ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು > ಮಧುಮೇಹ ತೊಂದರೆಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಉತ್ತಮ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ, ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಹಲವಾರು negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು.

ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮದಲ್ಲಿನ ಅವಕಾಶಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿಬಿಂಬಿಸುತ್ತದೆ,
ಲೈಂಗಿಕ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
ತಡವಾದ ತೊಂದರೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ (ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರ ಅಂಗಾಂಶಗಳು, ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ),
ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಿಗಳು ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದ ನಂತರ ಸಂಭವಿಸಿದ ಕೆಲವು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸಹ ಗಮನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ತಮ್ಮ ಜೀವನ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದರು, ಕುಟುಂಬ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯವನ್ನು ವಿನಿಯೋಗಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ, ಜವಾಬ್ದಾರಿಯುತವಾಗಿ, ಗಮನ ಸೆಳೆಯುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ನೇರ ಪರಿಣಾಮಗಳು .ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ಏನು ಬದಲಾಗಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ?

ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ತಿನ್ನಬೇಕು. ನೀವು ಸ್ವಯಂ-ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯ ದಿನಚರಿಯನ್ನು ಇಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಅಳೆಯುವುದು ಕಡ್ಡಾಯವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇತರ ಮನೆಯ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಧನಗಳನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿರಬಹುದು: ಬಾತ್ರೂಮ್ ಸ್ಕೇಲ್, ಟೋನೊಮೀಟರ್.

ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದರೆ, ರೋಗಿಯನ್ನು ens ಷಧಾಲಯ ಖಾತೆಗೆ ಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ವರ್ಷಕ್ಕೊಮ್ಮೆಯಾದರೂ ಆಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಕಾರ್ಡಿಯೋಗ್ರಫಿ, ಫ್ಲೋರೋಗ್ರಫಿ, ರಕ್ತ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ನೇತ್ರಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ನರವಿಜ್ಞಾನಿ ಮತ್ತು ಇತರ ವಿಶೇಷ ತಜ್ಞರ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ವೈದ್ಯರು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ತಜ್ಞರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾರೆ, ದೂರುಗಳನ್ನು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತಾರೆ. ವೈದ್ಯರು ಆದ್ಯತೆಯ drugs ಷಧಿಗಳಿಗೆ criptions ಷಧಿಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ನಿಯಮಿತ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅಗತ್ಯ. ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ರೋಗನಿರ್ಣಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳನ್ನು ನಡೆಸುತ್ತಾನೆ (ation ಷಧಿ, ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ). ದಿನನಿತ್ಯದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ವರ್ಷಕ್ಕೆ 1-2 ಬಾರಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಒಂದು ದಿನದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಗಡಿಯಾರದ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯ ವಾಸ್ತವ್ಯದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ಜೀವನಶೈಲಿಯಲ್ಲಿ ನೀವು ಇತರ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಪ್ರತಿದಿನ ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ 6-8 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ನಿದ್ರೆ ನೀಡಬೇಕು. ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಇದರರ್ಥ ದೈನಂದಿನ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿ, 12 ಗಂಟೆಗಳ ಪಾಳಿಗಳು, ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಗಳನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ಶಾರೀರಿಕವಲ್ಲದವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಿಗ್ರಹಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಮತ್ತೊಂದು ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ನಿರಂತರ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯ. ತರಬೇತಿ ನಿಯಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು (ದೈನಂದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನ). ತರಗತಿಗಳ ಅವಧಿ 20 ನಿಮಿಷದಿಂದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ ಇರಬಹುದು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಮೊದಲೇ ಯೋಜಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮಕ್ಕಾಗಿ ಹೊಂದಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ ಕೆಲವು ಕ್ರೀಡಾ ಫಲಿತಾಂಶಗಳಿಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ಚಟುವಟಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮಕ್ಕಾಗಿ ವಾಕಿಂಗ್, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಸೆಟ್ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಸಹ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುವ ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಅನ್ನು ಇನ್ನೂ ಅನುಮತಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ನಿಕೋಟಿನ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲಸದ ಮೇಲಿನ ನಿರ್ಬಂಧಗಳು

ಅಂಗವೈಕಲ್ಯ ಗುಂಪನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಮಧುಮೇಹವು ಇನ್ನೂ ಒಂದು ಕಾರಣವಲ್ಲ. ಆದರೆ ರೋಗದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ರೋಗಿಯನ್ನು ವಿಶೇಷ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮತ್ತು ಸಾಮಾಜಿಕ ಆಯೋಗಕ್ಕೆ ಉಲ್ಲೇಖಿಸುವ ಸಂದರ್ಭವಾಗಿದೆ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಅಥವಾ ಸೇವೆ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಮೇಲೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾದ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿದ್ದರೆ ಅಂಗವೈಕಲ್ಯವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಗಮನಾರ್ಹ ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಚಟುವಟಿಕೆ ಅಥವಾ ಅಂಗಚ್ utation ೇದನದ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಗುಂಪನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದ ಲೇಬಲ್ ಕೋರ್ಸ್ ತೀವ್ರವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರರ್ಥ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಪ್ರಜ್ಞಾಹೀನವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅನುಚಿತವಾಗಿ ವರ್ತಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗವು ಮಿತಿಗೊಳಿಸಲು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಸಾರಿಗೆ ನಿರ್ವಹಣೆ
ಎತ್ತರದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ.

ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಿಲಿಟರಿ ಸಿಬ್ಬಂದಿ, ಪೊಲೀಸ್ ಅಧಿಕಾರಿಗಳು, ತುರ್ತು ಸಚಿವಾಲಯದ ತಜ್ಞರು, ಬಸ್ ಮತ್ತು ಟ್ರಾಲಿಬಸ್ ಚಾಲಕರು, ಪೈಲಟ್‌ಗಳು, ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಉಪಕರಣಗಳ ಸ್ಥಾಪಕರು ಇತ್ಯಾದಿ ಹುದ್ದೆಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿರುವುದಿಲ್ಲ.

ಕ್ರೀಡೆ ಮತ್ತು ವಿರಾಮ ಅವಕಾಶಗಳು

ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸುಲಭವಾಗಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ. ಆದರೆ ಪುರುಷರು ಇನ್ನೂ ವಿಪರೀತ ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಭಾರೀ ಕ್ರೀಡಾ ಹೊರೆಗಳ ಅಪಾಯಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು.

ರೋಗಿಯು ಮಧುಮೇಹ ಕೊಳೆಯುವ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಸ್ವಯಂ ನಿಯಂತ್ರಣದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು 13-14 mM / L, ಅಸಿಟೋನುರಿಯಾ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಗ್ಲೈಸೆಮಿಯಾವನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸಿದಾಗ, ಯಾವುದೇ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಒಳ್ಳೆಯದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಹಾನಿ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ರೋಗದ ತೀವ್ರ ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಸಹ ಅಗತ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ನ ರೋಗನಿರ್ಣಯದಲ್ಲಿ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಚಿತ್ರ 1 ನೋಡಿ).

ಯಾವುದೇ ಮಟ್ಟದ ಪರಿಹಾರಕ್ಕಾಗಿ, ವೈದ್ಯರು ಬಿಟ್ಟುಕೊಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ:

ಗಾಯದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯಾಣವು ಉತ್ತಮ ರೀತಿಯ ರಜಾದಿನವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಹೊಸ ಮಾಹಿತಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅನಿಸಿಕೆಗಳನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪ್ರವಾಸವನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ ಹಲವಾರು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಗತ್ಯ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್) ಪೂರೈಕೆಯೊಂದಿಗೆ,
ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ations ಷಧಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಕ್ಲಿನಿಕ್ನಿಂದ ಪ್ರಮಾಣಪತ್ರವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ವಿದೇಶಕ್ಕೆ ಪ್ರಯಾಣಿಸುವಾಗ,
ಪ್ರವಾಸದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ (ಉಷ್ಣ ಪಾತ್ರೆಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ),
ಕೈಗೆಟುಕುವ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆ, ಲಭ್ಯವಿರುವ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ದೈನಂದಿನ ದಿನಚರಿಯ ಬಗ್ಗೆ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟಪಡಿಸಿ.

"ಅನಾಗರಿಕರು" ಪ್ರಯಾಣದ ಬಗ್ಗೆ ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ವರ್ಗೀಯವಾಗಿ ನೀವು ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಪ್ರಯಾಣಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಬೇಸಿಗೆಯ ಮನೆಯೊಂದರ ಬಳಿ ಕಾಡಿನ ಮೂಲಕ ನಡೆದುಕೊಂಡು ಹೋಗುವುದು ಸಹ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಲ್ಲದೆ ಈಗಾಗಲೇ ಒಂದು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದ ಮಾನಸಿಕ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ತನ್ನ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮೊದಲು ತಿಳಿದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಮನುಷ್ಯನು ಅಹಿತಕರವಾಗಿ ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯದ ಬಗ್ಗೆ ಇಂತಹ ಸುದ್ದಿಗಳನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಿದ್ಧರಿಲ್ಲ. ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಪುರುಷರು ರೋಗಕ್ಕೆ ಮಾನಸಿಕ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಹಂತಗಳ ಮೂಲಕ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ.

ನಿರಾಕರಣೆ
ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅಸಮಾಧಾನ
ವಹಿವಾಟು ಪ್ರಯತ್ನ
ಖಿನ್ನತೆ
ಸಾಕಷ್ಟು ದತ್ತು.

ಮೊದಲಿಗೆ, ರೋಗಿಯು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ. ಈ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ಮನುಷ್ಯ ವೈದ್ಯರ ಬಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಇದಕ್ಕೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಹಲವಾರು ವಿಭಿನ್ನ ತಜ್ಞರನ್ನು ಭೇಟಿ ಮಾಡಬಹುದು. ರೋಗನಿರ್ಣಯವು ಸ್ಪಷ್ಟವಾದಾಗ ಮತ್ತು ಅನುಮಾನವಿಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ರೋಗಿಯು ಬಲವಾದ ಅಸಮಾಧಾನ ಮತ್ತು ಕೋಪವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಕೋಪವು ರೋಗದ ಅನ್ಯಾಯದೊಂದಿಗೆ, ಅದರ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ವಭಾವದೊಂದಿಗೆ, ನಿರ್ಬಂಧಗಳ ಅಗತ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮನಸ್ಸು ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯನು ಕೆಲವು ರಿಯಾಯಿತಿಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಚೌಕಾಶಿ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ದೈವಿಕ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ನಂಬಿಕೆ ಇಡುತ್ತಾನೆ. ಆಗ ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತೊಂದರೆಗಳು ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆಗಳಿಗೆ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಾನವ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ಖಿನ್ನತೆಯು ಮನಸ್ಥಿತಿ, ಖಿನ್ನತೆ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ, ನಿರ್ಲಿಪ್ತತೆ, ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ಮತ್ತು ಪ್ರಸ್ತುತ ಘಟನೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಡ್ಡೆ ಕಡಿಮೆ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಿಂದ ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಈ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದ ನಂತರವೇ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ರೋಗವನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲು ಮತ್ತು ಹೊಸ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಬದುಕಲು ಸಿದ್ಧನಾಗುತ್ತಾನೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮತ್ತಷ್ಟು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆತಂಕ, ಖಗೋಳೀಕರಣ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಈ ರೋಗಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ನೋವು ಅಥವಾ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಸೇರಿಕೊಂಡರೆ, ಖಿನ್ನತೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಈ ತೊಡಕು ಅರಿವಿನ ದೌರ್ಬಲ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳು ಮೆಮೊರಿ, ಗಮನ, ಕಲಿಕೆಯ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಎನ್ಸೆಫಲೋಪತಿ ವ್ಯಕ್ತಿತ್ವದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಬದಲಾವಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ರೋಗಿಗಳು ಆಗಾಗ್ಗೆ ದುಃಖ, ಕಿರಿಕಿರಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ, ಸ್ವಾರ್ಥಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಮತ್ತು ಏನಾಗುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪುರುಷರು ರೋಗಕ್ಕೆ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಸುಲಭ. ನಿಯಂತ್ರಣದ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹೊರಕ್ಕೆ ಸ್ಥಳಾಂತರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ರೋಗಿಯು ತನ್ನ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನ ವೈದ್ಯರನ್ನು, ಸಂದರ್ಭಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸುತ್ತಾನೆ. ಈ ಸ್ಥಾನವು ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಅನನುಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಇದು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯ ಅಳತೆಯನ್ನು ಅರಿತುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮತ್ತು ರೋಗವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಜನನಾಂಗದ ಪ್ರದೇಶ

ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಮಧುಮೇಹದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಸ್ವೀಕರಿಸಲು ಕಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಲೈಂಗಿಕ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಈ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳ ಬಗ್ಗೆ ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಅಪಾಯದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮಾನಸಿಕ ಘಟಕ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸಮತೋಲನ, ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳಿಂದಾಗಿ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬಳಲುತ್ತದೆ.

ಲೈಂಗಿಕ ಪ್ರಚೋದನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕೊರತೆ,
ಕಾಮಾಸಕ್ತಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಡ್ರೈವ್),
ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕೊರತೆ,
ಹಸ್ತಮೈಥುನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ನಿರ್ಮಾಣದ ಕೊರತೆ,
ವಿಳಂಬವಾದ ಸ್ಖಲನ,
ಸ್ಖಲನದ ಕೊರತೆ,
ಸ್ಖಲನದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ,
ಬಂಜೆತನ

ದುರ್ಬಲತೆಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ ವಿಭಿನ್ನ ಪ್ರೊಫೈಲ್‌ಗಳ ವೈದ್ಯರ ಕಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವುದು, ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಧೂಮಪಾನ, ಕೆಲವು ಆಂಟಿ-ಹೈಪರ್ಟೆನ್ಸಿವ್ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮನುಷ್ಯನಿಗೆ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ದೂರುಗಳಿದ್ದರೆ, ಅವನಿಗೆ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ನಂತರ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು, ನಾಳೀಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಸಮಗ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ತಡವಾದ ತೊಂದರೆಗಳು

ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್, ಅಪಧಮನಿಗಳು, ಬಾಹ್ಯ ನರ ಕಾಂಡಗಳು, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ, ಮಸೂರ, ರೆಟಿನಾ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗ, ಚರ್ಮ, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶ, ಕೀಲುಗಳು ಇತ್ಯಾದಿಗಳು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಮುಖ್ಯ ತಡವಾದ ತೊಂದರೆಗಳು:

ಮೈಕ್ರೊವಾಸ್ಕುಲರ್ ಹಾಸಿಗೆ ಹಾನಿ (ರೆಟಿನಾದ ನಾಳಗಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಾಳಗಳು),
ಅಪಧಮನಿಯ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ (ಹೃದಯದ ನಾಳಗಳು, ಮೆದುಳಿನ ಜಲಾನಯನ ಪ್ರದೇಶ, ಕೆಳ ತುದಿಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳು),
ಬಾಹ್ಯ ಸಂವೇದನಾಶೀಲ ನರರೋಗ,
ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್, ಅಪಧಮನಿಗಳು ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನಾದ ಹಡಗುಗಳು ವ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಅಸಮವಾಗುತ್ತವೆ, ಅವುಗಳ ಗೋಡೆಯು ತೆಳ್ಳಗಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ರಕ್ತಸ್ರಾವದ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಟಿನೋಪತಿ ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ವಯಸ್ಕರ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಈ ತೊಡಕು ಮೊದಲ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳ ಸೋಲು ನೆಫ್ರೋಪತಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ಗ್ಲೋಮೆರುಲೋನೆಫ್ರಿಟಿಸ್ನ ವಿಶೇಷ ಪ್ರಕರಣವಾಗಿದೆ. ಗ್ಲೋಮೆರುಲರ್ ಉಪಕರಣದ ಉರಿಯೂತ ಕ್ರಮೇಣ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಕೋಶಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಕ ಅಂಗಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಬದಲಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೈಕ್ರೊಅಲ್ಬ್ಯುಮಿನೂರಿಯಾ ಮೊದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ನೆಫ್ರೋಪತಿಯ ಅಂತಿಮ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯವು ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಕ್ರಿಯೇಟಿನೈನ್ ಮತ್ತು ಯೂರಿಯಾ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರಿಂದ, ವಿದ್ಯುದ್ವಿಚ್ balance ೇದ್ಯ ಸಮತೋಲನದ ಬದಲಾವಣೆಯಿಂದ ಇದು ನಿರೂಪಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯದ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಪುರುಷರು ರಕ್ತಹೀನತೆಯನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ನೆಫ್ರಾನ್‌ಗಳಲ್ಲಿನ ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಎರಿಥ್ರೋಪೊಯೆಟಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಹಡಗುಗಳ ಸೋಲು ಒಂದು ಶ್ರೇಷ್ಠ ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ವಿಭಿನ್ನ ಕೊಳಗಳ ಅಪಧಮನಿಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ ಮುಂಚಿನ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ನೋವುರಹಿತ ಮಯೋಕಾರ್ಡಿಯಲ್ ಇಷ್ಕೆಮಿಯಾ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ. ಅನೇಕ ಪುರುಷರು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆ ಮತ್ತು ಆಯಾಸವನ್ನು ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ, ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಸಹಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಹೃದ್ರೋಗವು ಗುರುತಿಸಲಾಗದೆ ಉಳಿದಿದೆ ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾದ ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುವಿನ ar ತಕ ಸಾವು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ಸೆನ್ಸೊಮೊಟರ್ ನರರೋಗವು ಮಧುಮೇಹದ ಮೊದಲ ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕಂಪನ, ಉಷ್ಣ, ನೋವು ಮತ್ತು ಇತರ ರೀತಿಯ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಸೋಲು ಮೊದಲು ಕೈಕಾಲುಗಳ (ಪಾದಗಳು, ಕೆಳಗಿನ ಕಾಲುಗಳು, ಕೈಗಳು) ಅತ್ಯಂತ ದೂರದ ಭಾಗಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ, ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಸಹ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ರೆಸ್ಟ್ಲೆಸ್ ಲೆಗ್ಸ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಇದೆ. ಈ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವು ನಿದ್ರಾ ಭಂಗ ಮತ್ತು ನರಮಂಡಲದ ಬಳಲಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ನರರೋಗವು ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬಲದಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಸ್ವನಿಯಂತ್ರಿತ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ ಸಹಾನುಭೂತಿ ಮತ್ತು ಪ್ಯಾರಾಸಿಂಪಥೆಟಿಕ್ ಕಾಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ.

ತಿನ್ನುವ ನಂತರ ಭಾರವಾದ ಭಾವನೆ,
ಉಬ್ಬುವುದು
ಮಲಬದ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅತಿಸಾರ
ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಲ್ಲಿ ಇಳಿಯುವುದು
ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ನಾಡಿ
ಕಡಿಮೆ ಹೊರೆ ಸಹನೆ,
ದುರ್ಬಲತೆ
ಸೌಮ್ಯ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ನಷ್ಟ.

ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಫೂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಎನ್ನುವುದು ಕಾಲುಗಳ ನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ನರ ನಾರುಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ (ಚಿತ್ರ 1 ನೋಡಿ). ಮೃದು ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಯಾಂತ್ರಿಕ ಸಂಕೋಚನದ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಗಾಯಗಳ ನಂತರ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ತೊಡಕು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಗಾಯಗಳು ತುಂಬಾ ಆಳವಾದವು. ಅಂತಹ ಹುಣ್ಣುಗಳು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಗುಣವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್‌ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅಂಜೂರ. 1 - ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಡಯಾಬಿಟಿಕ್ ಫೂಟ್ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್ ಒಂದು.

ಸಂಯೋಜಿತ ರೋಗಗಳು

ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮವು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಭವನೀಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಪರೋಕ್ಷವಾಗಿ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ.

ಕೋಷ್ಟಕ 1 - ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕಾರ್ಯಗಳು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಹ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು: ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಗೌಟ್, ಬೊಜ್ಜು. ಈ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಗಳು ಚಯಾಪಚಯ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್‌ನ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ. ಅವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣದಿಂದ ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿವೆ - ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಇತರ ಸ್ವರಕ್ಷಿತ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರಗಳು ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಗಳಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಪುರುಷರಿಗೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಟೋಇಮ್ಯೂನ್ ಥೈರಾಯ್ಡಿಟಿಸ್, ಗ್ರೇವ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ವಿಟಲಿಗೋ, ರುಮಟಾಯ್ಡ್ ಸಂಧಿವಾತ ಇತ್ಯಾದಿ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ವೈರಲ್, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾ, ಶಿಲೀಂಧ್ರಗಳ ಉರಿಯೂತದ ಅಪಾಯ. ಕ್ಷಯರೋಗಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿರೋಧ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಯಾವ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ

ಈ ರೋಗದ ಗುರಿಗಳ ಮುಖ್ಯ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ: ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು, ಕಣ್ಣುಗಳು, ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ನರಗಳು.

ಇದು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಪ್ಯಾರೆಂಚೈಮಾ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಚಯಾಪಚಯ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ನಿರ್ಮೂಲನೆ. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ವೈಫಲ್ಯ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅನೇಕ ಸಾರಜನಕ ನೆಲೆಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುತ್ತವೆ. ಕೊಳೆತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ದೇಹದ ಮಾದಕತೆ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದ ತೀವ್ರತರವಾದ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಮೂತ್ರವನ್ನು ಹೊರಹಾಕುತ್ತವೆ. ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಹಿಮೋಡಯಾಲಿಸಿಸ್‌ನಿಂದ ನಿರಂತರ ರಕ್ತ ಶುದ್ಧೀಕರಣದ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಆಮೂಲಾಗ್ರವಾಗಿ ಸರಿಪಡಿಸುವ ಏಕೈಕ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ದಾನಿ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಕಸಿ.

ಬಾಹ್ಯ ನರಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದರಿಂದ ಇದು ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ ಕೈ, ಕಾಲು ಮತ್ತು ಬೆರಳುಗಳ ನರಗಳು. ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ನಿರಂತರ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ, ತಂಪಾಗಿಸುವಿಕೆ, ಜುಮ್ಮೆನಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಾನೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ಶೀತ ಮತ್ತು ನೋವಿನ ತುದಿಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಅಪಘರ್ಷಣೆಗಳು, ಗೀರುಗಳು, ಗಾಯಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಗಂಭೀರ ತೊಡಕು ಮಧುಮೇಹ ಕಾಲು. ಗುಣಪಡಿಸದ ಹುಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗದ ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಗೋಚರಿಸುವಿಕೆಯಿಂದ ಇದು ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡದಿದ್ದರೆ, ರೋಗಿಯು ಅಂಗಚ್ utation ೇದನವನ್ನು ಎದುರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ರೆಟಿನಾದ ನಾಳಗಳ ಲೆಸಿಯಾನ್ ಆಗಿದೆ. ಇದು ದೃಷ್ಟಿಹೀನತೆ, ಕಣ್ಣಿನ ಆಯಾಸ, ಮಸುಕಾದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಭವಿಷ್ಯದಲ್ಲಿ, ರೆಟಿನಾದ ಬೇರ್ಪಡುವಿಕೆ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣ ಕುರುಡುತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಇದು ಯಾವುದೇ ಕ್ಯಾಲಿಬರ್, ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರೀಸ್ ಮತ್ತು ಕೇಂದ್ರ ಹಡಗುಗಳ ಸೋಲು. ಅವುಗಳ ಪ್ರವೇಶಸಾಧ್ಯತೆಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಅವು ಸುಲಭವಾಗಿ ಆಗುತ್ತವೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಥ್ರಂಬೋಸಿಸ್ ಅಥವಾ ನಾಳೀಯ ರಕ್ತಸ್ರಾವದಂತಹ ತೊಂದರೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕ್ರಮೇಣ ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ರೋಗಿಯು ಅವರ ಬಗ್ಗೆ ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಸಮಯಕ್ಕೆ ರೋಗನಿರೋಧಕವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು. ಎಷ್ಟು ನಿಖರವಾಗಿ, ಅವನು ತನ್ನ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಅಥವಾ ಶಾಲೆಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್: ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ರೋಗಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಬರುವ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಮಾರಣಾಂತಿಕ ಅಪಾಯವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ರೋಗದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಕಡೆಗಣಿಸುವುದು ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅದು ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಹದಗೆಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ:

ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ly ಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸುತ್ತದೆ,
ಪ್ರವಾಸೋದ್ಯಮ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
ಲೈಂಗಿಕ ಗೋಳದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ,
ಹಲವಾರು ತಡವಾದ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗದ ಕೋರ್ಸ್‌ನ ಹತ್ತು ಹದಿನೈದು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಂಭವಿಸುತ್ತವೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಹೆಚ್ಚಳ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಸಣ್ಣ ನಾಳಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಅಂದರೆ, ಪಾದಗಳ ಚರ್ಮ, ಕಣ್ಣುಗುಡ್ಡೆಗಳ ಮೇಲ್ಮೈ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಶೋಧಕಗಳಿಗೆ ನುಗ್ಗುವ ಕ್ಯಾಪಿಲ್ಲರಿಗಳು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಕಾರಣಗಳು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಜೀವನವು ಗಮನಾರ್ಹ ಬದಲಾವಣೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಸಂಘಟಿಸಬೇಕು, ಶಾಂತವಾಗಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಅಳೆಯಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಸ್ವಯಂಪ್ರೇರಿತವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವಿಲ್ಲ.

ರೋಗಿಯು ದಿನದ ನಿಗದಿತ ಕಟ್ಟುಪಾಡುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು. ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮವೆಂದರೆ regular ಟ ನಿಯಮಿತ ಮತ್ತು ಭಾಗಶಃ ಇರಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮನೆಯ ಬಳಕೆಗಾಗಿ, ರೋಗಿಯು ಟೋನೊಮೀಟರ್ ಮತ್ತು ನೆಲದ ಮಾಪಕಗಳನ್ನು ಸಹ ಖರೀದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಪತ್ತೆಯಾದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ನೋಂದಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರತಿವರ್ಷ ಅವನನ್ನು ವಾರ್ಷಿಕವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆಳವಾದ ಪರೀಕ್ಷೆಯಲ್ಲಿ ನರವಿಜ್ಞಾನಿ, ಆಪ್ಟೋಮೆಟ್ರಿಸ್ಟ್ ಮತ್ತು ಕಿರಿದಾದ ಯೋಜನೆಯ ಇತರ ತಜ್ಞರು, ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಗ್ರಫಿ, ಮೂತ್ರ ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು, ಫ್ಲೋರೋಗ್ರಫಿ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಾಸಿಕ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಅಥವಾ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಅನಾಮ್ನೆಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿದ ನಂತರ ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಿದ ನಂತರ, ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಸೂಕ್ತ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ ಅಥವಾ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ರೋಗಿಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವೆಂದರೆ ಉತ್ತಮ ವಿಶ್ರಾಂತಿಯ ಅವಶ್ಯಕತೆ, ಅದು ಕನಿಷ್ಠ ಆರರಿಂದ ಎಂಟು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಇರಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ರೋಗಿಯ ಜೈವಿಕ ಲಯಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕು, ಅಂದರೆ, ಹನ್ನೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಪಾಳಿಗಳನ್ನು, ಹಾಗೆಯೇ ರಾತ್ರಿ ಪಾಳಿಗಳನ್ನು ಹೊರಗಿಡುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅಂತಹ ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಸರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶಕ್ಕೆ ಅಡ್ಡಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಶಾರೀರಿಕವಲ್ಲದ ಸನ್ನಿವೇಶಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿವೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಅಪಾಯಕ್ಕೆ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಸಹ ಅವರು ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನೂ ಪಡೆಯಬೇಕು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಬೇತಿಯು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೀವ್ರವಾಗಿರಬಾರದು. ಭೌತಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಅಥವಾ ಪ್ರತಿ ದಿನವೂ ನಡೆಸಬೇಕು. 20 ರಿಂದ 60 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ನಡೆಯುವ ತರಬೇತಿಯನ್ನು ಅಳೆಯಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಧ್ಯಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೊಳದಲ್ಲಿ ಈಜುವುದು, ಏರೋಬಿಕ್ಸ್, ವಾಕಿಂಗ್, ಮತ್ತು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು. ಅಪರೂಪದ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಳ್ಳಿಹಾಕಬೇಕು.

ನಿಕೋಟಿನ್ ರೋಗ ನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ನಾಶಪಡಿಸುವುದಲ್ಲದೆ, ಸಕ್ಕರೆಯ ಅಂಶವನ್ನೂ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಈ ರೋಗವು ಪ್ರಗತಿಗೆ ಒಲವು ತೋರುತ್ತದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಪಾಲಿಸಿದರೂ, ಬ್ರೆಡ್ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಎಣಿಸಿ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಪ್ರವೇಶಿಸಿದರೂ ಸಹ, ಒಂದನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಮೀಟರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗುರಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ಸಾಧಿಸುತ್ತದೆ (3.3-5.5 mmol / l) - ಎಲ್ಲವೂ ಅಷ್ಟೇ ಬೇಗ ಅಥವಾ ನಂತರ ಅವನಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು ಅಥವಾ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸತ್ಯವಾಗಿದೆ, ಅವರು ವಿರಳವಾಗಿ 50 ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಬದುಕುತ್ತಾರೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಕಡಿಮೆ ಮಾರಕ ಕೋರ್ಸ್ ಹೊಂದಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಈ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಇತರ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ - ಬೊಜ್ಜು, ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದಿಂದ ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಮಧುಮೇಹದ ತೊಂದರೆಗಳು ಸಹ ಉದ್ಭವಿಸುತ್ತವೆ.