ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬರಬಹುದೇ?

ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರ ಮಧುಮೇಹವು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 85% ರಷ್ಟು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ತೆಳುವಾದ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ 15% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪತ್ತೆಯಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ದೇಹದ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ಸಾವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಿದೆ.

ಆನುವಂಶಿಕತೆಯ ಅಂಶವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಂಭವ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಮೇಲೆ ಪರೋಕ್ಷ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಕುಹರದೊಳಗೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರ ಮೂಲಕ, ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಯು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ತೂಕದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಪ್ರತಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಇದ್ದರೆ ಈ ನಿಯತಾಂಕಕ್ಕೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು:

• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತಕ್ಷಣದ ಸಂಬಂಧಿಕರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ,
• ಹೃದ್ರೋಗ
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಗಮನ ಹರಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಅಂಶವಿದ್ದರೆ ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ, ಇದು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತೆಳುವಾದ ಮತ್ತು ಪೂರ್ಣ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರಗಳು

ವೈದ್ಯರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಎರಡು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತಾರೆ: ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ರೋಗ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವು ಜನಸಂಖ್ಯೆಯ ವಯಸ್ಕ ಭಾಗದ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆದರೂ ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಯುವ ಪೀಳಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹದಿಹರೆಯದವರ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳು:

• ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯ ನಿಯಮಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ,
• ಅತಿಯಾದ ದೇಹದ ತೂಕ
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ.

ಹದಿಹರೆಯದವರಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಬೊಜ್ಜು. ಮಾನವ ದೇಹದ ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯ ಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಬಂಧವಿದೆ ಎಂದು ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹವಾಗಿ ಸ್ಥಾಪಿಸಲಾಗಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ನೋಟವನ್ನು ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, 30 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗವನ್ನು ವಯಸ್ಸಾದವರಲ್ಲಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕಡಿಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಾನೆ.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಿಗೆ, ಮೊದಲ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ.

ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ತೂಕವು ಮುಖ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಅಧಿಕ ತೂಕವು ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಲ್ಲವಾದರೂ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಇದನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕೆಂದು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಅವನ ಆನುವಂಶಿಕತೆ?

ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪೋಷಕರಿಂದ ಬಂದ ಮಗು ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚೇನೂ ಇಲ್ಲ. ಅಂಕಿಅಂಶಗಳು ಒದಗಿಸಿದ ಮಾಹಿತಿಯ ಪ್ರಕಾರ, ಮಗುವಿನ ಪೋಷಕರು ಇಬ್ಬರೂ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ, ಅವರ ಸಂತತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಸಂಭವನೀಯತೆ 7% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ.

ಜನನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಗು ತನ್ನ ಹೆತ್ತವರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಬೆಳೆಯುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಸಂಭವಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಎರಡನೆಯ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಈ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಧಾನದಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯಂತಹ ಅಂಶವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅದು ನಿಜಕ್ಕೂ ಅಪ್ರಸ್ತುತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾಗಿರಬಹುದಾದ ಮಾನವನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ಕಾಯಿಲೆಯ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಾನವನ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮೊದಲ ವಿಧದ ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ. ರೋಗದ ಈ ರೂಪಾಂತರವು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ನೀಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ನಾಶದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ, ಅದು ಎಲ್ಲಾ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಡಚಣೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವಿಕೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಿದೆ, ಇದು ರಕ್ತ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಅದರ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಧಿಕ ತೂಕದ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ವಿವಿಧ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಭಾವಿತರಾಗುತ್ತಾನೆ, ಇದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಸಾವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಾನವ ದೇಹದಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್‌ನ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಅವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ನಾಶದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಲಿಮ್ ವೈದ್ಯರು ಈ ರೋಗವನ್ನು ಪಡೆಯಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ನಾಶವು ರೋಗದ ಪ್ರಗತಿಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ರೂಪುಗೊಂಡ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಉಂಟಾಗುವ ಪರಿಣಾಮದಿಂದಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ತೆಳುವಾದ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಸೂಕ್ತವಾದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಿದ್ದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಅವರು ತರುವಾಯ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಬಹುದು.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಂಡ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ತೆಳ್ಳನೆಯ ಚರ್ಮದ ಮಧುಮೇಹಿ ತನ್ನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದ ಆಕ್ರಮಣ ಮತ್ತು ಪ್ರಗತಿಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆ.

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಒಂದು ಭಾಗದ ಮರಣದ ನಂತರ, ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಹಲವಾರು ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಹಾರ್ಮೋನ್ ಕೊರತೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಜೀವಕೋಶದ ಗೋಡೆಗಳ ಮೂಲಕ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಸಾಗಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹಸಿವಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
2. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಾತ್ರ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಅಂಗಾಂಶ, ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ.
3. ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಅಪೂರ್ಣ ಸೇವನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪ್ರಮಾಣವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುತ್ತಿದೆ.
4. ರಕ್ತದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿರುವ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ಗೆ ವಿಷಕಾರಿ ಹಾನಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಅಂಗಾಂಶ - ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸೇವನೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸದೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಅಂಗಾಂಶವು ಮೆದುಳು ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಇತರರನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಈ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

• ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ರೂಪವು ಯುವಜನರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದ್ದು, ಅವರ ವಯಸ್ಸು 40 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬಾರ್ ಅನ್ನು ತಲುಪಿಲ್ಲ.
• ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ ಸೂಕ್ತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಮೊದಲೇ, ರೋಗಿಗಳು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ರೋಗದ ಈ ಸ್ವರೂಪದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಡುತ್ತದೆ. ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಭಾಗಶಃ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣ ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಸಾಧ್ಯ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ, ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಆಧಾರವೆಂದರೆ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಹೊಂದಿರುವ .ಷಧಿಗಳ ನಿಯಮಿತ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಚುಚ್ಚುಮದ್ದನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುರುತಿಸುವುದು? ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಮುಖ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತಿವೆ:

1. ಬಾಯಿಯ ಕುಳಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆಯ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯ ನೋಟ, ಇದು ಬಾಯಾರಿಕೆಯ ಭಾವನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಕುಡಿಯಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು 2 ಲೀಟರ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೀರುತ್ತದೆ.
2. ಮೂತ್ರದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಹಸಿವಿನ ನಿರಂತರ ಭಾವನೆಯ ಹೊರಹೊಮ್ಮುವಿಕೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಗಾಗ್ಗೆ when ಟ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದ ಶುದ್ಧತ್ವವು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
4. ದೇಹದ ತೂಕದಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆ ಸಂಭವಿಸುವುದು. ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಬಳಲಿಕೆಯ ರೂಪವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
5. ಹೆಚ್ಚಿದ ದೇಹದ ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ದೌರ್ಬಲ್ಯದ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಈ ಅಂಶಗಳು ಮಾನವನ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.

ರೋಗದ ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಸಮಾನ ಲಕ್ಷಣಗಳಾಗಿವೆ. ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಈ ಎಲ್ಲಾ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು:

• ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ಫ್ಯೂರನ್‌ಕ್ಯುಲೋಸಿಸ್ ಮತ್ತು ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಸೋಂಕಿನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ.
• ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಯು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣಮುಖವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಪೂರೈಕೆಯನ್ನು ರೂಪಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೊಂದಿದೆ.
• ರೋಗಿಯು ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹ ಇಳಿಕೆ ಹೊಂದಿದೆ, ತುದಿಗಳ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ ಭಾವನೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಸೆಳೆತ ಮತ್ತು ಕರು ಸ್ನಾಯುಗಳಲ್ಲಿ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ರೋಗಿಯು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆಯ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
• ದೃಷ್ಟಿ ದೋಷವಿದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ, ನಿಮಿರುವಿಕೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಬಂಜೆತನವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಈ ಲೇಖನದ ವೀಡಿಯೊ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೊಂದಿರುವ ಮೊದಲ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿಮ್ಮ ಜೀನ್‌ಗಳಲ್ಲಿರಬಹುದು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಕಟ ಸಂಬಂಧಿ (ಪೋಷಕರು ಅಥವಾ ಸಹೋದರ) ಜನರಲ್ಲಿ, ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗಿಂತ ರೋಗದ ಅಪಾಯವು ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ.

ಕೆಲವು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಏಕೆ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಜೆನೆಟಿಕ್ಸ್ ವಿವರಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇಲ್ಲದಿರಬಹುದು.

ಕಳಪೆ ಜೀವನಶೈಲಿ ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ

ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರೊಂದಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುವ ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ:

• ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟದ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಲಿಪಿಡ್ (ಕೊಬ್ಬು) ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ನಿಷ್ಕ್ರಿಯತೆ. ನೀವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
• ಧೂಮಪಾನ. ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ. ಧೂಮಪಾನಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಕೆಲವು ಧೂಮಪಾನಿಗಳನ್ನು ಕಾಣಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಮಧುಮೇಹ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ಮಧುಮೇಹವು ಗಂಭೀರ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದ್ದು ಅದು ನಿಮಗೆ ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಅಥವಾ ಹೃದ್ರೋಗಕ್ಕೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಕುರುಡುತನಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿಧಾನಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನೀವು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬು ಕಡಿಮೆ ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಂತಹ ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಿ. ನೇರ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆರಿಸಿ. ಸರಳ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಿ. ನೀವು ನಿಧಾನಗತಿಯ ನಡಿಗೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು, ದಿನಕ್ಕೆ ಕೇವಲ 15 ನಿಮಿಷಗಳು. ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ ಐದು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಕ್ರಮೇಣ ದಿನಕ್ಕೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ತರಿ. ನೀವು ಇಷ್ಟಪಡುವ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿ ಇದರಿಂದ ನೀವು ಸಾರ್ವಕಾಲಿಕ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ.
• ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಕಡಿಮೆ ಉಪ್ಪು ಸೇವಿಸಿ, ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ತಂತ್ರಗಳಿಂದ ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಿ.
• ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಿ. ಧೂಮಪಾನವು ನಿಮ್ಮ ಕೆಟ್ಟ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು. ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಲು ನೀವು ಒಂದು ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ನೀವು ತೆಳ್ಳಗಿದ್ದರೂ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಈಗಾಗಲೇ ವಯಸ್ಸಾಗಿರುತ್ತೀರಿ. ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಸಿ.

ವರ್ಗದಿಂದ ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನಗಳು: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್

ಹತ್ತಿ ಷಾಂಪೇನ್ ಬಾಟಲಿಗಳು, ಟೋಸ್ಟ್‌ಗಾಗಿ ಕನ್ನಡಕ ಹಾಕುವುದು ಅಥವಾ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗೆ ಬಿಯರ್ ಕುಡಿಯುವುದು ಸಮಯ ಪರೀಕ್ಷಿತ ಆಚರಣೆಗಳು. ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ...

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದೇ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ...

ಅಂಟು ರಹಿತ ಆಹಾರ: ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯ?

ಹೊಸ ಅಧ್ಯಯನವು “ಅಂಟು ರಹಿತ” ಆಹಾರದ ಆರೋಗ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಪ್ರಶ್ನಿಸುತ್ತದೆ. ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಜನರು ...

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಯುವಜನರು ಇದರಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಂದರೆಗಳ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತಾರೆ ...

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ನಿದ್ರೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ರೀತಿಯ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನಶೈಲಿ ತಿಳಿದಿದೆ ...

ಮಧುಮೇಹದ ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಲಕ್ಷಣಗಳು

ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವಾದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಳ - ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ತೆಳ್ಳಗಿನ ಮೈಕಟ್ಟು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ರೋಗದ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ (1 ನೇ) ರೂಪ. ಅಂತಹ ಜನರ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಈ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು, ಜೊತೆಗೆ ಆಂತರಿಕ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸುವ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವುದು, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಇದು ನಂತರದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಕೆಳಗಿನ ಅಂಶಗಳು ಈ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬಹುದು:

• ವರ್ಗಾವಣೆಗೊಂಡ ವೈರಲ್ ರೋಗಗಳು (ದಡಾರ, ರುಬೆಲ್ಲಾ, ವೈರಲ್ ಹೆಪಟೈಟಿಸ್, ಮಂಪ್ಸ್),
• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ (β- ಕೋಶಗಳ ನಾಶ),
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ
• ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ.

ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣವನ್ನು ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೀವ್ರವಾದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ, ದುರ್ಬಲ ಪ್ರಜ್ಞೆ, ಗಾಳಿಯ ಕೊರತೆ, ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ - ಕೋಮಾ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ರೋಗವನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಹಲವಾರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

ಸಕ್ಕರೆ ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕಹಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು. ಓದಿ.

• ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈನಂದಿನ ದ್ರವ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳು,
• ತುರಿಕೆ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಜನನಾಂಗದ ಅಂಗಗಳ ತುರಿಕೆ,
• ಚರ್ಮವನ್ನು ಗಾಯಗೊಳಿಸುವಾಗ ಕಳಪೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು,
• ದೃಷ್ಟಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು
• ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ,
• ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ ಇಳಿಕೆ ಅಥವಾ ತೂಕದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳ.

ರೋಗವು ತೂಕವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ?

ದೇಹದ ವಿಭಿನ್ನ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ಗೆ ತುತ್ತಾಗುತ್ತಾರೆ, ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಮೆರಿಕಾದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಈ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ರೋಗಪೀಡಿತ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 15% ರಷ್ಟು ಕಡಿಮೆ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ದಾಖಲಿಸಲಾಗಿದೆ. ಒಳಾಂಗಗಳ (ಆಂತರಿಕ) ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಶೇಖರಣೆಯಾಗುವುದು ಅಪಾಯ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು, ಇದರಲ್ಲಿ ಕಿಬ್ಬೊಟ್ಟೆಯ ಅಂಗಗಳ ಸುತ್ತಲೂ ಕೊಬ್ಬು ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಹೊರೆ ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ನಿಜವಾದ ಬೆದರಿಕೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಬ್ಕ್ಯುಟೇನಿಯಸ್ ಕೊಬ್ಬುಗಿಂತ ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಹೀಗಾಗಿ, ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಸಹ ರೋಗವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಉಳಿದ 85% ಪ್ರಕರಣಗಳು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು.

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಏಕೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ?

ತೆಳ್ಳಗಿನ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ನೋಟ ಮತ್ತು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಮುಖ ಜೀವನಶೈಲಿಯಿಂದಾಗಿ. ಸ್ಲಿಮ್ ಬಾಡಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ 1 ನೇ ವಿಧದ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಆಂತರಿಕ (ಒಳಾಂಗಗಳ) ಕೊಬ್ಬಿನ ಶೇಖರಣೆಗೆ ವಿಲೇವಾರಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯಬಹುದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ, ಇದು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ರೋಗದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸುತ್ತಲೂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ಈ ರೀತಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹಿಂದಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ವೈರಲ್ ಅಥವಾ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಇದು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು: ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು? ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು ಯಾವುವು?

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅತ್ಯಂತ ಗಂಭೀರವಾದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಜೀವಿಯ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ, ಅನೇಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ತೊಡಕುಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ರೋಗವು ದೇಹದ ತೂಕದ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅವರು ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೇ ಎಂಬ ವಿಷಯವನ್ನು ನಾವು ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸುತ್ತೇವೆ.

• ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ
• ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್
• ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು
• ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾನು ಯಾವಾಗ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?
• ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ಹೇಗೆ ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು?
• ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು?
• ಟೈಪ್ 1 ರೋಗ
• ಟೈಪ್ 2 ರೋಗ

ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮಾನವನ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ.

ಅವುಗಳು ದೇಹದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡಬೇಕಾದರೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ವಿಶೇಷ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ - ಇನ್ಸುಲಿನ್.

ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬಿ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಒಡೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಂತುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕಾಲಹರಣ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿವಿನಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿವೆ.ಆದ್ದರಿಂದ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ.

ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆ ಅಥವಾ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅವನು ಅದನ್ನು ಬಳಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಅದು ಅಂತಹ ಮೂಲವಾಗಿದೆ.

ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಗನೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೂಪವಾಗಿದೆ. ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಮುಂದುವರೆಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ಅದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಕಷ್ಟಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಇದೇ ರೀತಿಯ ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಜೊತೆಗೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

• ಮೂಳೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆ,
• ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ,
• ಮುಖದ ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆ,
• ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹಳದಿ ಬಣ್ಣದ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ನೀವೇ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು. ಅಗತ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು ಮತ್ತು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ನಡೆಸುವ ಮೂಲಕ ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು. ಎಲ್ಲಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ation ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಸಂಭವನೀಯ ಕಾರಣಗಳು

ಮುಖ್ಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆ.

1. ತಿನ್ನುವ ನಂತರ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆದುಳಿನ ಪೋಷಣೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವುದರಿಂದ, ಅದು ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಗೆ ಸ್ಪಂದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಸ .ಟದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಯ ಬರುವ ಮೊದಲು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೊಳೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
2. ತೀವ್ರ ಬಾಯಾರಿಕೆಯಿಂದ ಇದು ಸುಗಮವಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಇದರ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ನೀರನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ ಇದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
3. ದೇಹವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಮೂಲಕ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾರಣಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ತೀವ್ರ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಏನು ಮಾಡಬೇಕು? ನಾನು ಯಾವಾಗ ಅಲಾರಂ ಅನ್ನು ಧ್ವನಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ನಾನು ಯಾರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು?

ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಳಿದಂತೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಜೀವಕೋಶಗಳು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಸುಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.

ಅಡಿಪೋಸ್ ಅಂಗಾಂಶದ ಸ್ಥಗಿತದೊಂದಿಗೆ, ಕೀಟೋನ್ ದೇಹಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆಅದು ಮಾನವ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಗಳನ್ನು ವಿಷಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು:

• ತಲೆನೋವು
• ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ವಾಕರಿಕೆ
• ವಾಂತಿ

ಸ್ವಾಭಾವಿಕ ತೂಕ ನಷ್ಟದೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯ ವಿಧಗಳ ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ಯಾವಾಗಲೂ ಬರುವ ಹಲವಾರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ:

• ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಆಯಾಸ,
• ಕಳಪೆ ಗಾಯದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ.

ಈ ಕೆಲವು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇದ್ದರೆ, ನೀವು ಆದಷ್ಟು ಬೇಗನೆ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರಿಂದ ಸಹಾಯ ಪಡೆಯಬೇಕು.

ತೂಕ ಇಳಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಜೊತೆಗೆ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಕೆಲವು ಅಂಶಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ.

1. ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ. Meal ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ಒಂದು ಕಪ್ ಚಹಾವನ್ನು ಕುಡಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅನುಭವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳು ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
2. ಸರಿಯಾದ ತಿಂಡಿ. ಲಘು ಆಹಾರದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವೆಂದರೆ ಹಸಿವನ್ನು ನೀಗಿಸುವುದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನೀಡುವುದು.
3. ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮ. ಕ್ರೀಡೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ರೋಗ

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನದ ಜೊತೆಗೆ ತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಅವುಗಳ ನಡುವೆ. ಅವರು ದೈನಂದಿನ ರೂ from ಿಯಿಂದ 10-20% ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ತಿಂಡಿಗಳ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಮುಖ್ಯ During ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಹುಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬುಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಬೇಕು:

• ಮೇಕೆ ಹಾಲು
• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಕಂದು ಬ್ರೆಡ್ (ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಶೇಕಡಾವಾರು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಮರೆಯದಿರಿ.

ಟೈಪ್ 2 ರೋಗ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಪೋಷಣೆ ಸಹ ಪ್ರಮುಖ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕದೊಂದಿಗೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

• ಎಲೆಕೋಸು
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
• ಟೊಮ್ಯಾಟೋಸ್
• ಮೂಲಂಗಿ
• ಸೇಬುಗಳು
• ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್
• ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ ಗಂಜಿ
• ಹಾಲು (2.5% ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕೊಬ್ಬು ಇಲ್ಲ).

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಂತೆ, ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು. ನಿಖರವಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರಿಂದ ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳಿಗೆ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ಕಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಏಕೆಂದರೆ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವಿಧಾನವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಹೇಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು, ನೀವು ಸಮಯಕ್ಕೆ ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ಪರಿಹರಿಸುವ ವೀಡಿಯೊ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇವೆ:

ತಪ್ಪುಗಳು, ಅಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ತಪ್ಪಾದ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ? ಲೇಖನವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದೆಯೇ?

ಸಂಬಂಧಿತ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ಪ್ರಕಟಣೆಗಾಗಿ ಸೂಚಿಸಲು ನೀವು ಬಯಸುವಿರಾ?

ಸೈಟ್ ಅನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸಲು ದಯವಿಟ್ಟು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಿ!

ಮಧುಮೇಹ, ಕಾರಣಗಳು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಏಕೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಒಂದು ಸ್ವಾಧೀನಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಅಥವಾ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳದಿಂದ ಇದು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ನಾಲ್ಕನೇ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತಾನು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾನೆಂದು ಸಹ ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಈ ಗಂಭೀರ ಕಾಯಿಲೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಕೊನೆಯವರೆಗೂ ಏಕೆ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ. ಸಂಭವಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣಗಳೆಂದರೆ:

1. ಅಧಿಕ ತೂಕ
2. ಆನುವಂಶಿಕತೆ
3. ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ
4. ಕಳಪೆ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು
5. ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ವೈರಲ್ ಸೋಂಕುಗಳು (ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟೈಟಿಸ್, ಜ್ವರ)
6. ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ
7. ವಯಸ್ಸು.

ರೋಗದ ಮುಂದುವರಿದ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಹೃದಯಾಘಾತ, ಕುರುಡುತನ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗೆ ತುರ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಇದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಸಮಯೋಚಿತವಾಗಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು.

• ನಿರಂತರ ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸ
• ತುರಿಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ
• ದೃಷ್ಟಿ ಮಸುಕಾಗಿರುತ್ತದೆ
• ನಿರಂತರ ಹಸಿವು
• ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ,
• ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟ,
• ಮೆಮೊರಿ ದುರ್ಬಲತೆ
• ಬಾಯಿಯಲ್ಲಿ ಅಸಿಟೋನ್ ವಾಸನೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಏಕೆ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದೆ

ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಈ ರೋಗವು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ ಎಂದು ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಹಠಾತ್ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ದೇಹದ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಕಾರಣವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಜಠರಗರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಸೇರುತ್ತವೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಸಮರ್ಪಕ ಕ್ರಿಯೆ ಸಂಭವಿಸಿದಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕಡಿಮೆ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಸಕ್ಕರೆ ಪ್ರಮಾಣ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಗುರುತಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಇದೆ, ಆದರೆ ಅದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗೆ ಒತ್ತಡವಿದೆ, ಅವನು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹಸಿದಿದ್ದಾನೆ, ತಲೆನೋವಿನಿಂದ ಪೀಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತೊಂದು ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ದೇಹವು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಬದಲಾಗಿ, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಜೀವಕೋಶಗಳಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುವ ಶಕ್ತಿಯ ಮೂಲವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಕೊಬ್ಬು ಸುಡುವಿಕೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ದೇಹದ ತೂಕವು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಈ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಅಪಾಯ

ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವು ಬೊಜ್ಜುಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಲ್ಲ. ರೋಗಿಯು ಬಳಲಿಕೆ (ಕ್ಯಾಚೆಕ್ಸಿಯಾ) ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಬಹುದು, ಇದರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಹೀಗಿರಬಹುದು:

1. ಕಾಲುಗಳ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಪೂರ್ಣ ಅಥವಾ ಭಾಗಶಃ ಕ್ಷೀಣತೆ,
2. ಕೊಬ್ಬಿನ ಅಂಗಾಂಶದ ಡಿಸ್ಟ್ರೋಫಿ,
3. ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಏನು ಮಾಡಬೇಕು

ಮೊದಲು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು. ತೂಕ ನಷ್ಟವು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಅರಿವಿನ-ವರ್ತನೆಯ ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆ, ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇತರ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯನ್ನು ತುರ್ತಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರಕ್ಕೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಆಹಾರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ (ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಬ್ರಸೆಲ್ಸ್ ಮೊಗ್ಗುಗಳು, ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ, ಮೇಕೆ ಹಾಲು) ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ 60% ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, 25% ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು 15% ಪ್ರೋಟೀನ್ ಇರಬೇಕು (ಗರ್ಭಿಣಿಯರು 20-25% ವರೆಗೆ). ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ದಿನವಿಡೀ ಎಲ್ಲಾ over ಟಗಳ ಮೇಲೆ ಸಮವಾಗಿ ವಿತರಿಸಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು .ಟಕ್ಕೆ ತಿನ್ನಲಾಗುತ್ತದೆ. ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ 10% ರಷ್ಟು ಭೋಜನವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು, ನೀವು ದೇಹದಲ್ಲಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೊರಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ದೈನಂದಿನ meal ಟವನ್ನು 6 ಭಾಗಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಬೇಕು. ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯ 85-90% ರಷ್ಟನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟ್ಯಾಂಡರ್ಡ್ als ಟ (ಉಪಾಹಾರ, lunch ಟ, ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ ಮತ್ತು ಭೋಜನ) ಎರಡು ತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಪೂರಕವಾಗಿರಬೇಕು, ಇದರಲ್ಲಿ ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯ 10-15% ಇರುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತಿಂಡಿಗಳಿಗಾಗಿ, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್, ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು, ಬಾದಾಮಿ ಅಥವಾ ಮೊನೊಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೂಕ್ತವಾಗಿವೆ.

ಮುಖ್ಯ During ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪಾಲಿಅನ್‌ಸಾಚುರೇಟೆಡ್ ಕೊಬ್ಬುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬೇಕು.

ಇವುಗಳು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ:

• ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್
• ಮೇಕೆ ಹಾಲು
• ಲಿನ್ಸೆಡ್ ಎಣ್ಣೆ
• ಸೋಯಾ ಮಾಂಸ
• ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ
• ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು
• ರೈ ಬ್ರೆಡ್ (ದಿನಕ್ಕೆ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ).

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸರಿಯಾದ ಅನುಪಾತವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಲು, ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗಮನ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಕಡಿಮೆ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸುವ ಮೂಲಕ ನೀವು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸೇವನೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅದು ಕಡಿಮೆ, ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಮಟ್ಟವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಸೂಚ್ಯಂಕ ಆಹಾರಗಳು:

• ಎಲೆಕೋಸು
• ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು
• ಮೂಲಂಗಿ
• ಸೇಬುಗಳು
• ಬೆಲ್ ಪೆಪರ್
• ಶತಾವರಿ
• ಹಾಲು ಹಾಲು
• ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್
• ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು
• ಪರ್ಲೋವ್ಕಾ
• ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸೇರ್ಪಡೆಗಳಿಲ್ಲದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರು.

ಆಹಾರವು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು, ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕೊಬ್ಬು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ನಿಮಗೆ ತುರ್ತು ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗಬೇಕಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂಬ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪಟ್ಟಿ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಾವು ಮರೆಯಬಾರದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಹಾನಿಕಾರಕ ಮತ್ತು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಗಮನ! ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತ್ವರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಾರದು. ಪ್ಯಾಸ್ಟೀಸ್, ಬರ್ಗರ್ಸ್, ಹಾಟ್ ಡಾಗ್ಸ್, ಫ್ರೆಂಚ್ ಫ್ರೈಸ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಅನಾರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ. ಅವು ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದ್ದು, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ.

ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅವರು ದೇಹವನ್ನು ಖಾಲಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅದರಿಂದ ನೀರು ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತಾರೆ, ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

7 ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಅಥವಾ ಏಕೆ ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹ

ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧವು ಹಲವಾರು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹಲವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಅತ್ಯಂತ ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಸಕ್ಕರೆಯಾಗಿಲ್ಲ. ಈ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದ ಮುಖ್ಯ ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಪ್ರಕಾರಗಳು (ಅಥವಾ ಪ್ರಕಾರಗಳು) ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಾವು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಜುವೆನೈಲ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ) ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ತನ್ನದೇ ಆದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರಣಗಳನ್ನು ಇನ್ನೂ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಯುವಕರು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅತೀ ಕಡಿಮೆ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು ಮಾಡಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅತ್ಯಗತ್ಯ, ಯಾವುದೇ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಕಷಾಯಗಳು, ಮಾತ್ರೆಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಯಾವಾಗಲೂ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚುಚ್ಚುತ್ತಿದ್ದಾನೆ

ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳು ವಿಶೇಷ ಪೋರ್ಟಬಲ್ ಸಾಧನಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಳೆಯುತ್ತಾರೆ - ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಗುರಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಭೂಮಿಯ ಮೇಲಿನ ಸಾಮಾನ್ಯ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ, ಇದು ಈ ರೋಗದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 90% ನಷ್ಟಿದೆ. ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಸಾಪೇಕ್ಷ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ವಯಸ್ಕ ಮಧುಮೇಹ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿಯೇ ಇರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೂ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯ ಕಪಟವೆಂದರೆ ಅದು ಹಲವು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ (ಸುಪ್ತ ಮಧುಮೇಹ) ಗಮನಕ್ಕೆ ಬಾರದು, ತೊಡಕುಗಳು ಉಂಟಾದಾಗ ಅಥವಾ ರಕ್ತ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಎತ್ತರದ ಸಕ್ಕರೆಗಳು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು 2 ಉಪ ಪ್ರಕಾರಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

1. ಸಬ್ಟೈಪ್ ಎ - ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ("ಕೊಬ್ಬಿನ ಜನರ ಮಧುಮೇಹ"),
2. ಸಬ್ಟೈಪ್ ಬಿ - ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ("ತೆಳುವಾದ ಮಧುಮೇಹ").

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ ಸಬ್‌ಟೈಪ್ ಎ ಕನಿಷ್ಠ 85% ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಮೂಲಕ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ನಂತರ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೌಖಿಕ ations ಷಧಿಗಳು ಅಥವಾ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ 1 ಮತ್ತು 2 ವಿಧಗಳು ಗಂಭೀರವಾದ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಜೀವನದುದ್ದಕ್ಕೂ ಸಕ್ಕರೆ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಒತ್ತಾಯಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ. ಇವು ಸೌಮ್ಯವಾದ ಮಧುಮೇಹವಲ್ಲ, ಇದನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗುವುದು.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹ (ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಧುಮೇಹ) ಒಂದು ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ, 25 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಗಳಲ್ಲಿ 1 ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ತಾಯಿಯ ಮತ್ತು ಮಕ್ಕಳ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ನಂತರ ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹವು ಕಣ್ಮರೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವರ ಮಕ್ಕಳೊಂದಿಗೆ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಹಿಳೆಯರು ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿದ ಸುಮಾರು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಮಹಿಳೆಯರು ಹೆರಿಗೆಯಾದ ಮುಂದಿನ 5-10 ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇತರ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹಗಳಿವೆ.

ಲಾಡಾ ಮಧುಮೇಹ

ಟೈಪ್ 1.5 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ (ಲಾಡಾ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್) – ಇದು 35 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಪತ್ತೆಯಾದ ಸುಪ್ತ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ. ಲಾಡಾ ಮಧುಮೇಹವು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದು, ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳ ಕ್ರಮೇಣ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ನಾಶವಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾಡಾ ಮಧುಮೇಹವು ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳ ನಿಧಾನ ಮತ್ತು ಕ್ರಮೇಣ (“ಸೌಮ್ಯ”) ಬೆಳವಣಿಗೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವು ಪ್ರಗತಿಯಾಗಬಹುದು. ಲಾಡಾ-ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ವರ್ಗಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೋಡಿ ಮಧುಮೇಹ

ಮೋಡಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಎನ್ನುವುದು ವಯಸ್ಕರ (ಪ್ರಬುದ್ಧ) ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದ್ದು, ಯುವಜನರಲ್ಲಿ (ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮಧುಮೇಹ) ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಮೋಡಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 25 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ತೂಕದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದರೂ ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ (ವಯಸ್ಕ ಮಧುಮೇಹ) ದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮೋಡಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಒಂದು ಜೀನ್‌ನಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೀಡಿತ ಪೋಷಕರ ಎಲ್ಲಾ ಮಕ್ಕಳು ಈ ಜೀನ್ ಅನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ 50% ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 3 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್

ಟೈಪ್ 3 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಸಮಾನಾರ್ಥಕ ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವಾಗಿ ಪ್ರಕಟವಾಗುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೌನ್ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದ ವಾರೆನ್ ಆಲ್ಪರ್ಟ್ ಮೆಡಿಕಲ್ ಸ್ಕೂಲ್ ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡದ ಸಂಶೋಧನೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದ ನಂತರ ಹೊಸ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ ಸಂಶೋಧಕ ಡಾ. ಸು uz ೇನ್ ಡೆ ಲಾ ಮಾಂಟೆ 2012 ರಲ್ಲಿ ಈ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ತರಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಂಶವನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು, ಇದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹದ 1 ಮತ್ತು 2 ವಿಧಗಳು ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ) ದಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯು ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಇಲ್ಲದೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು (ಮೂಲ ಅಧ್ಯಯನದ ಉಲ್ಲೇಖ).

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇರುವವರು, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಅಪಾಯವಿದೆ. ವಿವಿಧ ಅಂದಾಜಿನ ಪ್ರಕಾರ, ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅಪಾಯವು 50% - 65% ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ.

ಅನೇಕ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಅಮಿಲಾಯ್ಡ್ ಬೀಟಾ ಎಂಬ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ನ ನಿಕ್ಷೇಪವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ಇದು ಆಲ್ z ೈಮರ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ಜನರ ಮೆದುಳಿನ ಅಂಗಾಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪರೂಪದ ರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ನ ಮುಖ್ಯ ಲಕ್ಷಣವೆಂದರೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ (ಪಾಲಿಯುರಿಯಾ), ಇದು ರಕ್ತದ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ವ್ಯಾಸೊಪ್ರೆಸಿನ್ (ಆಂಟಿಡಿಯುರೆಟಿಕ್ ಹಾರ್ಮೋನ್) ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾರೆ:

• ಅತಿಯಾದ ದಣಿವು
• ಬಾಯಾರಿಕೆ
• ಒಣ ಚರ್ಮ
• ತಲೆತಿರುಗುವಿಕೆ
• ಮಸುಕಾದ ಪ್ರಜ್ಞೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಕಿರಿಕಿರಿ ಅಥವಾ ಆಲಸ್ಯ ಹೊಂದಿರಬಹುದು, ಅವರಿಗೆ ಜ್ವರ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಇರಬಹುದು.

ಸಕ್ಕರೆ ಅಲ್ಲದ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ, ಹೆಸರುಗಳ ಹೋಲಿಕೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳಾಗಿವೆ. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಮೆದುಳಿನಲ್ಲಿರುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇನ್ಸಿಪಿಡಸ್ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೂತ್ರದ ರಚನೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ರಿಂದ 50 ಲೀಟರ್ ವರೆಗೆ), ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುವ ಮಧುಮೇಹದ ಬಗ್ಗೆ 8 ಪುರಾಣಗಳು

ಮಧುಮೇಹ, ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು, ಲಕ್ಷಣಗಳು, ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಇತರ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ವ್ಯತ್ಯಾಸಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸ್ಟೀರಿಯೊಟೈಪ್ಸ್ ಮತ್ತು ಪುರಾಣಗಳು ಈ ಅಹಿತಕರ ರೋಗವನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತಿರುವ ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ತಜ್ಞರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಲು ಬಯಸುವ ಯಾರಾದರೂ ಅನ್ವೇಷಿಸಬೇಕಾದ ಪ್ರಮುಖ ಪಕ್ಷಪಾತದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ.

ಕಲ್ಪನೆ: ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಸಿಗರೆಟ್ ಧೂಮಪಾನವು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಕ್ಕರೆ ಪರೋಕ್ಷ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಮಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವುದು ಇನ್ನೂ ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಬೊಜ್ಜು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧನೆ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಕೇವಲ ಒಂದು ಸೇವೆಯನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ ಅಪಾಯವು ಹದಿನೆಂಟು ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಪ್ರಮಾಣವು ಹೆಚ್ಚಾದರೆ, ಅಪಾಯವು ಸುಮಾರು ಎರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಕ್ಕರೆ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಲ್ಲಿನ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅನೇಕ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಮರೆಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಸಮಂಜಸವಾಗಿ ತೋರುತ್ತಿರುವುದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ಲೇಬಲ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಓದಿ ಮತ್ತು ಅನುಕೂಲಕರ ಆಹಾರಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ.

ದಿನಕ್ಕೆ ಇಪ್ಪತ್ನಾಲ್ಕು ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ಕರೆ ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದರ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವಿರಲಿ.

ಕಲ್ಪನೆ: ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಇಲ್ಲ.

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎಂಭತ್ತೈದು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಹದಿನೈದು ಪ್ರತಿಶತ ಜನರು ಉತ್ತಮ ದೈಹಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ತೆಳ್ಳಗಿನ ಜನರು ಹೃದಯ ಸಂಬಂಧಿ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ರೋಗದ ಇತರ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ಸಾಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ವಂಶವಾಹಿಗಳು ಸಹ ಒಂದು ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಒಳಾಂಗಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವು ಅಧಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇವು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಮೇಲಿನ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಅಗೋಚರವಾಗಿರಬಹುದು.

ಈ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ದೇಹದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಮ್ಮ ತೂಕ ಏನೇ ಇರಲಿ, ನಲವತ್ತೈದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ನೀವು ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ, ಹೃದ್ರೋಗ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಅಥವಾ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ನಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನವು ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಪನೆ: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ತರಬೇತಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಈ ರೂ ere ಮಾದರಿಯು ವಾಸ್ತವದಿಂದ ದೂರವಿದೆ. ನಿಯಮಿತ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಹಲವಾರು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸಿವೆ. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನಕ್ರಮವನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ನೀವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ವ್ಯಾಯಾಮದ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ನಂತರ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿದೆಯೇ ಮತ್ತು ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತವೇ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ಇದು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ತರಬೇತಿ ನಿಮಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದ್ದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ.

ಕಲ್ಪನೆ: ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳಿಲ್ಲ, ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ರೋಗವನ್ನು ಗುರುತಿಸಬಹುದು

ವಾಸ್ತವದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಅನೇಕ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವುಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಉಚ್ಚರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ. ನಾಲ್ವರು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದರಲ್ಲಿ ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ.

ಪ್ರಮುಖ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತೀವ್ರವಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಸ್ನಾನಗೃಹಕ್ಕೆ ನಿರಂತರ ಭೇಟಿಗಳು, ದಣಿವು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿದ ಹಸಿವು, ಜೊತೆಗೆ ಆಹಾರ ಅಥವಾ ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ತೂಕ ಇಳಿಕೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಿದರೆ, ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಿ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಪತ್ತೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಇತರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಹೇಗಾದರೂ ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಬಾರದು.

ಕಲ್ಪನೆ: ಮಧುಮೇಹ ಇರುವ ಮಕ್ಕಳು ಜನಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ

ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯು ಮಗುವಿಗೆ ಮತ್ತು ತಾಯಿಗೆ ಅಪಾಯವನ್ನುಂಟು ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕೆಲವರು ಖಚಿತವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗರ್ಭಧರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಯಾರಾದರೂ ನಂಬುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಇವು ಕೇವಲ ರೂ ere ಮಾದರಿಯಾಗಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಇನ್ನೂ ತಜ್ಞರು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇಂತಹ ನಂಬಿಕೆಗಳು ಹರಡುತ್ತವೆ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ತೊಡಕುಗಳ ಅಪಾಯವಿದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಅಕಾಲಿಕ ಜನನದ ಬೆದರಿಕೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನೇಕ ಮಹಿಳೆಯರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ನಿಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಅಪಾಯವಿಲ್ಲದೆ ಕುಟುಂಬದಲ್ಲಿ ಮರುಪೂರಣವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಿಮಗೆ ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಪನೆ: ರೋಗಿಯು ಯಾವಾಗಲೂ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಥವಾ ಕಡಿಮೆ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕಡೆಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಿಮ್ಮ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಇದು ಜಿಗಿತ ಅಥವಾ ಕುಸಿತವಿದೆಯೇ ಎಂದು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪೋಷಣೆ, ವ್ಯಾಯಾಮ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅನಾರೋಗ್ಯವು ನಿಮ್ಮ ದೇಹದ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು. ನೀವು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ, ಕೈಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಬೆವರು ಅಥವಾ ನಡುಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದನ್ನು ನೀವು ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಗಮನವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅದರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಅವರು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರಿಶೀಲಿಸಿ.

ನಿಮಗೆ ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ ಆಂಬ್ಯುಲೆನ್ಸ್‌ಗೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ, ನೀವು ದಿಗ್ಭ್ರಮೆಗೊಂಡಿದ್ದೀರಿ ಅಥವಾ ಅರೆನಿದ್ರಾವಸ್ಥೆ ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ವಾಂತಿ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದೀರಿ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ನಿರ್ಣಾಯಕ ಹಂತಕ್ಕೆ ತಲುಪಿದೆ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಜೀವಕ್ಕೆ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಕಲ್ಪನೆ: ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆ ರಹಿತ ಆಹಾರ ಬೇಕು

ನೀವು ಟೈಪ್ 1 ಅಥವಾ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಸಿಹಿಭಕ್ಷ್ಯವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಮಿತವಾಗಿರುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಇದರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್, ಧಾನ್ಯಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೂಡ ಇರಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗೆ ಸರಿಯಾದ ಸಮಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆರಿಸಬೇಕೆಂದು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ ಇದರಿಂದ ಅದು ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಸರಿದೂಗಿಸುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಕಲಿಯಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ನಿಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ತೋರಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಂವೇದಕವನ್ನು ನೀವು ಬಳಸಿದರೆ, ನೀವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಇದು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಆಹಾರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲದೆ ರೋಗದೊಂದಿಗೆ ಬದುಕಲು ನಿಮಗೆ ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ.

ಕಲ್ಪನೆ: ನಿಮಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮಗೆ ಶೀತ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತೆ ಶೀತ ಅಥವಾ ಜ್ವರಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟಕರವಾಗುತ್ತದೆ.

ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನಿಂದ ಯಾವುದೇ ತೊಂದರೆಗಳಿಲ್ಲದವರಿಗಿಂತ ಜ್ವರದಿಂದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಮೂರು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು.

ನೀವು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಫ್ಲೂ ಶಾಟ್ ಪಡೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.