ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ (ವಿಮರ್ಶೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳು)

ವೃತ್ತಿಪರರ ಕಾಮೆಂಟ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆ "ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಕೆ" ಎಂಬ ವಿಷಯದ ಲೇಖನದೊಂದಿಗೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪರಿಚಯ ಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ಸೂಚಿಸುತ್ತೇವೆ. ನೀವು ಪ್ರಶ್ನೆಯನ್ನು ಕೇಳಲು ಅಥವಾ ಕಾಮೆಂಟ್ಗಳನ್ನು ಬರೆಯಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಲೇಖನದ ನಂತರ ನೀವು ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಕೆಳಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ನಮ್ಮ ತಜ್ಞ ಎಂಡೋಪ್ರೈನಾಲಜಿಸ್ಟ್ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮಗೆ ಉತ್ತರಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಅಮೂಲ್ಯವಾದ ಮಸಾಲೆ

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಹುಕಾಲದಿಂದ ಅಡುಗೆ, ಮಿಠಾಯಿ ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ .ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ಮಸಾಲೆ ಬಲವಾದ ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ರುಚಿಕರವಾದ ರುಚಿಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಸಹ ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತದೆ, ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕೆಲಸವನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮುಖ್ಯ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು:

  • ಈ ಮಸಾಲೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಎ, ಬಿ, ಸಿ ಗುಂಪುಗಳ ಜೀವಸತ್ವಗಳು - ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವ ಅಮೂಲ್ಯ ವಸ್ತುಗಳು, ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ದೇಹದ ರಕ್ಷಣೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ, ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಗೆ “ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ” ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಜೀವಕೋಶಗಳು.
  • ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅದರಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಇರುವಿಕೆಯಿಂದ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ “ಆರೋಗ್ಯಕರ” ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಮುಖ್ಯ ಸಹಾಯಕ.
  • ಸಾರಭೂತ ತೈಲಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು ನರಮಂಡಲದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಯನ್ನು ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್‌ಗಳ ನಾಳೀಯ ಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಶುದ್ಧೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ (ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯವು ಒಂದು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ).
  • ಮ್ಯೂಕಸ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ರೋಗಿಗಳ ಕರುಳಿಗೆ ಟ್ಯಾನಿನ್ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವ ನರಮಂಡಲದ ಮೇಲೆ ಉತ್ತಮ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಈ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಸಾಲೆ ಫೀನಾಲ್ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಇರುತ್ತದೆ - ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಒಂದು ವಿಶಿಷ್ಟವಾದ ವಸ್ತು, ಇದು ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಈ ಘಟಕಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವು “ಆರೋಗ್ಯಕರ” ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ - ಇನ್ಸುಲಿನ್-ನಿರೋಧಕವಲ್ಲದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಈ ಹಾರ್ಮೋನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯಿಂದಾಗಿ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಕೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ತಮ್ಮ “ಒಳಗಾಗುವಿಕೆಯನ್ನು” ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ದೃ irm ಪಡಿಸುತ್ತವೆ. ಹೀಗಾಗಿ, ಈ ಮಸಾಲೆ, ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಟ್ಟಿಯಿಂದಾಗಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಹ ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳು

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿವೆ (ಜಾನಪದ ವೈದ್ಯರು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ್ದಾರೆ), ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿಗಳಿಗೆ ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ದೈನಂದಿನ ಮೆನುಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸುತ್ತೇವೆ.

6 ಗ್ರಾಂ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪುಡಿಯನ್ನು ಶುದ್ಧ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಆವಿಯಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ತುಂಬಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮುಂದೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ 2 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪ ಮತ್ತು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ. ಈ medicine ಷಧಿಯ ಸಹಾಯದಿಂದ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವುದು: ½ ಜೇನು-ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ (ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು), ಉಳಿದ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಫೀರ್ ಸಹಿತ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸುವುದು ಹೀಗಿರುತ್ತದೆ: ಈ ಹುದುಗುವ ಹಾಲಿನ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ 3 ಗ್ರಾಂ (1/2 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮಸಾಲೆ ಗಾಜಿನೊಳಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬೆರೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಂತರ ಅವರು ಸಂಪೂರ್ಣ ಭಾಗವನ್ನು ಒಂದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಸತತ 10 ದಿನಗಳ ಕಾಲ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಕೆಫೀರ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರಕ್ಕೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಮತ್ತು dinner ಟದ ಒಂದು ಗಂಟೆಯ ನಂತರ ಮಲಗುವ ಮುನ್ನ ಕಾಕ್ಟೈಲ್ ಅನ್ನು ಖಾಲಿ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಕೆಫೀರ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಇನ್ನೊಂದು ಆಯ್ಕೆ ಎಂದರೆ ಬಳಸಿದ ನೈಸರ್ಗಿಕ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ಚಹಾಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುವುದು. 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪುಡಿಯನ್ನು ಕಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕುದಿಸಿದ ಪಾನೀಯದೊಂದಿಗೆ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಲು ಬಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ರುಚಿಗೆ, ಚಮಚಕ್ಕೆ 1 ಚಮಚ ಸೇರಿಸಲು ಅವಕಾಶವಿದೆ. ಜೇನು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ನೀವು ಟೇಸ್ಟಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮಧುಮೇಹ ಸಿಹಿ ತಯಾರಿಸಲು ಪಾಕವಿಧಾನವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು: ಪೇರಳೆ (ಉತ್ತಮ ಪೂರ್ವಸಿದ್ಧ) ಅನ್ನು ತಾಜಾ ಸೇಬಿನ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನಲ್ಲಿ ಬೆರೆಸಬೇಕು, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪಿಂಚ್ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಸಾಲೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ನೀವು ಅಂತಹ ಸಿಹಿತಿಂಡಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಪಾನೀಯಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ಮೆಕ್ಸಿಕನ್ ಚಹಾಕ್ಕೆ ಗಮನ ಕೊಡಬೇಕು. ಇದನ್ನು ತಯಾರಿಸಲು, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತುಂಡುಗಳನ್ನು (3 ಪಿಸಿಗಳು. 4 ಕಪ್ಗಳಿಗೆ) ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಒಡೆದು, ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಿಧಾನವಾದ ಬೆಂಕಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕುದಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಲೆ ತೆಗೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ರೆಡಿ ಚಹಾವನ್ನು ಕನಿಷ್ಠ 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು - ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅದು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾದ ಕೆಂಪು-ಕಂದು ಬಣ್ಣದ .ಾಯೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಅಂತಹ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಸೇವಿಸಿದರೆ, 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಸೇರಿಸಿ. ರುಚಿಗೆ ನಿಂಬೆ ರಸ.

ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ರೋಗಿಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಕಿತ್ತಳೆ ನೀರನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಕುಡಿಯುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ 1 ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು 500 ಮಿಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮಿಶ್ರಣವು ತಣ್ಣಗಾಗುವವರೆಗೆ ಕಾಯಿರಿ, 2 ತುಂಡು ಕಿತ್ತಳೆ ಸೇರಿಸಿ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾರಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ಬಗೆಯ ಮಸಾಲೆಗಳು ಮನೆಯ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಅದರ ಅನ್ವಯವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಗುಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಮುಖ: ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿರುವ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರೆಡಿಮೇಡ್ ಮೊದಲ, ಎರಡನೇ ಕೋರ್ಸ್‌ಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಗೆ ಸೇರಿಸಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೇಬು, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಚಿಕನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಸಮಾನವಾಗಿ “ಸ್ನೇಹಪರವಾಗಿದೆ”. ಆಡಳಿತದ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳ "ಡೋಸೇಜ್" ಅನ್ನು ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು.

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾರ the ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಲಭ್ಯವಿದೆ.

ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಪರಿಣಾಮ

ಅದರ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಕನಿಷ್ಠ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಂದಾಗಿ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳ ದೇಹದ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಒಟ್ಟಾರೆ ಸ್ವರ ಮತ್ತು ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ನಿರಾಸಕ್ತಿ ಮತ್ತು ದೌರ್ಬಲ್ಯವನ್ನು ನಿಭಾಯಿಸಿ.
  • .ಟದಿಂದಾಗಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಹಠಾತ್ ಏರಿಕೆಯಾಗುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ.
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಮಸಾಲೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವು ಮಧುಮೇಹದ "ನಿಷ್ಠಾವಂತ ಒಡನಾಡಿ").
  • ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ.
  • ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಿ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ (ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಬೊಜ್ಜು ಒಂದು ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ).
  • ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸ್ಥಾಪಿಸಲು.

ಸುರಕ್ಷತಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ನಿಮ್ಮ ದೇಹಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಜೊತೆ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಣ್ಣ "ಡೋಸೇಜ್" ಗಳಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಿಗೆ 1 ಗ್ರಾಂ (1/5 ಟೀಸ್ಪೂನ್) ಮಸಾಲೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರಮೇಣ, ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಈ ಅಮೂಲ್ಯ ಉತ್ಪನ್ನದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಗ್ರಾಂ (ಅರ್ಧ ಟೀ ಚಮಚ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ) ಗೆ ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು. ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಈ ಮಸಾಲೆ ಜೊತೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ದೈನಂದಿನ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಪ್ರಮುಖ: ಮಸಾಲೆಗಳ ನಿಖರವಾದ ದೈನಂದಿನ "ಡೋಸ್" ಅನ್ನು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನೀವು ಮಧುಮೇಹದ ವೈವಿಧ್ಯತೆ, ತೀವ್ರತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ (ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ).

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ತಿನ್ನುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ

ಮಸಾಲೆ ಉಪಯುಕ್ತತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಎಲ್ಲಾ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಇದು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ. ಮನೆ ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಬಳಸದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ? ಮಸಾಲೆಗಳ ಬಳಕೆಗೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಪಾಯವಿದ್ದರೆ ಈ ಮಸಾಲೆ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಡಿ.
  • ರಕ್ತಸ್ರಾವಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಿಗೆ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ (ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಇದು ರಕ್ತವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ).
  • ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಉರಿಯೂತದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕೆರಳಿಸುವ ಕರುಳಿನ ಸಹಲಕ್ಷಣಗಳು).

ಮಸಾಲೆ ಆಯ್ಕೆ ನಿಯಮಗಳು

ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮತ್ತೊಂದು ಮಸಾಲೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಗೊಂದಲಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ - ಕ್ಯಾಸಿಯಾ. ಅವು ರುಚಿ ಮತ್ತು ನೋಟದಲ್ಲಿ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಅವುಗಳ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗುಣಗಳು ಮತ್ತು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು ಬದಲಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಗ್ಗದ ಅನಲಾಗ್ ಬದಲಿಗೆ ನಿಜವಾದ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಪಡೆಯಲು, ಸಿದ್ಧ ಪುಡಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಮಸಾಲೆ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಅವರು ಸಮವಾಗಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು, ಅನೇಕ ಸುರುಳಿಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರಬೇಕು ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ ಮುರಿಯಬೇಕು. ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಖರೀದಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮಸಾಲೆ ತುಂಡುಗಳನ್ನು ಒಂದು ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಲ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ (ಮುಚ್ಚಿದ ಒಣ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ).

ಪ್ರಮುಖ: ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ರೋಗದ ಸಂಕೀರ್ಣ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಇತರ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಗುಣಗಳಿಂದಾಗಿ ಈ ಮಸಾಲೆ ರಾಮಬಾಣವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಒಮ್ಮೆಗೇ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಬೇಡಿ. ಇದರ ಸ್ವಾಗತ (ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳೊಂದಿಗೆ) ಒಟ್ಟಾರೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸಹಾಯಕ ಅಳತೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ “ನಿಯಂತ್ರಕ” ಆಗಿದೆ.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: 12 Surprising Foods To Control Blood Sugar in Type 2 Diabetics - Take Charge of Your Diabetes! (ನವೆಂಬರ್ 2024).

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ