಕಾರ್ವೆಡಿಲೋಲ್, ಬಿಸೊಪ್ರೊರೊಲ್, ಅಟೆನೊಲೊಲ್, ಮೆಟೊಪ್ರೊರೊಲ್, ಬೆಟಾಕ್ಸೊಲೊಲ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳು.
• ಆಂಜಿಯೋಟೆನ್ಸಿನ್-ಪರಿವರ್ತಿಸುವ ಕಿಣ್ವ ಪ್ರತಿರೋಧಕಗಳು. ಇದರಲ್ಲಿ ಕಪೋಟೆನ್, ಅಲ್ಕಾಡಿಲ್, ಜೊಕಾರ್ಡಿಸ್, ಲೊಟೆನ್ಸಿನ್, ಎಡಿತ್, ಎನಾಪ್, ಎನಾಲಾಪ್ರಿಲ್ ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.
• ಸರ್ತಾನರು. ಇದು ವಾಜೋಟೆನ್ಸ್, ಬ್ಲಾಕ್‌ಟ್ರಾನ್, ಲೋರಿಸ್ಟಾ, ಲೊಜಾಪ್, ಟೆವೆಟನ್, ಅಟಕಾಂಡ್, ಟ್ವಿನ್‌ಸ್ಟಾ ಮತ್ತು ಇತರರು ಇರಬಹುದು.
• ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಚಾನೆಲ್ ಬ್ಲಾಕರ್ಗಳು. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಆಂಪ್ಲೋಡಿಪೈನ್, ಡಿಲ್ಟಿಯಾಜೆಮ್, ಕಾರ್ಡಿಪೈನ್, ವೆರಪಾಮಿಲ್ ಸೇರಿವೆ.
• ಕೇಂದ್ರ ಕ್ರಿಯೆಯ ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಗಳು. ಇವು ಮೊಕ್ಸೊನಿಡಿನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಲೋನಿಡಿನ್.

ನಾಳೀಯ ನಾದದ ಉಲ್ಲಂಘನೆ

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರ ಕಾಯಿಲೆ (ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡದ ಉಲ್ಬಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ದೂರು ನೀಡುವ ರೋಗಿಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಾಮ್, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅಧ್ಯಯನ, ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದಲ್ಲಿ, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಅಲ್ಟ್ರಾಸೌಂಡ್ ಪರೀಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ಎದೆಯ ಕ್ಷ-ಕಿರಣವೂ ಸೇರಿದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ನಾಳೀಯ ಟೋನ್ ವಿಶಿಷ್ಟತೆಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಕಂಡುಬಂದರೆ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸೂಕ್ತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮದ ನಿಯಮವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕ್ರಮೇಣ ಹಡಗಿನ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ

ಮೂತ್ರದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಕಷ್ಟವಾದಾಗ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಅವುಗಳ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸದಿದ್ದಾಗ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೂಲದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮುಖ, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ elling ತದ ಮೃದು ವಲಯಗಳ ರಚನೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋವು ಅಥವಾ ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ, ದ್ರವದ ಕನಿಷ್ಠ ವಿಸರ್ಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಪ್ರಚೋದನೆಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಉರಿಯೂತದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ವಯಸ್ಸಾದ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ಪ್ರೋಸ್ಟಟೈಟಿಸ್ ಉಲ್ಬಣಗೊಳ್ಳುವುದರೊಂದಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದಾಳಿಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಈ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನಿಷ್ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು

ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಗ್ರಂಥಿಗಳ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೀರು-ಉಪ್ಪು ಅಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ರಕ್ತ ಸಂಯೋಜನೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಯಾವಾಗ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ:

• ಇಟ್ಸೆಂಕೊ-ಕುಶಿಂಗ್ ಕಾಯಿಲೆ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಟೆಕ್ಸ್‌ಗೆ ಹಾನಿ, ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ ಮತ್ತು ಎಸಿಟಿಎಚ್‌ನ ಅತಿಯಾದ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ),
• ಫಿಯೋಕ್ರೊಮೋಸೈಟೋಮಾ (ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾನಿಕರವಲ್ಲದ ಗೆಡ್ಡೆ, ಇದು ನೊರ್ಪೈನ್ಫ್ರಿನ್ ಮತ್ತು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ),
• ಕಾನ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ (ಅಲ್ಡೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿರುವ ಗೆಡ್ಡೆ),
• ಅಕ್ರೋಮೆಗಾಲಿ (ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ),
• ಹೈಪರ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟಗಳು),
• ಹೈಪೋಥೈರಾಯ್ಡಿಸಮ್ (ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆ),
• ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋಸ್ಕ್ಲೆರೋಸಿಸ್ (ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಬದಲಾವಣೆ).

ಈ ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಮಾನಾಂತರವಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುವ ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೆಲವು .ಷಧಿಗಳು

ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಯಾವುದೇ drug ಷಧಿಯು ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಈ ಕೆಲವು ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಕ್ಷೀಣತೆಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ. "ಒಂದು medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ" ಎಂದು ಅವರು ಹೇಳುವುದು ಯಾವುದೇ ಕಾರಣವಿಲ್ಲದೆ ಅಲ್ಲ.

ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಅಲ್ಲದ ಉರಿಯೂತದ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಕೆಮ್ಮು .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆ. ಹಸಿವು ನಿವಾರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ದೂರುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಕೆಲವು ಸಾಮಾನ್ಯ drugs ಷಧಿಗಳು ಆಂಟಿಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳು ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು.

ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿ ಉದ್ದವಾಗಿದೆ. ಇದು ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಗುಪ್ತ ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಆಹಾರವನ್ನೂ ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ಬಗೆಯ ಚೀಸ್, ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲಾ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ ಆಹಾರ, ಮಾಂಸ ಅರೆ-ಸಿದ್ಧ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ದೇಹವನ್ನು ಉಪ್ಪಿನೊಂದಿಗೆ ಓವರ್‌ಲೋಡ್ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ದ್ರವ ನಿಶ್ಚಲತೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ತುಂಬಾ ಸುಲಭ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಚಿಪ್ಸ್, ತಿಂಡಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾಕರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಒತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳವು ಕಾಫಿ, ಬಿಯರ್, ಬಲವಾದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಸಿಹಿ ಸೋಡಾ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕ (ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ ಸಾವಯವ ಆಮ್ಲಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆ ಇಲ್ಲದೆ) ಹುಳಿ ರುಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾದ ಪರಿಣಾಮ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ: ತಿಳಿ ಒಣ ವೈನ್, ಬೆರ್ರಿ ಹಣ್ಣಿನ ಪಾನೀಯಗಳು, ನಿಂಬೆಯೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ.

ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು

ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಮೇಲಿನ ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕಾರ್ಯ. ಗರ್ಭಕಂಠದ ಆಸ್ಟಿಯೊಕೊಂಡ್ರೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ಬೆನ್ನಿನ ಗಾಯಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ನಾದದ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಇದು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಸೆಳೆತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಮೆದುಳಿಗೆ ರಕ್ತ ಪೂರೈಕೆಯು ನರಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಆಕ್ರಮಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಬೆನ್ನುಮೂಳೆಯ ಎಕ್ಸರೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಸುಲಭ.

ಅನುಚಿತ ಸಂಘಟಿತ ಕಾರ್ಯಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇದು ಜಡ ಕೆಲಸವಾಗಿದ್ದು, ಕುತ್ತಿಗೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಂಜೆ ಒತ್ತಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಾಥಮಿಕ (ಸ್ವತಂತ್ರ) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ವಯಸ್ಕರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇದು 90% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ. 30 ರಿಂದ 39 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, 75% ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷದ ಗಡಿ ದಾಟದ (ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಂತೆ) ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಎಂದಿಗೂ ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಶ್ವ ಆರೋಗ್ಯ ಸಂಸ್ಥೆಯ ತಜ್ಞರು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಿದ ಮಾನದಂಡಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ನಿಯಮಿತವಾಗಿ 140/90 ಎಂಎಂ ಎಚ್‌ಜಿ ಮೀರಿದ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಲೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ನಿಯತಾಂಕಗಳನ್ನು ಅಕ್ಷರಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ: ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಜೀವಿಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು “ಕೆಲಸ” (ಅಂದರೆ, ಸೂಕ್ತವಾದ) ಒತ್ತಡದ ಸೂಚಕಗಳು ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಒತ್ತಡ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಏರಿದರೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ, ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ, ವಾಕರಿಕೆ, ತಲೆಯ ಹಿಂಭಾಗದಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾರ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಒಬ್ಬರು ತಮಾಷೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ: ಅವು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಸೆರೆಬ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಅಪಘಾತದ ಚಿಹ್ನೆಗಳಾಗಿ ಹೊರಹೊಮ್ಮಬಹುದು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: NYSTV - Where Are the 10 Lost Tribes of Israel Today The Prophecy of the Return (ನವೆಂಬರ್ 2024).