ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಾನು ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನಬಹುದೇ?

ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಅತ್ಯಂತ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಹಣ್ಣು:

1. ಉತ್ತೇಜಕ, ನೋವು ನಿವಾರಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ,
   
2. ಇಮ್ಯುನೊಮಾಡ್ಯುಲೇಟರ್, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್,
   
3. ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
   
4. ಚರ್ಮ, ಕೂದಲು, ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಆಮ್ಲೀಯ ಹಣ್ಣಿನ ಹಲವಾರು ತಾಜಾ ಲವಂಗಗಳ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ದೈನಂದಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗೊಳ್ಳಲು ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಅನಾರೋಗ್ಯ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ ಆರೋಗ್ಯವಂತರೂ ಸಹ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ನಿಂಬೆ ಯಾವುದು?

ನಿಂಬೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಬಳಸದಿದ್ದರೆ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಕಾರಕ:

1. ನೀವು ಅದನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
   
2. ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ನಿಂಬೆ ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ,
   
3. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಜೀವಿಯ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆ ಸಾಧ್ಯ,
   
4. ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸದೆ ಅಂತರ್ಜಾಲದಿಂದ ಪವಾಡದ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ನಿಂಬೆ ಬಳಸುವುದು ಹೇಗೆ?

ಎಲ್ಲಾ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಂಡು, ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬೇಡಿ. ಇದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ದೇಹವು ಒಂದು ಬಾರಿ ಅನೇಕ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅಧಿಕ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಎದೆಯುರಿ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಉತ್ತಮ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಇತರ medic ಷಧೀಯ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮತ್ತು ಕಷಾಯಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತಿದಿನ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಮಯವಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಒಮ್ಮೆ ನೀವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿದ ನಂತರ, ನೀವು ಅದನ್ನು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್‌ನಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಸಂಗ್ರಹಿಸಬಹುದು. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಚಿಕಿತ್ಸಕನನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಮಿಶ್ರಣದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಸೆಲರಿ ಮತ್ತು ನಿಂಬೆ - ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಲಾಡ್. ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ತಿನ್ನಲು ಅಪೇಕ್ಷಣೀಯವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರವಾಗಿವೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ನಿಂಬೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಬೇರು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮತ್ತು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಿವೆ.

Est ೆಸ್ಟ್ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಖಾದ್ಯಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಯಾಗಿ ಸೇವಿಸಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ತಯಾರಿಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು ಯಾವುವು?

ನಿಂಬೆ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು inal ಷಧೀಯ ಕಷಾಯ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಜನಪ್ರಿಯವಾದ ತಂಡ: ನಿಂಬೆ ರಸವನ್ನು (1 ಪಿಸಿ.) ಕಚ್ಚಾ ಮೊಟ್ಟೆಯೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ (1 ಪಿಸಿ.) ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ, ಮೂರು ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಪ್ರತಿ ತಿಂಗಳು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು.

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಯೊಂದಿಗೆ ನಿಂಬೆ ಮಿಶ್ರಣವು ಬಲವಾದ ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಒಂದು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಪ್ರತಿದಿನ, ಒಂದು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ.

ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಬೆರಿಹಣ್ಣುಗಳ ಕಷಾಯವು ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪಾಕವಿಧಾನ ಬಳಸುತ್ತದೆ: ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಿದ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ಎಲೆಗಳು, ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸ, ನಿಂಬೆ ರಸ. 1: 1: 1 ರ ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ, ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ als ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು, 50 ಮಿಲಿ, ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂತಹ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ನಿಂಬೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದರ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇತರ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು.

ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ನೀವು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ರಕ್ತದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು.