ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು

ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಡಯಾಬೆಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿಫಲವಾಗುತ್ತಿದೆಯೇ?

ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಮುಖ್ಯಸ್ಥ: “ಪ್ರತಿದಿನ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಸುಲಭ ಎಂದು ನೀವು ಆಶ್ಚರ್ಯಚಕಿತರಾಗುವಿರಿ.

ಇತ್ತೀಚಿನ ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಲು ಅನೇಕ ಅಧ್ಯಯನಗಳನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗಿದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ನೀರು ವಿವಿಧ ಅಂಗಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು

ನೀರನ್ನು ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದ ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ವಿವಿಧ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

• ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್
• ಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಆಮ್ಲ ಲವಣಗಳು
• ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್
• ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಲವಣಗಳ ಅಯಾನುಗಳು,
• ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ: ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿತರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಕಿಣ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಬೈಕಾರ್ಬನೇಟ್ ನೀರು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಸಿಟೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಕ್ಷಾರೀಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸದ ಅಂಶಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೇಹವು ಉಚಿತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ, ಒಟ್ಟು ಕೊಬ್ಬು, ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಗಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಫಾಸ್ಫೋಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ನಿರಂತರ ಬಳಕೆಯು ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀರಿನ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ರೋಗಿಯು ಬಾಯಾರಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಸಲ್ಫೇಟೆಡ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣದ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ನೀರಿನಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಎಸ್ಸೆಂಟುಕಿ (4.17) ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಹುದುಗುವಿಕೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ನೀರು ಯಾವುದು?

ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು 2 ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮಿರ್ಗೊರೊಡ್,
• ಬೊರ್ಜೋಮಿ
• ಎಸೆಂಟುಕಿ
• ಪೈಟಿಗೋರ್ಸ್ಕ್
• ಬೆರೆಜೊವ್ಸ್ಕಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು,
• ಇಸ್ತಿಸು.

ಹಾಜರಾಗುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಪ್ರಕಾರ, ಪ್ರಮಾಣ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ರೋಗದ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಆದರ್ಶ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಎಂದರೆ ರೋಗಿಯು ಜೀವ ನೀಡುವ ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಮೂಲದಿಂದ ನೇರವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೋಗ್ಯ ಕೇಂದ್ರಗಳಿಗೆ ಹೋಗುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಅವನು ಬಾಟಲ್ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು.

ಖನಿಜ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು 1 ಗಂಟೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು. ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್ ಸ್ರವಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಜ್ಯೂಸ್‌ನ ಆಮ್ಲೀಯತೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವರು ತಿನ್ನುವ 40 ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಆಮ್ಲೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, mineral ಟಕ್ಕೆ 1-2 ಗಂಟೆಗಳ ಮೊದಲು ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ, ಮೊದಲ ಪ್ರಮಾಣಗಳು 100 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು. ಅವುಗಳನ್ನು 1 ಕಪ್ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಿದ ನಂತರ.

ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು 400 ಮಿಲಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ಆದರೆ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಮಧ್ಯಂತರದೊಂದಿಗೆ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು 2 ಡೋಸ್‌ಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸುವುದು ಅಥವಾ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ನೀರನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ:

1. ಕೊಲೆಸಿಸ್ಟೈಟಿಸ್
2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು
3. ಎಂಟರೊಕೊಲೈಟಿಸ್
4. ಗಾಳಿಗುಳ್ಳೆಯ ಕಾಯಿಲೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ತಾಪಮಾನವು ನಲವತ್ತು ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು 1 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ 3-4 ತಿಂಗಳುಗಳವರೆಗೆ ವಿರಾಮವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಗಮನ ಕೊಡಿ! ತಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ನೀರು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ ಮತ್ತು ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಆಂತರಿಕ ಬಳಕೆಯ ವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಎನಿಮಾ, ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಟ್ಯೂಬ್ ಮತ್ತು ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯನ್ನು ತೊಳೆಯುವುದು ಸೇರಿವೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಆಗಾಗ್ಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ನೀವು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬೇಕಾದರೆ ಈ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳ ಬಳಕೆ ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ.

ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಪಿತ್ತಕೋಶ ಮತ್ತು ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಡ್ಯುವೋಡೆನಲ್ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ರೋಗಿಯು 250 ಮಿಲಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 15 ಗ್ರಾಂ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಅವರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ 150 ಮಿಲಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ.

ಅದರ ನಂತರ ರೋಗಿಯು ಅವನ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಮಲಗಬೇಕು, ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪ್ರದೇಶದ ಮೇಲೆ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ತಾಪನ ಪ್ಯಾಡ್ ಅನ್ನು ಇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ, ಅವರು 1.5 ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ಕಳೆಯಬೇಕು. ಪಿತ್ತರಸದೊಂದಿಗಿನ ಟ್ಯೂಬೇಜ್ ಬಿಳಿ ರಕ್ತ ಕಣಗಳು, ಲೋಳೆಯ ಮತ್ತು ಸೂಕ್ಷ್ಮಾಣುಜೀವಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಜಠರಗರುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ವೈದ್ಯರು ಲ್ಯಾವೆಜ್ ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೋಕ್ಲಿಸ್ಟರ್‌ಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಬಹುದು. ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಆಡಳಿತದ ಗುದನಾಳದ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೊರಾಂಗಣ ಬಳಕೆ: ಖನಿಜ ಸ್ನಾನ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಬಾಹ್ಯ ಬಳಕೆ ಕೂಡ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಖನಿಜ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಅಸೆಟೈಲ್ಕೋಲಿನ್, ಹಿಸ್ಟಮೈನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳ ಬಿಡುಗಡೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ರಕ್ತದ ಜೊತೆಗೆ ಮಧ್ಯವರ್ತಿಗಳು ಪ್ರತಿ ಅಂಗಕ್ಕೂ ಆಗಮಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇದು ಮೆದುಳಿನ ಕೇಂದ್ರದ ಮೇಲೆ ನೇರ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನರಮಂಡಲದ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ಖನಿಜ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನವು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ರವಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ, ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ರೋಗಗಳು, ನಾಳೀಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳು, ಇತ್ಯಾದಿ.

ಖನಿಜ ಅನಿಲ ಸ್ನಾನಗಳನ್ನು (ರೇಡಾನ್, ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಸೂಕ್ತ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಬಹುದು. ಮತ್ತು ರೋಗದ ಸೌಮ್ಯ ಅಥವಾ ಸುಪ್ತ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಗರಿಷ್ಠ 38 ಡಿಗ್ರಿ).

ಮಧ್ಯಮದಿಂದ ತೀವ್ರವಾದ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಕಡಿಮೆ ತಾಪಮಾನದೊಂದಿಗೆ (ಸರಿಸುಮಾರು 33 ಡಿಗ್ರಿ) ಖನಿಜ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀರಿನ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು 7 ದಿನಗಳಲ್ಲಿ 4 ಬಾರಿ ಮೀರಬಾರದು. 1 ಅಧಿವೇಶನದ ಸಮಯ 15 ನಿಮಿಷಗಳು, ದತ್ತು ಸ್ವೀಕಾರವು 10 ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳು.

ಗಮನ ಕೊಡಿ! ಮುಂದುವರಿದ ವಯಸ್ಸಿನ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಸ್ನಾನವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅದರ ತಾಪಮಾನವು 34 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿರಬಾರದು ಮತ್ತು ಅಧಿವೇಶನ ಸಮಯವು ಗರಿಷ್ಠ 10 ನಿಮಿಷಗಳಾಗಿರಬೇಕು.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅನುಸರಿಸಬೇಕಾದ ಸಾಮಾನ್ಯ ನಿಯಮಗಳಿವೆ:

• ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ನಂತರ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಾರದು (ಕನಿಷ್ಠ ಮಧ್ಯಂತರವು 60 ನಿಮಿಷಗಳು),
• ದಣಿದ ಅಥವಾ ಉತ್ಸಾಹಭರಿತ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ,
• ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯಬೇಕು (10 ನಿಮಿಷದಿಂದ 1 ಗಂಟೆಯವರೆಗೆ).

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರ - ಏನು ತಿನ್ನಬೇಕು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಉಪಕರಣದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ (ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಲ್ಯಾಂಗರ್‌ಹ್ಯಾನ್ಸ್-ಸೊಬೊಲೆವ್ ದ್ವೀಪಗಳ ಹಾರ್ಮೋನ್) ಅದರ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆಯೊಂದಿಗೆ. ಇದರ ಪರಿಣಾಮವೆಂದರೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆ.

ರೋಗದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿ ತಡೆಯಲು, ನೀವು ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಬೇಕು (ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪೋಷಣೆ). ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 5.6 ಎಂಎಂಒಎಲ್ / ಲೀಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಗ್ಲೈಕೋಸೈಲೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್ ಅನ್ನು 6-6.5% ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಇಡುವುದು, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು, ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ರವಿಸುವ ಪ್ಯಾಂಕ್ರಿಯಾಟಿಕ್ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ ಗುರಿಯಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ನಾನು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆ ಮೆನುವನ್ನು ಕೆಳಗೆ ಚರ್ಚಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪವರ್ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯಗಳು

ನಿಯಮದಂತೆ, ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕೋಷ್ಟಕ ಸಂಖ್ಯೆ 9 ಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ, ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ತೂಕ, ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ತಜ್ಞರು ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಆಹಾರ ತಿದ್ದುಪಡಿಯನ್ನು ನಡೆಸಬಹುದು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಮುಖ್ಯ ತತ್ವಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

• "ಕಟ್ಟಡ" ವಸ್ತುಗಳ ಅನುಪಾತ - b / w / y - 60:25:15,
• ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಎಣಿಕೆಯನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ಅಥವಾ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಲೆಕ್ಕಹಾಕುತ್ತಾರೆ,
• ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸಿಹಿಕಾರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು (ಸೋರ್ಬಿಟೋಲ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಕ್ಸಿಲಿಟಾಲ್, ಸ್ಟೀವಿಯಾ ಸಾರ, ಮೇಪಲ್ ಸಿರಪ್),
• ಪಾಲಿಯುರಿಯಾದಿಂದಾಗಿ ಅವು ಬೃಹತ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುವುದರಿಂದ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಬೇಕು,
• ಸೇವಿಸುವ ಪ್ರಾಣಿಗಳ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೂಚಕಗಳು ಅರ್ಧದಷ್ಟು,
• ದ್ರವ ಸೇವನೆಯನ್ನು 1.5 ಲೀ, ಉಪ್ಪು 6 ಗ್ರಾಂ,
• ಆಗಾಗ್ಗೆ ಭಾಗಶಃ ಪೋಷಣೆ (ಮುಖ್ಯ between ಟಗಳ ನಡುವೆ ತಿಂಡಿಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ).

ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಆಹಾರಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂದು ಕೇಳಿದಾಗ, ತರಕಾರಿಗಳು, ಹಣ್ಣುಗಳು, ಡೈರಿ ಮತ್ತು ಮಾಂಸ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಒತ್ತು ನೀಡಲಾಗಿದೆ ಎಂದು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವು ಹಲವಾರು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ (ನಿರ್ಮಾಣ, ಶಕ್ತಿ, ಮೀಸಲು, ನಿಯಂತ್ರಣ). ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಮೊನೊಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳನ್ನು ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಪಾಲಿಸ್ಯಾಕರೈಡ್‌ಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುವುದು ಸರಳವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ (ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಫೈಬರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳು).

ಬೇಕರಿ ಮತ್ತು ಹಿಟ್ಟು ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೊದಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಥಮ ದರ್ಜೆಯ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟನ್ನು "ಒಳಗೊಂಡಿಲ್ಲ" ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು. ಇದರ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಅಂಶವು 334 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್, ಮತ್ತು ಜಿಐ (ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್) 95 ಆಗಿದೆ, ಇದು ಖಾದ್ಯವನ್ನು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಷೇಧಿತ ಆಹಾರ ವಿಭಾಗಕ್ಕೆ ಸ್ವಯಂಚಾಲಿತವಾಗಿ ಅನುವಾದಿಸುತ್ತದೆ.

ಬ್ರೆಡ್ ತಯಾರಿಸಲು, ಇದನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ರೈ ಹಿಟ್ಟು
• ಹೊಟ್ಟು
• ಎರಡನೇ ದರ್ಜೆಯ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟು,
• ಹುರುಳಿ ಹಿಟ್ಟು (ಮೇಲಿನ ಯಾವುದಾದರೂ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ).

ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕ್ರ್ಯಾಕರ್ಸ್, ಬ್ರೆಡ್ ರೋಲ್, ಬಿಸ್ಕತ್ತು ಮತ್ತು ತಿನ್ನಲಾಗದ ಪೇಸ್ಟ್ರಿಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನಲಾಗದ ಅಡಿಗೆ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು, ಮಾರ್ಗರೀನ್, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳನ್ನು ಬಳಸದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಪೈ, ಮಫಿನ್, ರೋಲ್ ಗಳನ್ನು ನೀವು ತಯಾರಿಸಬಹುದಾದ ಸರಳವಾದ ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನಂತೆ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು 30 ಗ್ರಾಂ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. 1 ಕೆಜಿ ರೈ ಹಿಟ್ಟು, 1.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ನೀರು, ಒಂದು ಪಿಂಚ್ ಉಪ್ಪು ಮತ್ತು 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್. ತರಕಾರಿ ಕೊಬ್ಬು. ಹಿಟ್ಟನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ “ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ” ನಂತರ, ಅದನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಈ ರೀತಿಯ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಟೈಪ್ 2 ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚು "ಚಾಲನೆಯಲ್ಲಿರುವ" ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಕ್ಯಾಲೋರಿ ಅಂಶ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಜಿಐ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ (ಕೆಲವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ). ಎಲ್ಲಾ ಹಸಿರು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಕುಂಬಳಕಾಯಿಯನ್ನು ಹೋಲುವ ಚೀನೀಕಾಯಿ, ಎಲೆಕೋಸು, ಸಲಾಡ್, ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು) ಬೇಯಿಸಿದ, ಬೇಯಿಸಿದ, ಮೊದಲ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಬಹುದು.

ಕುಂಬಳಕಾಯಿ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಮೆಣಸು ಸಹ ಅಪೇಕ್ಷಿತ ಆಹಾರವಾಗಿದೆ. ಅವು ಸ್ವತಂತ್ರ ರಾಡಿಕಲ್, ವಿಟಮಿನ್, ಪೆಕ್ಟಿನ್, ಫ್ಲೇವೊನೈಡ್ಗಳನ್ನು ಬಂಧಿಸುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಲೈಕೋಪೀನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಆಂಟಿಟ್ಯುಮರ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈರುಳ್ಳಿ ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಎಲೆಕೋಸು ಸ್ಟ್ಯೂನಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ರೂಪದಲ್ಲಿಯೂ ಸೇವಿಸಬಹುದು. ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವುದು ಇದರ ಮುಖ್ಯ ಪ್ರಯೋಜನವಾಗಿದೆ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ತರಕಾರಿಗಳಿವೆ, ಇವುಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು (ನಿರಾಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ):

ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು

ಇವು ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಪೌಂಡ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

ಕೀಲುಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ನಮ್ಮ ಓದುಗರು ಡಯಾಬೆನೋಟ್ ಅನ್ನು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಬಳಸಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಉತ್ಪನ್ನದ ಜನಪ್ರಿಯತೆಯನ್ನು ನೋಡಿ, ಅದನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಗಮನಕ್ಕೆ ನೀಡಲು ನಾವು ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೇವೆ.

• ಚೆರ್ರಿ
• ಸಿಹಿ ಚೆರ್ರಿ
• ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು
• ನಿಂಬೆ
• ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪೇರಳೆ,
• ದಾಳಿಂಬೆ
• ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ
• ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ
• ಮಾವು
• ಅನಾನಸ್

ಒಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ 200 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತಿನ್ನಬಾರದು ಎಂದು ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಆಮ್ಲಗಳು, ಪೆಕ್ಟಿನ್ಗಳು, ಫೈಬರ್, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹಕ್ಕೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಸ್ತುಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದ್ದು, ಅವು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ತೊಡಕುಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಿಂದ ರಕ್ಷಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಲು ಸಮರ್ಥವಾಗಿವೆ.

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಕರುಳಿನ ಪ್ರದೇಶವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ, ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ, ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.

ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನು

ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಭೇದಗಳಾದ ಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಮಾಂಸದ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾದ ಡೋಸೇಜ್‌ಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿರುತ್ತದೆ (ದಿನಕ್ಕೆ 150 ಗ್ರಾಂ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ). ಇದು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ತೊಡಕುಗಳ ಅನಗತ್ಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಸಾಸೇಜ್‌ಗಳಿಂದ ನೀವು ಏನು ತಿನ್ನಬಹುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನಾವು ಮಾತನಾಡಿದರೆ, ಇಲ್ಲಿ ಆದ್ಯತೆಯ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಪ್ರಭೇದಗಳಿವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಮಾಂಸವನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆಫಲ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಮೀನುಗಳಿಂದ ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು:

ಪ್ರಮುಖ! ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಬೇಯಿಸಬೇಕು, ಬೇಯಿಸಬೇಕು. ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಮತ್ತು ಹುರಿದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮಿತಿಗೊಳಿಸುವುದು ಅಥವಾ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿವಾರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಮೊಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ಎ, ಇ, ಸಿ, ಡಿ) ಮತ್ತು ಅಪರ್ಯಾಪ್ತ ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳ ಉಗ್ರಾಣವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ತುಣುಕುಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರ ಸೇವಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ಗಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೂ, ಕೋಳಿ ಉತ್ಪನ್ನಕ್ಕೆ ಅವುಗಳ ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮವಾಗಿವೆ. ಅವರಿಗೆ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಇಲ್ಲ, ಇದು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪೀಡಿತರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು ಮತ್ತು ಇದನ್ನು ಕಚ್ಚಾ ಬಳಸಬಹುದು.

ಹಾಲು ಗಮನಾರ್ಹ ಪ್ರಮಾಣದ ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಫಾಸ್ಫೇಟ್, ರಂಜಕ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಮ್ಯಾಕ್ರೋ- ಮತ್ತು ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಅನುಮತಿಸಲಾದ ಉತ್ಪನ್ನವಾಗಿದೆ. ದಿನಕ್ಕೆ 400 ಮಿಲಿ ವರೆಗೆ ಮಧ್ಯಮ ಕೊಬ್ಬಿನ ಹಾಲನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲು ತಾಜಾ ಹಾಲನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಜಿಗಿತವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀರ್, ಮೊಸರು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ತರ್ಕಬದ್ಧವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಶ್ರೇಣಿಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಳಗಿನ ಕೋಷ್ಟಕವು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಯಾವ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸುರಕ್ಷಿತವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ! ಬಿಳಿ ಅಕ್ಕಿಯನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೀಮಿತಗೊಳಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಿಐ ಅಂಕಿ ಅಂಶಗಳಿಂದಾಗಿ ರವೆಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಬೇಕು.

ರಸಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು. ಅಂಗಡಿ ರಸವು ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಸಂರಕ್ಷಕಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಕೆಳಗಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೊಸದಾಗಿ ಹಿಂಡಿದ ಪಾನೀಯಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ನೊಂದಿಗೆ, ನೀವು ಅನಿಲವಿಲ್ಲದೆ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಇದು room ಟದ ಕೋಣೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ-ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಥವಾ ವೈದ್ಯಕೀಯ-ಖನಿಜವಾಗಿರಬಹುದು.

ಸಕ್ಕರೆ ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಚಹಾ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಫಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ಚಹಾಗಳು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಪಾನೀಯಗಳಾಗಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದಂತೆ, ಇದರ ಬಳಕೆ ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹವಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಸ್ವತಂತ್ರ ರೂಪದೊಂದಿಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿನ ಜಿಗಿತಗಳು ಅನಿರೀಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ವಿಳಂಬವಾದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ತೊಡಕುಗಳ ನೋಟವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ದಿನದ ಮೆನು

ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಸೇಬಿನೊಂದಿಗೆ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಚಹಾ.

ತಿಂಡಿ: ಬೇಯಿಸಿದ ಸೇಬು ಅಥವಾ ಕಿತ್ತಳೆ.

Unch ಟ: ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಮೀನು ಶಾಖರೋಧ ಪಾತ್ರೆ, ಸೇಬು ಮತ್ತು ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್, ಬ್ರೆಡ್, ಗುಲಾಬಿ ಸೊಂಟದಿಂದ ಸಾರು.

ತಿಂಡಿ: ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಸಲಾಡ್.

ಭೋಜನ: ಅಣಬೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಹುರುಳಿ, ಒಂದು ತುಂಡು ಬ್ರೆಡ್, ಒಂದು ಲೋಟ ಬ್ಲೂಬೆರ್ರಿ ರಸ.

ಲಘು: ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಕೆಫೀರ್.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಒಂದು ಭಯಾನಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅನುಸರಣೆ ರೋಗಿಯ ಜೀವನದ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಉನ್ನತ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು ಎಂಬುದು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರು ಮೆನುವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ದೇಹಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಸಾವಯವ ಪದಾರ್ಥಗಳು, ಜೀವಸತ್ವಗಳು, ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಒದಗಿಸುವಂತಹ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

• ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು
• ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವುದು
  • ಎನಿಮಾ ಮತ್ತು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಲ್ಯಾವೆಜ್
  • ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಖನಿಜ ಸ್ನಾನದ ಪ್ರಸ್ತುತತೆ
• ನೀರನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುವುದು?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರಿನ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇಡೀ ಜೀವಿಗಳಿಗೆ, ತಜ್ಞರಿಗೆ ಬಹಳ ಹಿಂದಿನಿಂದಲೂ ಆಸಕ್ತಿ ಇದೆ. ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯ ಮೇಲೆ ಇದರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವು ಸಾಬೀತಾಗಿದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ನಾನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುವಾಗ ಯಾವ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮಾಹಿತಿ ಇದೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೆಚ್ಚು ವಿವರವಾಗಿ ಹೇಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ.

ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುವ ನೀರಿನ ವಿಧಗಳು

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಪ್ರತಿಯೊಂದು ವಸ್ತುಗಳು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಘಟಕಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತವೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ನೀರಿನ ಪ್ರಕಾರವು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್, ಸಲ್ಫ್ಯೂರಿಕ್ ಆಸಿಡ್ ಲವಣಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಇಂಗಾಲದ ಡೈಆಕ್ಸೈಡ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಹುದು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಗ್ರಾಹಕಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕಿಣ್ವಗಳ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತಜ್ಞರ ಪ್ರಕಾರ, ಈ ಯಾವುದೇ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿರುವ ಅಸಿಟೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಕ್ಷಾರೀಯ ನಿಕ್ಷೇಪಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಿಸದ ಘಟಕಗಳ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಖನಿಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ತುಂಬಾ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ. ಸಹಜವಾಗಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಗಮನಿಸಿದಾಗ ಇದು ಪ್ರಸ್ತುತವಾಗಿದೆ. ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ:

• ಖನಿಜ ಘಟಕಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಲ್ಫೇಟ್ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೊನಿಕ್ ನೀರು ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಮತ್ತು ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ,
• ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಘಟಕವನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ,
• ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಹ ನೀರಿನೊಂದಿಗೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಹೈಡ್ರೋಜನ್ ಸಲ್ಫೈಡ್ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹೆಸರನ್ನು ಬಳಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ,
• ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ನೀವು ಎಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾವ ವಸ್ತುಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಯಾವ ನೀರು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ?

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಇಂತಹ ನೀರನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆರಿಸಬೇಕು. ರೋಗಿಯ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ಅವರ ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುವ ತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಸರಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಲೇಬಲಿಂಗ್ ಸೋಡಾ, ಬಳಕೆಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮಿರ್ಗೊರೊಡ್, ಬೊರ್ಜೋಮಿ, ಎಸೆಂಟುಕಿ, ಪಯಾಟಿಗೊರ್ಸ್ಕ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಕೆಲವು ಹೆಸರುಗಳಿಗೆ ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಸಕ್ಕರೆ ಸೂಚಕಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ತಜ್ಞರು ರೋಗಿಯ ವಯಸ್ಸು, ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಸ್ಥಿತಿಯ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಅವಧಿ ಮತ್ತು ಅವನಿಗೆ ತೊಡಕುಗಳಿವೆಯೇ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಇದು ಸ್ಯಾನಿಟೋರಿಯಂ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸಂಗತಿಯೆಂದರೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಇದು ಮೂಲ ಮೂಲಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರದಲ್ಲಿದೆ ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಸ್ಕರಣೆಗೆ ಒಳಗಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಎರಡು ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಅಲ್ಗಾರಿದಮ್ ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ: ವರ್ಷಕ್ಕೆ ಒಂದು ಅಥವಾ ಎರಡು ಬಾರಿ, ರೋಗಿಯು ಆರೋಗ್ಯವರ್ಧಕ ಸ್ಥಳಗಳಿಗೆ ಭೇಟಿ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಉಳಿದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವನು ಖರೀದಿಸಿದ ನೀರನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾನೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವವು ಜೀರ್ಣಾಂಗ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಇದು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರನ್ನು ಬಾಹ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದೆಂದು ನೆನಪಿಡುವ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.