ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮಂತ್ರ

ಮಧುಮೇಹವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಮಂತ್ರವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ! ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಧಾರಿತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಮರೀನಾ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೋವ್ನಾ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಓದಿ. ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಓದಿ.

ಇದು ಏನು

ಮಂತ್ರವು ಸಂಸ್ಕೃತದಲ್ಲಿ ಓದುವ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ. ಅಂತಹ ಧ್ವನಿ ಕಂಪನಗಳು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ-ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಜ್ಞೆಯ ಶುದ್ಧ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಿವೆ. ಪುನರಾವರ್ತಿತ ಓದುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂತಹ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಮಾನವ ಬಯಕೆಯ ಶಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕಹಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು. ಓದಿ.

ಅವರು ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ?

ಮನುಷ್ಯನ ಆಶಯಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿ ಮಂತ್ರವನ್ನು ಆರಿಸಬೇಕು. ಪ್ರತ್ಯೇಕ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಯಾವ ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಿಳಿದಿರಬೇಕು. ಎಲ್ಲಾ ಪವಿತ್ರ ಗ್ರಂಥಗಳು ವಿಶೇಷ ಮತ್ತು ಲಯದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವು ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಧ್ವನಿ ತರಂಗಗಳ ಸಂಯೋಜನೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಆವರ್ತನ ಮತ್ತು ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಲಯವು ಮನಸ್ಸನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲು, ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಮನಸ್ಸಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆಯನ್ನು ಪಡೆಯಲು, ಶಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮಂತ್ರದಲ್ಲಿನ ಶಬ್ದಗಳು, ಉಚ್ಚಾರಾಂಶಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳು ಆಳವಾದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ಪುನರುತ್ಪಾದಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಉತ್ತಮ ಫಲಿತಾಂಶಕ್ಕಾಗಿ, ಅಂತಹ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು ಧ್ಯಾನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಧ್ವನಿಯಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಅವಳು ತನ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಬಹುದು. ಪವಿತ್ರ ಪದ್ಯದ ಯಶಸ್ವಿ ಪುನರಾವರ್ತನೆಗಳು 9 (9,18,27 ರಿಂದ) ಗುಣಾಕಾರದ ಸಂಖ್ಯೆಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯನ್ನು 108 ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸುವುದು ಅತ್ಯಂತ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಓದಲು ಯಾವ ಮಂತ್ರಗಳು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತವೆ?

ಮಂತ್ರಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ರೋಗದ ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಬಹುದು. ಈ ತೀರ್ಮಾನವನ್ನು ಓಹಿಯೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ. ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ನಡೆದ ಮತ್ತು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಲಯಗಳ ಅಧ್ಯಯನಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಪದ್ಯವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಓದುವುದು ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

• ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ಶಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವುದು,
• ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ
• ಉತ್ತಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಮಂತ್ರದ ಆರೋಗ್ಯದ ಓದುವಿಕೆಯನ್ನು ತೋರಿಸಲಾಗಿದೆ - “ಓಂ ಭಾಯ್ಕಂಡ್ಜೆ ಭಾಯ್ಕಂಡ್ಜೆ ಮಹಾ ಭಾಯ್ಕಂಡ್ಜೆ ರತ್ನ ಸಮು ಗೇಟ್ ಸೋಖಾ”, “ಓಂ ರಾಮ್ ರಾಮಯ್ ಸ್ವಖಾ”, “ಲ್ಯಾಮ್-ವಾಮ್” ಮತ್ತು ಇತರರು. ಅಂತಹ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಜಪಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಧ್ಯಾನಸ್ಥ ಅಭ್ಯಾಸಗಳ ಬಳಕೆಯು ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವಾಗ ಇತರ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಿಧಾನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು ಎಂದು ಹೇಳುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಮೂಲ ನಿಯಮಗಳು

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಹೇಗೆ? ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲು ವೈದ್ಯರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದು ತುಂಬಾ ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೆ ಹಾನಿಯಾಗದಂತೆ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ಆಹಾರದ ಉದಾಹರಣೆ:

• ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಸ್ವಲ್ಪ ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ,
• ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಹುರುಳಿ ಗಂಜಿ,
• ಒಂದು ಲೋಟ ಚಹಾ.

ಮಧ್ಯಾಹ್ನ: ಟ:

• ಗೋಧಿ ಹೊಟ್ಟು ಆಧಾರಿತ ಉಪ್ಪುರಹಿತ ಸಾರು.

• ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಹೊಂದಿರುವ ಸಸ್ಯಾಹಾರಿ ಎಲೆಕೋಸು ಸೂಪ್,
• ಬೇಯಿಸಿದ ನೇರ ಮಾಂಸ
• ಹಾಲು ಸಾಸ್
• ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಹಣ್ಣು ಮಾರ್ಮಲೇಡ್ ಅಥವಾ ಜೆಲ್ಲಿ.

• ತಾಜಾ ಸೇಬು.

• ಬಿಳಿ ಎಲೆಕೋಸು ಷ್ನಿಟ್ಜೆಲ್,
• ನೀವು ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ಹಾಲಿನ ಸಾಸ್‌ನಿಂದ ಬೇಯಿಸಬಹುದು,
• ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ.

ರಾತ್ರಿಯ ತಿಂಡಿ:

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮೇಲಿನ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

• ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಆಯ್ಕೆ ಸಮಯದಲ್ಲಿ,
• ಸೌಮ್ಯದಿಂದ ಮಧ್ಯಮ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವಾಗ,
• ರೋಗಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ ಅಥವಾ ತೂಕವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ಅಧಿಕ ತೂಕ ಹೊಂದಲು ಒಂದು ಪ್ರವೃತ್ತಿ ಇರುತ್ತದೆ,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸದಿದ್ದರೆ,
• ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸೂಚಿಸಿದರೆ.

ನಿರ್ದಿಷ್ಟಪಡಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಸೂಕ್ತವಾದ ರಾಸಾಯನಿಕ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ದೇಹದ ಜೀವನಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ದೈನಂದಿನ ಕ್ಯಾಲೊರಿ ಸೇವನೆಯು 2200-2400 ಕೆ.ಸಿ.ಎಲ್ ಆಗಿದೆ, ಸಣ್ಣ ಭಾಗಗಳಲ್ಲಿ ಆಹಾರವು ದಿನಕ್ಕೆ 5-6 ಬಾರಿ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಳಸಿದ ದ್ರವದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸುಮಾರು 1.5 ಲೀಟರ್ ಆಗಿರಬೇಕು, ಆದರೆ ಅನುಮತಿಸುವ ಉಪ್ಪಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 12 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಈ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವು 300-350 ಗ್ರಾಂ ಮೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣ 70-80 ಗ್ರಾಂ (ಕೇವಲ 30% ತರಕಾರಿ ಮಾತ್ರ) ), ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು - 80-90 ಗ್ರಾಂ (ಸರಿಸುಮಾರು 55% ಪ್ರಾಣಿಗಳು).

ವಾರದ ಮಾದರಿ ಮೆನು

ಒಂದು ವಾರ, ಉದಾಹರಣೆ ಮೆನು ಈ ರೀತಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ:

• ಉಪಹಾರ: ಕ್ವಿಲ್ ಮೊಟ್ಟೆಗಳು,
• lunch ಟ: ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್,
• lunch ಟ: ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಜೊತೆ ಬೀಟ್ರೂಟ್ ಸೂಪ್,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ: ತಾಜಾ ಸೇಬು,
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು,

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಶತಾವರಿ ಸಲಾಡ್,
• lunch ಟ: ಸೇಬಿನ ಸಲಾಡ್, ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ (ನೀವು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು),
• lunch ಟ: ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಬಿಳಿಬದನೆ,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಆವಕಾಡೊದೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಐಸ್ ಕ್ರೀಂನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಭಾಗ (ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಯಾವುದೇ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ),
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಸಾಲ್ಮನ್ ಸ್ಟೀಕ್, ಮಿಲ್ಕ್ ಸಾಸ್,
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು): ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕೆಫೀರ್.

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಮೃದುವಾದ ಬೇಯಿಸಿದ ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್,
• lunch ಟ: ಸೇಬು, ಕಾಯಿ ಸಲಾಡ್,
• lunch ಟ: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಕೋಳಿ ಸಾರು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು ತುಂಡು, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್,
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ಕಿಯ ಸ್ಲೈಸ್, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳ ಸಲಾಡ್,
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು): ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಕಾಂಪೋಟ್‌ನ ಗಾಜು.

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಹಾಲು, ಚಹಾ,
• lunch ಟ: ಬೇಯಿಸಿದ ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನು, ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು,
• lunch ಟ: ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ತರಕಾರಿ ಸಾರು, ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ತಾಜಾ ಸೇಬು, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆಯ ತುಂಡು,
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮೀನು, ಕಾಂಪೋಟ್,
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು): ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕೆಫೀರ್.

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಕೋಳಿ ಮೊಟ್ಟೆ, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ,
• lunch ಟ: ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳ ಸಲಾಡ್,
• lunch ಟ: ಬೇಯಿಸಿದ ತರಕಾರಿಗಳು, ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಓಟ್ ಮೀಲ್,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ತಿಂಡಿ: ಹುರುಳಿ ಮೊಸರು,
• ಭೋಜನ: ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಮೊಲದ ತುಂಡು,
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು): ಒಂದು ಗ್ಲಾಸ್ ಕೆಫೀರ್.

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್, ಹುರುಳಿ ಮೊಸರು, ಹಣ್ಣುಗಳು,
• lunch ಟ: ಬೇಯಿಸಿದ ಮಾಂಸದ ತುಂಡು, ಕಾಫಿ,
• lunch ಟ: ಬೀಟ್‌ರೂಟ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಸಾರು,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಲಘು: ಹಣ್ಣು ಸಲಾಡ್,
• ಭೋಜನ: ಬೇಯಿಸಿದ ಟರ್ಕಿ ಮಾಂಸ ಸಾಸ್, ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್,

• ಬೆಳಗಿನ ಉಪಾಹಾರ: ಕೆಫೀರ್, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ, ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಬೆಣ್ಣೆ,
• lunch ಟ: ಬೇಯಿಸಿದ ಸ್ಕ್ವಿಡ್ ಸಲಾಡ್, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣಿನ ಕಾಂಪೋಟ್,
• lunch ಟ: ಹಿಸುಕಿದ ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ಜೆಲ್ಲಿಡ್ ಮೊಲ, ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ,
• ಮಧ್ಯಾಹ್ನ ಚಹಾ: ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಟೀ, ತಾಜಾ ಸೇಬು,
• ಭೋಜನ: ತರಕಾರಿ ಸಲಾಡ್, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ,
• ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ (ಮಲಗುವ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಒಂದು ಗಂಟೆ ಮೊದಲು): ಒಂದು ಲೋಟ ಮೊಸರು.

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ತತ್ವಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕೆಲವು ತತ್ವಗಳ ಪ್ರಕಾರ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಮುಖ್ಯ:

1. ದಿನಕ್ಕೆ als ಟಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ 5-6 ಪಟ್ಟು, ಭಾಗಗಳು ದೊಡ್ಡದಾಗಿರಬಾರದು.
2. ಕೊಬ್ಬುಗಳು, ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಮತೋಲನಗೊಳಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.
3. ಆಹಾರದ ಶಕ್ತಿಯ ಮೌಲ್ಯವು ದಿನಕ್ಕೆ ಶಕ್ತಿಯ ವೆಚ್ಚಗಳಿಗೆ ಸಮನಾಗಿರಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ರೋಗಿಯು ಅಧಿಕ ತೂಕವಿರುವಾಗ, ಆಹಾರವನ್ನು ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್, ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿಯಾಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕವನ್ನು ಸ್ವೀಕಾರಾರ್ಹ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು, ಸೌರ್‌ಕ್ರಾಟ್ ಮತ್ತು ತಾಜಾ ಎಲೆಕೋಸು, ಹಸಿರು ಬಟಾಣಿ, ಪಾಲಕ, ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಲೆಟಿಸ್ ಸೇರಿವೆ.

ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು, ಓಟ್ ಮೀಲ್, ಸೋಯಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಬೇಕು.

ಆದರೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ಮೀನು ಅಥವಾ ಮಾಂಸದ ಸಾರುಗಳು ಸೀಮಿತವಾಗಿರಬೇಕು, ಆಹಾರ, ತರಕಾರಿ ಸಾರು ಮತ್ತು ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಆರಿಸುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಮನೆಯ ಪೋಷಣೆಗಾಗಿ, ವಿಶೇಷ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಆಹಾರವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಯಾವುದೇ ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ಇದನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಹೊಂದುವಂತೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆಹಾರವು ವಿಶೇಷವಾಗಿದೆ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಇವು ಸೇರಿವೆ:

1. ಬೇಕರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಅಂದಾಜು 200-350 ಗ್ರಾಂ.
2. ತರಕಾರಿ ಸೂಪ್, ತರಕಾರಿಗಳು, ಮೀನು ಮತ್ತು ಮಾಂಸದೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಸಾರುಗಳು, ಆದರೆ ವಾರದಲ್ಲಿ ಒಂದೆರಡು ಬಾರಿ ಹೆಚ್ಚು ಅಲ್ಲ.
3. ನೀವು ಟರ್ಕಿ ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಕವಚವನ್ನು ಆಸ್ಪಿಕ್ ಮತ್ತು ಬೇಯಿಸಿದ ಎರಡೂ ಮಾಡಬಹುದು.
4. ಕಡಿಮೆ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇವುಗಳಲ್ಲಿ ಪೈಕ್, ಕಾಮನ್ ಕಾರ್ಪ್, ಪೈಕ್‌ಪೆರ್ಚ್, ಕೇಸರಿ ಕಾಡ್ ಸೇರಿವೆ.
5. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸಬಹುದು ಅಥವಾ ತಾಜಾ ತಿನ್ನಬಹುದು.
6. ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾವನ್ನು ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ನೀಡಿದರೆ, ಬ್ರೆಡ್ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು.
7. ಮೊಟ್ಟೆಗಳು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ತುಂಡುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇರಬಾರದು. ಅವರಿಂದ ಆಮ್ಲೆಟ್, ಸಲಾಡ್ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
8. ಬೆಣ್ಣೆ ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ - ದಿನಕ್ಕೆ 40 ಗ್ರಾಂ ವರೆಗೆ.
9. ದುರ್ಬಲವಾದ ಕಾಫಿ, ಹಾಲಿನೊಂದಿಗೆ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾ, ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಬೆರ್ರಿ ರಸಗಳು (ದಿನಕ್ಕೆ 5 ಗ್ಲಾಸ್ ವರೆಗೆ, ಆದರೆ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೂಪ್ ಇದ್ದರೆ, ಒಟ್ಟು ರಸ ಮತ್ತು ಚಹಾದ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು).
10. ಸೌಮ್ಯ ತರಕಾರಿ ಸಾಸ್‌ಗಳು, ಇದರಲ್ಲಿ ಬೇರುಗಳು, ವಿನೆಗರ್, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸೇರಿವೆ.
11. ಕೆಫೀರ್ ಮತ್ತು ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಸೇವಿಸಬಹುದು, ಪುಡಿಂಗ್, ಚೀಸ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.
12. ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
13. ರೋಸ್‌ಶಿಪ್ ಚಹಾಗಳು ಸಹಾಯಕವಾಗುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಸಂಕಲಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಗುಂಪಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನ ನೀಡಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಬಳಕೆಯು ಆರೋಗ್ಯದ ಸ್ಥಿತಿ, ತೊಡಕುಗಳಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕುಸಿತಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಪಟ್ಟಿ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ನೀವು ಯಾವ ಆಹಾರವನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಲು ಯಾವಾಗಲೂ ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದು ಉತ್ತಮ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕಾಗಿ ನಿಷೇಧಿತ ಪಟ್ಟಿ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ:

1. ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು ಅಪಾಯಕಾರಿ; ಸಣ್ಣ ಗಾಜಿನಿಂದ ಕೂಡ ಪ್ರಯೋಗ ಮಾಡುವುದು ಯೋಗ್ಯವಲ್ಲ.
2. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಸಿವೆ ಮತ್ತು ಮೆಣಸು ಒಳಗೊಂಡಿರಬಾರದು; ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ತಪ್ಪಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
3. ಮೆಣಸಿನಕಾಯಿಯೊಂದಿಗೆ, ಹೊಗೆಯಾಡಿಸಿದ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಬೇಕು.
4. ಹಂದಿಮಾಂಸ ಮತ್ತು ಕುರಿಮರಿ ಕೊಬ್ಬು ಇತರ ಎಲ್ಲ ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳಂತೆ ಯೋಗಕ್ಷೇಮದಲ್ಲಿ ತೀವ್ರ ಕ್ಷೀಣತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
5. ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣು, ಯಾವುದೇ ದ್ರಾಕ್ಷಿ ಪ್ರಭೇದಗಳು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.
6. ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಪೇಸ್ಟ್ರಿ ಮತ್ತು ಇತರ ಮಿಠಾಯಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪ ಸೇರಿದಂತೆ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು.
7. ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ; ಇದನ್ನು ಸೇವಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಒಂದು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ರೋಗಿಯ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾಗಿ ಸಂಯೋಜಿಸಿದ ಆಹಾರವು ಬಹುಪಾಲು ಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವ ಅವಕಾಶವಾಗಿದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದ: ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಅನುಚಿತ ಪೋಷಣೆ, ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಚಿಂತನೆ, ಪ್ರತಿಕೂಲವಾದ ವಾತಾವರಣದೊಂದಿಗೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಚೇತರಿಕೆಯ ಪೂರ್ವ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ಲೋಳೆಯು ದೇಹದಿಂದ ತೆಗೆದುಹಾಕಬೇಕು. ಈ ವಿಧಾನವನ್ನು ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾಂತಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ದೇಹವು ಅದಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಸಿದ್ಧಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮೂರು ದಿನಗಳ ಮೊದಲು, ಪ್ರತಿದಿನ ಒಂದು ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ ಯಾವುದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಕೋಳಿಮಾಂಸವನ್ನು ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಸ್ನಾನ ಮಾಡಬಹುದು. ಸ್ನಾನದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಒಂದು ಪೌಲ್ಟಿಸ್ ಉಪ್ಪು ಅಥವಾ ಬಿಸಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಇಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ದೋಸೆ ಟವಲ್ ಅನ್ನು ದ್ರಾವಣದಲ್ಲಿ ತೇವಗೊಳಿಸಿ ಎದೆಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಳಿಗ್ಗೆ, ಮಧುಮೇಹವು ಮೂರು ಕಪ್ ಉಪ್ಪುಸಹಿತ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತದೆ. ಈ ಉದ್ದೇಶಗಳಿಗಾಗಿ, ನೀವು ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಲೈಕೋರೈಸ್ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ರೂಟ್ನ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು. ಮುಂದೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಸ್ನಾಯುಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಸಂಕೋಚಕ ಚಲನೆಯನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಮೂರು ಬೆರಳುಗಳು ಅಥವಾ ಟೀಚಮಚವನ್ನು ಬಳಸಿ ನಾಲಿಗೆಯ ಮೂಲವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡುತ್ತಾನೆ. ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಲೋಳೆಯು ತೆಗೆದ ನಂತರ, ಒಂದು ಲೋಟ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಿರಿ.

1. ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾಂತಿ ಮಾಡಿದ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಉಪಾಹಾರವನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇಂತಹ ವಿಧಾನವನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಐದರಿಂದ ಹತ್ತು ದಿನಗಳವರೆಗೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕ್ಷಯರೋಗ, ಕ್ಷಯರೋಗ ಮತ್ತು 10 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಕ್ಕಳು, ವೃದ್ಧರು ಮತ್ತು ಗರ್ಭಿಣಿಯರಿಗೆ ಪೆಪ್ಟಿಕ್ ಹುಣ್ಣು ಇದ್ದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವಾಂತಿ ಉಂಟಾಗಬಾರದು ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.
2. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ನಂತರ, ಮೂರು ದಿನಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಅಗತ್ಯ. ಈ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಹುಳಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ - ದಾಳಿಂಬೆ, ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಗಳು, ನಿಂಬೆ. ತಿನ್ನುವ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು, ನೀವು ಕಹಿ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಪುದೀನ, ಯಾರೋವ್, ನಿಂಬೆ ಸಿಪ್ಪೆ, ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಬೀಜಗಳು, ಚಿಕೋರಿ, ಮದರ್ವರ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇರಿಸಿ ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಳಸಿ.
3. ತಿನ್ನುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಲವಂಗ, ಕೊತ್ತಂಬರಿ, ಸೋಂಪುಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾರೆ. ಶುಂಠಿ ಅಥವಾ ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಒಂದು ಚಹಾ ದೋಣಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಒಂದು ಲೋಟ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಕುದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ, ಇದನ್ನು ಫೆನ್ನೆಲ್, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ, ಸೋಂಪು, ಕ್ಯಾರೆವೇ ಬೀಜಗಳೊಂದಿಗೆ ಜಾಮ್ ಮಾಡಬಹುದು, ಆದರೆ ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಬೀಜಗಳನ್ನು ಬಾಣಲೆಯಲ್ಲಿ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರದ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಗಳನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗಿಸುವುದು, ಬರಿದಾಗಿಸುವುದು, ನಿವಾರಿಸುವುದು, ಉತ್ತೇಜಿಸುವುದು. ಹಗುರವಾದ ತರಕಾರಿ ಆಹಾರದ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಕಹಿ, ಸಂಕೋಚಕ ಅಭಿರುಚಿಗಳನ್ನು ಸಹ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳ ಮೂಲಕ ದ್ರವವನ್ನು ಹರಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮೂತ್ರವರ್ಧಕ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಜುನಿಪರ್ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಸಾಸಿವೆ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಳಸಿ.

ಬೆವರುವಿಕೆಯನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹದಿಂದ ಸಂಗ್ರಹವಾದ ದ್ರವವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಡಯಾಫೊರೆಟಿಕ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ತುಳಸಿ, ಲವಂಗ, ಏಂಜೆಲಿಕಾ, ಶುಂಠಿ, ಕರ್ಪೂರ, ಏಲಕ್ಕಿ, ನೀಲಗಿರಿ, ಎಫೆಡ್ರಾ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ಲಮ್ ತೊಗಟೆ, ಮುಲ್ಲೆನ್, ಕೋಲ್ಟ್ಸ್‌ಫೂಟ್, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ಬೀಜಗಳು, ಥೈಮ್, ನೀಲಗಿರಿ - ದೇಹವನ್ನು ಸ್ವಚ್ cleaning ಗೊಳಿಸುವುದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಂತೆ ನಿರೀಕ್ಷಿತ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ ನಡೆಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುವ ಕಾರ್ಮಿನೇಟಿವ್ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು, ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ.

ದೇಹದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಕಹಿ ಟಾನಿಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಪೋಪ್ಲರ್, ಹಿನಾ, ಜೆಂಟಿಯನ್, ಬಾರ್ಬೆರ್ರಿ, ಅಲೋಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಅಂತಹ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿದ ನಂತರ, ದೇಹದ ತೂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಳ್ಳುತ್ತವೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಗುಲ್ಮದ ಕೆಲಸವು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.

ವಿರೇಚಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ಕರುಳಿನಿಂದ ಸ್ಲ್ಯಾಗ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ - ವಿರೇಚಕ, ಬಕ್ಥಾರ್ನ್ ತೊಗಟೆ, ಅಲೆಕ್ಸಾಂಡ್ರಿಯನ್ ಎಲೆ. ಆರ್ದ್ರ ಕಫವನ್ನು ಬರಿದಾಗಿಸಲು, ಸಂಕೋಚಕ ರುಸ್ಟಿನಿಯಾವನ್ನು ಪರ್ವತ ಬೂದಿ, ಓಕ್ ತೊಗಟೆ ಮತ್ತು ಅಕಾರ್ನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

• ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಾಗ, ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ತೀಕ್ಷ್ಣವಾದ, ಕಹಿ ಅಥವಾ ಸಂಕೋಚಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಅವರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲೆಡುಲ, ಸೇಂಟ್ ಜಾನ್ಸ್ ವರ್ಟ್, ವರ್ಮ್ವುಡ್, ಎಲೆಕಾಂಪೇನ್, ಯಾರೋವ್, ಬರ್ಚ್ ಅಥವಾ ಲಿಂಡೆನ್ ಎಲೆಗಳು, ಮದರ್ವರ್ಟ್, ಓಕ್ ಎಲೆಗಳು, ಜೋಳದ ಕಳಂಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ.
• ಅರಿಶಿನ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ, ಲವಂಗ, ಕೆಂಪು ಮೆಣಸು, ನೂರ್ಮಿನ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಅಗಸೆ, ಶುಂಠಿ, ಸೆಲರಿ, ಸಬ್ಬಸಿಗೆ ಮತ್ತು ಮೂಲಂಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಮಸಾಲೆ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಂದ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತರಕಾರಿ, ತುಪ್ಪ, ಜೋಳ ಮತ್ತು ಕೇಸರಿ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ, ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಹಾಲನ್ನು ಬಳಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.
• ಸಿಹಿ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಹುರಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ, ಉಪ್ಪುಸಹಿತ, ತಾಜಾ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ ಮತ್ತು ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಮೆನುಗೆ ಸೇರಿಸಲು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದೆ, ನೀವು ಸೂರ್ಯಕಾಂತಿ ಬೀಜಗಳು, ಜೋಳ, ರಾಗಿ, ಅಕ್ಕಿ, ಬಾರ್ಲಿ, ರಾಗಿ, ರೈ ತಿನ್ನಬಹುದು.
• ಒಣ ಅಂಜೂರದ ಹಣ್ಣುಗಳು, ಒಣಗಿದ ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಪೀಚ್, ಸೇಬು, ಹಸಿರು ಪೇರಳೆ, ಕ್ವಿನ್ಸ್, ಪರ್ಸಿಮನ್ಸ್, ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್ ತಿನ್ನಲು ಇದನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ದ್ರವವನ್ನು ಬಲೆಗೆ ಬೀಳಿಸುವ ಹುರಿದ, ಹುಳಿ, ಉಪ್ಪು ಆಹಾರ, ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್, ಐಸ್ ನೊಂದಿಗೆ ತಂಪು ಪಾನೀಯಗಳಿಂದ ಹೊರಗಿಡುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ತಾಜಾ ಜೆಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಒತ್ತಡವನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ವಿಷಕಾರಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು, ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಧ್ಯಾನ ಮತ್ತು ಮಂತ್ರಗಳು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅತ್ಯಂತ ಶಕ್ತಿಶಾಲಿ ಮಂತ್ರವೆಂದರೆ ನಿಮಗೆ ಲ್ಯಾಮ್ ಆಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 20 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಓದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವ ಮಂತ್ರಗಳು

ಪ್ರತಿದಿನ ಮಂತ್ರಗಳು ಬಹಳ ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿರುತ್ತವೆ, ಅವು ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರೋಗವನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು, ಉಲ್ಬಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

2011 ರಲ್ಲಿ, ಓಹಿಯೋ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯ ಮತ್ತು ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಇನ್ಸ್ಟಿಟ್ಯೂಟ್ ಆಫ್ ಹೆಲ್ತ್ ನ ಪ್ರತಿನಿಧಿಗಳು ಮಾನವ ದೇಹದ ಜೈವಿಕ ಲಯದ ಅಧ್ಯಯನಗಳ ಸರಣಿಯನ್ನು ನಡೆಸಿದರು. ವಿಶ್ಲೇಷಣೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಮಂತ್ರಗಳು ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ, ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಇಂದು, ಎಲ್ಲಾ ವೈದ್ಯರು ಪೂರ್ವ medicine ಷಧಿಯನ್ನು ನಂಬುವುದಿಲ್ಲ, ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ medicine ಷಧದ ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಸಿದ್ಧ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಆಯುರ್ವೇದ ಪದ್ಧತಿಯ ಅನೇಕ ಅನುಯಾಯಿಗಳು ದೇಹ ಮತ್ತು ಮನಸ್ಸಿನ ನಡುವೆ ನೇರ ಸಂಪರ್ಕವಿದೆ ಎಂದು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಯೋಗ ಮಂತ್ರಗಳನ್ನು ಪಠಿಸುವ ಅಥವಾ ಹಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಆಂತರಿಕ ಶಾಂತಿ ಇರುತ್ತದೆ.

1. ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಮಂತ್ರಗಳು ನಿಧಾನ, ಲಯಬದ್ಧ ಉಸಿರಾಟಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ಶ್ವಾಸಕೋಶದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಓದುವಾಗ, ಉಸಿರಾಟವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ನಿಧಾನವಾಗುತ್ತದೆ - ಒಂದು ನಿಮಿಷದಲ್ಲಿ ಆರು ಉಸಿರಾಟಗಳು. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಆಮ್ಲಜನಕದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.
2. ಇಂದು, ಅಂತಹ ತಂತ್ರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಅಭ್ಯಾಸವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯದ ಮಂತ್ರಗಳು ಏಕಾಗ್ರತೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತವೆ, ಶಾಂತತೆಯನ್ನುಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟಾರೆ ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಯೋಗ

ಯೋಗ ತರಗತಿಗಳು ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿವೆ, ಮತ್ತು ಇದೇ ರೀತಿಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ರೋಗದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಶೇಷ ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸರಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ರಕ್ತದ ಹರಿವು ಗಮನಾರ್ಹ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಪುಷ್ಟೀಕರಣ ಮತ್ತು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಆಮ್ಲಜನಕದೊಂದಿಗೆ ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಇದಕ್ಕೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೋಶಗಳಿಂದ ವೇಗವಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಸ್ನಾಯುವಿನ ಸಂಕೋಚನದ ಕಾರಣ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅತಿಯಾಗಿ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಿದ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಇಳಿಕೆ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಪ್ರಮಾಣಿತ ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಯೋಗ ಹೆಚ್ಚು ಮೃದುವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಇದು ಸ್ವಾಭಾವಿಕವಾಗಿ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

1975 ರಲ್ಲಿ, ವಿಶ್ವಾದಾಯತ ಯೋಗಶ್ರಮದ ವೈದ್ಯರಾದ ರುಗ್ಮಿನಿ ಮತ್ತು ಶಿನ್ಹಾ ಅವರು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ನಡೆಸಿದರು, ಇದರಲ್ಲಿ 25 ಮಹಿಳೆಯರು ಮತ್ತು 12-78 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ 85 ಪುರುಷರು ಭಾಗವಹಿಸಿದ್ದರು. 40 ದಿನಗಳವರೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಿದರು ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರು.

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಪೂರ್ಣಗೊಳಿಸಿದ ನಂತರ, 65 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಯೋಗ ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ನೀಡಿತು ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ಅನೇಕ ರೋಗಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ .ಷಧಿಗಳ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತ್ಯಜಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಯಿತು.

ಮಧುಮೇಹವು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪಿತೂರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪಿತೂರಿ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪಿತೂರಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಏನು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ

• ನೀವು ಹುರಿದ, ಕೊಬ್ಬಿನ, ಸಿಹಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪಿನಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ದುರುಪಯೋಗಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಬಾರದು ಎಂದು ಆಹಾರ ತಜ್ಞರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಹುರಿದ ಹಂದಿಮಾಂಸ ಸ್ಟೀಕ್ ಅಥವಾ ಉಪ್ಪಿನಕಾಯಿ ಸೌತೆಕಾಯಿಯನ್ನು ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವ ಸಂದರ್ಭಗಳಿವೆ. ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಉಳಿಯುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ.
• ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳು, ಧೂಮಪಾನ ಮತ್ತು ಧೂಮಪಾನ ಮಿಶ್ರಣಗಳು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರುವ ಕಾಯಿಲೆಯ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸಬಹುದು.
• ಜಡ ಅಥವಾ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿಯು ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ವಿವಿಧ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮತ್ತು ಅವರೊಂದಿಗೆ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
• ಸ್ಥಿರವಾದ ಒತ್ತಡದ ಸಂದರ್ಭಗಳು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಹೊಂದಾಣಿಕೆಯ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.
• ಅಧಿಕ ತೂಕ.
• ನಿಯಮಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ತಿಂಡಿಗಳ ಕೊರತೆ.
• ಪೆಪ್ಸಿ-ಕೋಲಾ, ಸ್ಪ್ರೈಟ್, ಫ್ಯಾಂಟಾ, ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಶಕ್ತಿ ಪಾನೀಯಗಳು ಮತ್ತು ಕಾಕ್ಟೈಲ್‌ಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚು ಕಾರ್ಬೊನೇಟೆಡ್ ಪಾನೀಯಗಳ ದುರುಪಯೋಗ.

ಅಂಗಚ್ utation ೇದನವು ರೋಗವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಇದು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸುಧಾರಿಸಲು ಮಾತ್ರ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ರೋಗವು ಬೆಳವಣಿಗೆಯಾಗುವುದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಆಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಅವರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

ನಿಮ್ಮ ಅನಾರೋಗ್ಯವು ಹಲವಾರು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಇದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿ ಮತ್ತು ಫಂಡಸ್ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಲು ನಿಮಗೆ ಬಲವಾಗಿ ಸಲಹೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಕುರುಡಾಗಿ ಹೋಗಬಹುದು ಅಥವಾ ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಅಮೂಲ್ಯ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ನೀವು ಗೌರವಿಸಿದರೆ, ಅದನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ. ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಮತ್ತು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಲಹೆಯನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ.

ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತಿರುವ ಚಂದ್ರನ ಮೇಲೆ ಪಿತೂರಿ

“ಸೂರ್ಯನು ಲೂಪ್‌ನಲ್ಲಿ ಕತ್ತು ಹಿಸುಕುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಗಂಡು ನಾಯಿ ರೂಸ್ಟರ್ ಹಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ನಿಜ, ಬಿಳಿ ಬಿಚ್ ಬಿಳಿ ಸಕ್ಕರೆಯಿಂದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದು ನಿಜ. ತಂದೆ ಮತ್ತು ಮಗ ಮತ್ತು ಪವಿತ್ರಾತ್ಮದ ಹೆಸರಿನಲ್ಲಿ. ಆಮೆನ್. "

ತದನಂತರ ಅದನ್ನು ಕೆಲವರಿಗೆ ನೀಡಿ - ಯಾವುದೇ ಪ್ರಾಣಿ ಇರಲಿ. ಅದು ನಾಯಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಉತ್ತಮ. ಈ ರೋಗದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಜಾನಪದ ವಿಧಾನವು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಜಾದೂಗಾರರು, ಮಾಂತ್ರಿಕರು ಮತ್ತು ಸಾಂಪ್ರದಾಯಿಕ ವೈದ್ಯರು ಬಳಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಮರಣದಂಡನೆಯ ಸರಳತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದನ್ನು ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದು.

ಕ್ಯಾಂಡಲ್‌ಲೈಟ್ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪಿತೂರಿ

ಈ ಕಥಾವಸ್ತುವು ತುಂಬಾ ಪ್ರಬಲವಾಗಿದೆ. ಅದರ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಅನಾರೋಗ್ಯದ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರೋಗದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರವಾದ ಉಪಶಮನ.

ಮಧುಮೇಹ ಆಚರಣೆ

ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ವಿಧಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು, ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ:

• ದೇವಸ್ಥಾನಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ ಅಲ್ಲಿ ಹದಿಮೂರು ಮೇಣದ ಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿ.
• ಸಂತರ ಮುಖಗಳಿಗೆ ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣು ತಿರುಗಿಸದೆ, ದೇವಾಲಯದಿಂದ ನಿರ್ಗಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಮಾಯಾ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಹೇಳಿ:

“ನಾನು ರಕ್ತದಿಂದ ಮಾಧುರ್ಯವನ್ನು ಓಡಿಸುತ್ತೇನೆ, ದೂರ ಹೋಗು, ಮಧುಮೇಹ ದುಷ್ಟ ಚಕ್ಕೆ. ಆಮೆನ್! ”

ಪದಗಳು ಹೇಳಿದ ನಂತರ, ನಿಮ್ಮ ಮನೆಗೆ ಹಿಂತಿರುಗಿ. ನಿವೃತ್ತಿ ಹೊಂದಲು ಶಾಂತ, ಏಕಾಂತ ಸ್ಥಳವನ್ನು ಹುಡುಕಿ, ಮತ್ತು ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ. ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಓಡಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಯಾವುದರ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಯೋಚಿಸಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಎಲ್ಲಾ ಆಲೋಚನೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತ ಚೇತರಿಕೆಗೆ ನಿರ್ದೇಶಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಹೊರಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು imagine ಹಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮಗೆ ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. Ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ. ಇದು ಹೈಪೋ- ಅಥವಾ ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೆಮಿಕ್ ಕೋಮಾಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಸಹ ಅನ್ವಯಿಸಬಹುದು, ಕಡಿಮೆ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ, ಪಿತೂರಿ. ಇದು ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

“ಚಹಾ ಮತ್ತು ಕಾಫಿಯಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ಎಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ ಕರಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡಲಿ. ಇದು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹದಲ್ಲಿ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಸ್ವಲ್ಪ ನೀರಿನಿಂದ ಕರಗುತ್ತದೆ, medicine ಷಧವು ಹೆದರುತ್ತದೆ. ನಾನು ನೂರು ವರ್ಷಗಳ ಕಾಲ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಾತನಾಡುತ್ತೇನೆ, ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಶಾಂತವಾಗಲಿ, ಮತ್ತೆ ನರಕಕ್ಕೆ ಹೋಗುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಇರಲಿ. ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ”

ಈ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಬಿತ್ತರಿಸುವಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಕ್ರಮಬದ್ಧತೆ. ಮತ್ತು ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕ್ರೋ ate ೀಕರಿಸಲು ನೀವು ಇನ್ನೊಂದು ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಓದಬೇಕು.

“ಮಧುಮೇಹ ನನ್ನನ್ನು ಬಿಡಲಿ, ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳದ ಸಕ್ಕರೆ ನನಗೆ ವಿಷವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮುರಿಯದಂತೆ, ನೋಯಿಸದಂತೆ ನಾನು ಇಡೀ ದೇಹವನ್ನು ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ನಿಂದ ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತೇನೆ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಜಯಿಸದಂತೆ ನನಗೆ ಶಕ್ತಿ ನೀಡುವಂತೆ ನಾನು ಸೂರ್ಯನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ನನಗೆ ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯವನ್ನು ನೀಡುವಂತೆ, ಕೆಟ್ಟ ಪಾಲನ್ನು ಶಾಶ್ವತವಾಗಿ ಕಿತ್ತುಕೊಳ್ಳುವಂತೆ ನಾನು ಚಂದ್ರನನ್ನು ಕೇಳುತ್ತೇನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಮಾಡಿ! ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ”

ಎಲ್ಲಾ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಹೊರಹಾಕಿ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳಿಂದ ಸಿಂಡರ್‌ಗಳನ್ನು ಕಸದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಎಸೆಯಿರಿ. ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಕಾಗುಣಿತವನ್ನು ಬರೆದ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಅಪರಿಚಿತರಿಂದ ದೂರವಿಡಿ. ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ತಕ್ಷಣ ಬರುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ರೋಗದಲ್ಲಿನ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಬದಲಾವಣೆಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನೀವು ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಕಾಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಕಾಗುಣಿತವು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡದಿದ್ದರೆ, ಅದೇ ಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಿ, ಆದರೆ ಹುಣ್ಣಿಮೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ. ನೀವು ನೋಡಿ, ರೋಗವು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ನಿಮ್ಮಿಂದ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಇದು ನಿಮಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

"ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ" ಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ವ್ಯಾಸವನ್ನು ನೀವೇ ಅಳೆಯಬೇಕು. ನಂತರ ಮಾಪನಗಳ ಪ್ರಕಾರ ಕುರುಡು ಬರ್ಚ್ ಮಾಲೆ. ಅವನು ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಕರಪತ್ರಗಳೊಂದಿಗೆ ಇರುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ.

"ಸಕ್ಕರೆ ಕಾಯಿಲೆ" ಗಾಗಿ ಪ್ರಾರ್ಥನೆ

ನೇಯ್ಗೆ ಲಾರೆಲ್ ಎಲೆಗಳು. ಹೀಗೆ ಪಡೆದ ಹಾರವನ್ನು ದೇವಾಲಯದಲ್ಲಿ ಪವಿತ್ರಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ಅದನ್ನು ದೇವರ ತಾಯಿಯ ಐಕಾನ್ ಬಳಿ ಇರಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವಳೊಂದಿಗೆ ಏಳು ಚರ್ಚ್ ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳನ್ನು ಬೆಳಗಿಸಿ. ಗುಣಪಡಿಸಲು ವರ್ಜಿನ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪದಗಳನ್ನು ಕಂಠಪಾಠ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಬರೆಯಬಾರದು. ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಹೃದಯದಿಂದ ಬರಬೇಕು. ಆರೋಗ್ಯದ ಉಡುಗೊರೆಗಾಗಿ, ಅವಳನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಕೇಳಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಾರ್ಥನೆಯ ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಅವಳ ಆಶೀರ್ವಾದವನ್ನು ಕೇಳಲು ಮರೆಯದಿರಿ ಮತ್ತು ಚರ್ಚ್‌ನ ಅಗತ್ಯಗಳಿಗಾಗಿ ದೇಣಿಗೆ ನೀಡಲು ಮರೆಯಬೇಡಿ.

ನೀವು ದೇವಾಲಯವನ್ನು ತೊರೆದಾಗ, ಈ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಹೇಳಿ:

“ನಾನು, ದೇವರ ಸೇವಕ (ನನ್ನ ಪೂರ್ಣ ಹೆಸರು) ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ಬಂದು ಆರೋಗ್ಯದಿಂದ ಹೊರಟೆ! ಆದ್ದರಿಂದ ಇರಲಿ! ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ಆಮೆನ್! ”

ಬಂದ ನಂತರ, ನೀವು ಮಾಲೆಯಿಂದ ಸಣ್ಣ ಬೆರಳೆಣಿಕೆಯ ಎಲೆಗಳಿಂದ ಚಹಾವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಒಂದು ಲೀಟರ್ ಕ್ಯಾನ್ ದ್ರವದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಹೊರಹೊಮ್ಮಬೇಕು. ಕಷಾಯವನ್ನು ಬಿಸಿಯಾಗಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳು ಕಳೆದಾಗ, ಮತ್ತೆ ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕುದಿಸಿ. ಇದನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಬೆಚ್ಚಗಿನ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಮತ್ತು ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ, a ಷಧೀಯ ಪಾನೀಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಿ, ಅದನ್ನು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಮತ್ತೆ ಮತ್ತೆ ಮಾಡಿ. ಮಾಲೆಯ ಮೇಲಿನ ಎಲೆಗಳು ಖಾಲಿಯಾಗುವವರೆಗೂ ಮುಂದುವರಿಸಿ.

ಮುಂದೆ, ನೀವು ಆಸ್ಪೆನ್ ಕಷಾಯವನ್ನು ತಯಾರಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, 50 ಗ್ರಾಂ ಆಸ್ಪೆನ್ ತೊಗಟೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ತಂಪಾದ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ (ಮೂರು ಲೀಟರ್). ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಕುದಿಸಿ, ತದನಂತರ ತಣ್ಣಗಾಗಿಸಿ. ಅಂತಹ ಕಷಾಯವನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ ಗಾಜಿನಲ್ಲಿ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅವುಗಳನ್ನು ಚಹಾದೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಂಜೆ, ನೀವು ನೂರು ಗ್ರಾಂ ವಾಲ್್ನಟ್ಸ್ ತಿನ್ನಬೇಕು.

ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬೇಡಿ. ಅವರ ಎಲ್ಲಾ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸಲು ಮರೆಯದಿರಿ. ಮತ್ತು ಪಿತೂರಿಗಳಂತಹ ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಪೂರಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಉತ್ತಮಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವು ಯಾವುದೇ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅಧ್ಯಯನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬರುವ ಮಂತ್ರವು ರೋಗಿಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಬಂದಿದೆ. ರೋಗವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸದಂತೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೊಸ ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಕ್ರಮಗಳ ಪರಿಚಯವನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದ ನೋಟ

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಧುಮೆಹಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ (ಮಧು ಎಂದರೆ “ಜೇನು” ಮತ್ತು ತುಪ್ಪಳ ಎಂದರೆ “ಮೂತ್ರ”). ಹತ್ತಿ ಉಣ್ಣೆ ಅಥವಾ ಗಾಳಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುವುದರಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೆಂದು ಮಧುಮೆಹ್‌ನ ಮೂಲವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ವಾಟಾ ಎಂಬುದು ಆಯುರ್ವೇದ ಜೈವಿಕ ಎನರ್ಜಿ ಎಂದರೆ ಗಾಳಿ ಮತ್ತು ಶುಷ್ಕತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ. ದೇಹದ ಉಡುಗೆ ವಾಟಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ. ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಧಾತು (ಅಂಗಾಂಶ) ಕ್ಷೀಣಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಕಾರಣ ಇದು. ಅಲ್ಲದೆ, ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಒಂದು ಪ್ರಮುಖ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆ, ಇದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಕಲ್ಮಶಗಳ ಶೇಖರಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸರಳ ations ಷಧಿ ಅಥವಾ ಆಹಾರ ಕ್ರಮದಿಂದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಬಹುದಾದ ರೋಗವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಮಹಾ ರಿಹ್ (ಆಧಾರವಾಗಿರುವ ಕಾಯಿಲೆ) ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಸಮಯಕ್ಕೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸದಿದ್ದರೆ, ಇದು ದೃಷ್ಟಿ ತೊಂದರೆಗಳು, ಕೀಲು ನೋವು, ದುರ್ಬಲತೆ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ, ಲೈಂಗಿಕ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಶಾಸ್ತ್ರೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಸೇರಿದಂತೆ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ತೊಡಕುಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಮಧುಮೇಹವು ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯಾಗಿದ್ದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಮಾತ್ರ ಅದನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಆಧುನಿಕ medicine ಷಧಕ್ಕಿಂತ ಭಿನ್ನವಾಗಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹವನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಆಯುರ್ವೇದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಯನ್ನು ಆಧರಿಸಿದೆ. Ation ಷಧಿ ಮತ್ತು ಆಹಾರದ ಜೊತೆಗೆ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸಲು ರೋಗಿಯನ್ನು ಸಹ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಜೀವನಶೈಲಿಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳು, ದೇಹದ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಮತ್ತು ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಪುನರ್ಯೌವನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದವು ಈ ರೋಗದ ಮಾನಸಿಕ ಅಂಶಗಳ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಗಮನ ಹರಿಸುತ್ತದೆ. ಆಯುರ್ವೇದ ಬಳಸುವ medicines ಷಧಿಗಳು ಮೆದುಳಿನ ಸರಿಯಾದ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ.

ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬ್ರೆಡ್, ಪಾಸ್ಟಾ, ಬ್ರೌನ್ ರೈಸ್‌ನಂತಹ ಧಾನ್ಯಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸಿ.
- ನೀವು ಕೆನೆರಹಿತ ಹಾಲಿನಿಂದ ತಯಾರಿಸಿದ ಚೀಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಸರು ತಿನ್ನಬಹುದು.
- ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಈರುಳ್ಳಿ, ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ, ಪಾಲಕ, ಹಸಿ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಮತ್ತು ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಬಳಸಿ.
- 1 ಭಾಗ ಬಾರ್ಲಿ ಹಿಟ್ಟು, 1 ಭಾಗ ಕಪ್ಪು ಕಡಲೆ, 4 ಭಾಗಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಹಿಟ್ಟಿನ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಮಾಡಿ ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್ ಅಥವಾ ಪೈ ಬೇಯಿಸಲು ಬಳಸಿ.
- ಸಿಹಿ, ಹುಳಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಆಹಾರಗಳು, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಕೊಲೊಕಾಸಿಯಾ, ಸಿಹಿ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ತಾಜಾ ಸಿರಿಧಾನ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಮೊಸರುಗಳು, ಭಾರವಾದ, ಜಿಡ್ಡಿನ ಮತ್ತು ಮಸಾಲೆಯುಕ್ತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
- ಅನಾನಸ್, ದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಮಾವಿನಕಾಯಿ ಮುಂತಾದ ಸಿಹಿ ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಡಿ.
- ಚುರುಕಾದ ವಾಕಿಂಗ್‌ನಂತಹ ಸರಳ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ 30-40 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಉತ್ಸಾಹದಿಂದ ನಡೆಯಿರಿ.
- ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಮಲಗುವುದನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕ್ಲೆಡಕ್ ಕಫವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಮನೆಮದ್ದುಗಳು

ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 2 ಟೀ ಚಮಚ ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು (ಕರೇಲಿಯನ್) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಬೇಯಿಸುವಾಗಲೂ ನೀವು ಇದನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು.
- 1 ಟೀ ಚಮಚ ಮೆಂತ್ಯ ಬೀಜ ಪುಡಿಯನ್ನು ಪ್ರತಿದಿನ ಎರಡು ಬಾರಿ ನೀರಿನಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.
- ದಿನಕ್ಕೆ ಒಮ್ಮೆ 1 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ಭಾರತೀಯ ನೆಲ್ಲಿಕಾಯಿ ರಸವನ್ನು (ಆಮ್ಲಾ) 1 ಟೀ ಚಮಚ ಕಹಿ ಸೋರೆಕಾಯಿ ರಸದೊಂದಿಗೆ ಬೆರೆಸಿ.

ಮಧುಮೇಹವು ಆಧುನಿಕ ಜಗತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಮಾನ್ಯವಾದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ. ಅವನು ವಯಸ್ಕರು ಮತ್ತು ವೃದ್ಧರನ್ನು ಅಥವಾ ಸಣ್ಣ ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಬಿಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ತುಂಬಾ ಕಷ್ಟ, ಆದರೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಮತ್ತಷ್ಟು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಈ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಪಿತೂರಿಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪಿತೂರಿ

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಪಿತೂರಿ ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು ಮತ್ತು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ ನರಗಳ ಒತ್ತಡ ಅಥವಾ ಅತಿಯಾದ ಹೊರೆ ರೋಗದ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸಂಕೀರ್ಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣಗಳು

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನ ಎರಡು ಉಪಜಾತಿಗಳನ್ನು ಸುಶ್ರುತ-ಸಂಹಿತೆಯಲ್ಲಿ ಗುರುತಿಸಲಾಗಿದೆ: ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಉದ್ಭವಿಸಿದ ಆನುವಂಶಿಕ ಉಪಕರಣದಲ್ಲಿನ ದೋಷದಿಂದಾಗಿ ಗುಣಪಡಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ) ಮತ್ತು ತಿನ್ನುವ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದಾಗಿ.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ಪೋಷಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ಹಾಗೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹರಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸುಶ್ರುತ ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಯು ತೆಳುವಾದ ಆದರೆ ಸ್ಥೂಲವಾದ ದೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಕಡಿಮೆ ತಿನ್ನುತ್ತಾನೆ, ಆಗಾಗ್ಗೆ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಆತಂಕವನ್ನು ಹೊಂದುತ್ತಾನೆ - ವಿಶಿಷ್ಟ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ.

ಅನಾರೋಗ್ಯ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ , ಸುಶ್ರುತ ಪ್ರಕಾರ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಆಲಸ್ಯ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್, ಗೌಟ್ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು ಜೊತೆಗೆ, “ಎಲ್ಲಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು” ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುವ “ಶ್ರೀಮಂತ ರೋಗಗಳ” ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ: ಹೆಚ್ಚು ಆಹಾರ, ಹೆಚ್ಚು ಉಚಿತ ಸಮಯ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಸೌಲಭ್ಯಗಳು.ಈ ಮಧುಮೇಹದ ಕಾರಣಗಳು (ಈಗ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತವೆ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿಲ್ಲ) ಕಳಪೆ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶೀತ, ಎಣ್ಣೆಯುಕ್ತ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಹಾರಗಳು (ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಬ್ರೆಡ್), ಇದು ಕಫಾದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ (ಸುರಿಯುವುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹಗಲಿನ ವೇಳೆಯಲ್ಲಿ, ವ್ಯಾಯಾಮದ ಕೊರತೆ, ಸೋಮಾರಿತನ), ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಆತಂಕ.

ಮಾನಸಿಕವಾಗಿ, ಮಧುಮೇಹವು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಬಾಯಾರಿಕೆ, ಜೀವನದ ಬಗ್ಗೆ ಅಸಮಾಧಾನ.

ಆಯುರ್ವೇದ ಮಧುಮೇಹದ ವಿಧಗಳು

ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಫ ದೋಶದ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ (ಕಫಾ ಮಧುಮೇಹ ) ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ ಮತ್ತು ಕಫವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಕ್ಕರೆ ಆಹಾರಗಳ ದುರುಪಯೋಗದೊಂದಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಇಳಿಕೆಯಿಂದಾಗಿ, ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಕಫದ ಮಟ್ಟವು ಏರುತ್ತದೆ. ನಂತರ ಕಫಾ ಇತರ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ತೂರಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದರೊಂದಿಗೆ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಮತ್ತು ಮೋಡ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸವಕಳಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹವು ವಟಾ ದೋಶೆಯ ಉಲ್ಲಂಘನೆಯಾಗಿದೆ (ವಾಟಾ ಪ್ರಕಾರ ಮಧುಮೇಹ ), ಅಥವಾ ಒಂದಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ದೊಡ್ಡ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ವಾಟಾ ಸಂಗ್ರಹಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿಂದ ಅದು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಭೇದಿಸುತ್ತದೆ, ಅದರ ಕೆಲಸವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪಿಟ್ಟಾ ಸಹ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು (ಪಿಟ್ಟಾ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ) ಸಣ್ಣ ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಸಂಚಯಿಸಿ, ನಂತರ ಅದು ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ ಅವರ ಹತಾಶೆ ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.

ಲಾರಾ ಸಿಲ್ವಾ

ಲಾರಾ ಸಿಲ್ವಾ ಕ್ವೆಸಾಡಾ - ಅಧ್ಯಕ್ಷ, ಸಿಲ್ವಾ ಇಂಟರ್ನ್ಯಾಷನಲ್. 1999 ರಲ್ಲಿ ತನ್ನ ತಂದೆ ಜೋಸ್ ಸಿಲ್ವಾ ಅವರ ಮರಣದ ನಂತರ, ಲಾರಾ ತನ್ನ ಬೋಧನೆಗಳನ್ನು ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತ ಹರಡಲು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಮುಡಿಪಾಗಿಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದಳು.

ನನ್ನ ಹೆಸರು ಐರಿನಾ ಖ್ಲಿಮೊನೆಂಕೊ. ನಾನು ರಷ್ಯಾದ ಮಾತನಾಡುವ ಜನಸಂಖ್ಯೆಗಾಗಿ ಸಿಲ್ವಾ ಇಂಟರ್‌ನ್ಯಾಷನಲ್‌ನ ಪ್ರತಿನಿಧಿ.

ಸಿಲ್ವಾ ವಿಧಾನದ ಪ್ರಕಾರ ನೀವು ನಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಅಧ್ಯಯನ ಸಾಮಗ್ರಿಗಳನ್ನು ಓದಿದ್ದಕ್ಕೆ ನನಗೆ ತುಂಬಾ ಸಂತೋಷವಾಗಿದೆ.

ಸಿಲ್ವಾ ವಿಧಾನದ ಬಗ್ಗೆ ಇನ್ನಷ್ಟು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಈ ಸೈಟ್ ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ವಿಧಾನದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸಬಹುದು. ನಮ್ಮ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ಷೇತ್ರಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಇಲ್ಲಿ ಕಾಣಬಹುದು - ಧ್ಯಾನದಿಂದ ಅಂತಃಪ್ರಜ್ಞೆ ಮತ್ತು ಗುಣಪಡಿಸುವಿಕೆ. ಸಂತೋಷದಿಂದ ಓದಿ!

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳಿವೆ - ಇಮೇಲ್ ರಕ್ಷಿತದಲ್ಲಿ ನಮಗೆ ಬರೆಯಿರಿ ಅಥವಾ ಸ್ಕೈಪ್ ಮೆಟೊಡ್ಸಿಲ್ವಾಕ್ಕೆ ಕರೆ ಮಾಡಿ.

ನಿಮ್ಮ ಜೀವನದ ಉತ್ತಮ ಭಾಗವು ಇದೀಗ ಪ್ರಾರಂಭವಾಗಲಿ!

ಆಯುರ್ವೇದ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಆಯುರ್ವೇದದ ಸಹಾಯದಿಂದ, ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುವುದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ತಗ್ಗಿಸಲು ಮತ್ತು ರೋಗಿಯ ಜೀವನವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಪೂರೈಸುವಂತೆ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ (ಯುವ ಮಧುಮೇಹ), ಇದು ಹದಿಹರೆಯದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಅಥವಾ ಬದಲಾಯಿಸಲಾಗದ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ, ಮುನ್ನರಿವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಳಪೆಯಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳು ಮತ್ತು ಜಾನಪದ ಪರಿಹಾರಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಸಾಮಾನ್ಯ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಅರಿಶಿನ , ಇದು ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತಗಳಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಅಲೋ ಜ್ಯೂಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ (ದಿನಕ್ಕೆ 1-3 ಗ್ರಾಂ 2-3 ಬಾರಿ) ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಅಥವಾ ನೀವು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ಅರಿಶಿನ ಪುಡಿಯೊಂದಿಗೆ ತುಂಬಿಸಬಹುದು (ಇವುಗಳನ್ನು pharma ಷಧಾಲಯಗಳು ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯ ಆಹಾರ ಮಳಿಗೆಗಳಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ) ಮತ್ತು cap ಟಕ್ಕೆ ಹಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ಮೊದಲು 2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒಂದು ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮುಂದುವರಿಸಬೇಕು, ಮತ್ತು ನಂತರ ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಮರು ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಅವಲೋಕನಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕೂಡ, ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದರಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಮಧುಮೇಹದ ಮತ್ತಷ್ಟು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.

ಆಯುರ್ವೇದದಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು, ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ: 1 ಭಾಗ ಗುಡುಹ್, 1 ಭಾಗ ಶಾರ್ದುಕಾ, 1 ಭಾಗ ಕಟುಕಾ, 2 ಭಾಗಗಳು ಬೋರ್ಗಾವಿಯಾ. 0.5 ಟೀ ಚಮಚವನ್ನು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು, ನೀವು 0.5 ಟೀಸ್ಪೂನ್ ನೆಲದ ಬೇ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಅರಿಶಿನವನ್ನು ಒಂದು ಚಮಚ ಅಲೋ ಜೆಲ್ನೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ lunch ಟ ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ತೀವ್ರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಮುಖ್ಯ ಆಯುರ್ವೇದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮುಮಿಯೊ , ಇದನ್ನು ಮುಮಿಯೊ ಸಂಯೋಜನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ. ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಅತ್ಯಮೂಲ್ಯ ಗೌರ್ಮೆಟ್ . ಪ್ರಸ್ತುತ, ವಿವಿಧ ದೇಶಗಳು ಈ ಸಸ್ಯದ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ properties ಷಧೀಯ ಗುಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಸಂಶೋಧನೆ ನಡೆಸುತ್ತಿವೆ. ಪ್ರಾಚೀನ ಕಾಲದ ಶ್ರೇಷ್ಠ ಆಯುರ್ವೇದ ವೈದ್ಯರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರಾದ ಸುಶ್ರುತ, ಈ ಸಸ್ಯಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ರುಚಿಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿದೆ (ಗುರ್ ಮಾರ್ ಎಂದರೆ "ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಾಶಮಾಡುವುದು"). ಒಂದು ಗೌರ್ಮೆಟ್ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮುಮಿಯೊ ಜೊತೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಅಥವಾ ಮುಮಿಯೊ ತಯಾರಿಕೆಯ ಭಾಗವಾಗಿದೆ.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಯಾವ ಮಧುಮೇಹವು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಅವು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಗುಗುಲ್ ಮತ್ತು ಮೈರ್ , ಮತ್ತು ತೀವ್ರತರವಾದ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ - ವಿಶೇಷ ಖನಿಜ ತಯಾರಿಕೆ ವಸಂತ ಕುಸುಮಕರ್.

ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹೊರಗಿಡಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಶುದ್ಧ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇವಿಸಬಹುದು ಅದು ಶಾಖಕ್ಕೆ ಒಡ್ಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ.

ಇತರ ವಿಧಾನಗಳು

ತಾಮ್ರದ ನೀರು. ಒಂದು ಕಪ್ ನೀರನ್ನು ತಾಮ್ರದ ಪಾತ್ರೆಯಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ರಾತ್ರಿಯಿಡೀ ಬಿಡಿ, ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕುಡಿಯಿರಿ.

ಯೋಗ ಚಿಕಿತ್ಸೆ. ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ, ಸೂರ್ಯನಿಗೆ ನಮಸ್ಕಾರ (ಸೂರ್ಯ ನಮಸ್ಕರ್), ಕಾಲುಗಳು, ನವಿಲು, ಮಿಡತೆ ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ಎದೆಗೆ ಎತ್ತುವುದು ಮುಂತಾದ ಯೋಗ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತವೆ. ಪರ್ಯಾಯ ಮೂಗಿನ ಹೊಳ್ಳೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾಣಾಯಾಮ (ಉಸಿರಾಟದ ವ್ಯಾಯಾಮ) ಸಹ ಸಹಾಯಕವಾಗಿದೆ.

ರತ್ನದ ಕಲ್ಲುಗಳು. ಗುರುಗ್ರಹದ ಕಲ್ಲುಗಳು - ಹಳದಿ ನೀಲಮಣಿ ಮತ್ತು ಹಳದಿ ನೀಲಮಣಿ, ಇವುಗಳನ್ನು ಬಲಗೈಯ ತೋರು ಬೆರಳಿನಲ್ಲಿ ಚಿನ್ನದ ಚೌಕಟ್ಟಿನಲ್ಲಿ ಧರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವವನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ.

ವಿಭಿನ್ನ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಯಾವ ದೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಧಾನವಾಗಿರುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಕಫ, ವಟಾ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತ.

ನಲ್ಲಿ ಕಫಾ ಪ್ರಕಾರ ಮಧುಮೇಹ (ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ) ಮುಖ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸಾ ವಿಧಾನವೆಂದರೆ ಕಫವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರಕ್ರಮಕ್ಕೆ ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಅನುಸರಣೆ, ಜೊತೆಗೆ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ, ತೂಕವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು. ಆಹಾರವು ಬಾರ್ಲಿಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು, ಇದು ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಂದ ಅತಿಯಾದ “ತೇವಾಂಶ” ವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ರಾಗಿ ಮತ್ತು ಸೋರ್ಗಮ್‌ನಂತಹ ಒರಟಾದ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಫೈಬರ್ ಹೇರಳವಾಗಿರುವುದರಿಂದ ಸರಳವಾದ ಸಕ್ಕರೆಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಕರೇಲ್ಲಾ (ಕಹಿ ಕಲ್ಲಂಗಡಿ, ಈ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಸೂಕ್ತವಾದ ತರಕಾರಿ), ಕುಲಥಾ , ಮುಂಗ್ ಹುರುಳಿ, ಮೆಂತ್ಯ, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ. ಕಹಿ ರುಚಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಆಹಾರ ಮಾತ್ರ ಸಾಕಾಗದಿದ್ದರೆ, ಕಟುಕಾ, ಮಮ್ಮಿ, ಅರಿಶಿನ, ಅಮಲಾಕಿ, ಗುಡುಚ್, ಮಾರ್ಗೋಸಾ, ಬಾರ್ಬೆರಿ, ಬೇವಿನ ಎಲೆಗಳು, ಜಂಬೂ ಬೀಜಗಳು, "ಗೋಲ್ಡನ್ ಸೀಲ್", ಮಿರ್, ಬಿಲ್ವಾ ಎಲೆಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುವಿನಶಿನಿ ಮುಂತಾದ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. "ತ್ರಿಫಲಾ ಗುಗುಲ್" ಮತ್ತು "ಆರೋಗ್ಯ ವರ್ಧಿನಿ" ಸಂಯೋಜನೆಗಳಾದ ಜಂಬುವಿನಿಂದ wine ಷಧೀಯ ವೈನ್ ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ಕಫಾ ಮಾದರಿಯ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಚಂದ್ರ ಪ್ರಭಾ. ಒಂದು ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೆಂದರೆ ಆಸನಗಳ ಬಟ್ಟಲನ್ನು (ಪ್ಟೆರೊಕಾರ್ಪಸ್ ಮಾರ್ಸುಪಿಯಂ) ಬಳಸುವುದು. ಪ್ರತಿ ಸಂಜೆ ಕಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ, ಮರುದಿನ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ರೋಗಿಯು ಅದನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆಗಳ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ದೈಹಿಕ ವ್ಯಾಯಾಮದಿಂದ ಪೂರಕವಾಗಿವೆ. ತೀವ್ರವಾದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕಫಾಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದ್ದರೂ, ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕದ ಜನರು ವಾಟಾ ಸಂವಿಧಾನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನಿಯಮಿತ ಮಧ್ಯಮ ವ್ಯಾಯಾಮ ಸಾಕು (ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಉತ್ತಮ ವೇಗದಲ್ಲಿ ನಡೆಯುತ್ತದೆ). ದೈನಂದಿನ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ದೇಹವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸುಡುವಂತೆ ಮಾಡುವುದು ಇದರ ಆಲೋಚನೆ. ಕಫ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ವಾಂತಿಯನ್ನು ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ - ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಫಾದ ಉದ್ರೇಕದ ಸ್ಪಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರದ ಹೊರತು. ಅನಾರೋಗ್ಯವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ನಡೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ದೋಶಗಳು ದೇಹವನ್ನು ಬಿಡಲು ತಮ್ಮನ್ನು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಮತ್ತು ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡುವಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ಪರಿಶ್ರಮ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ.

ವಾಟಾ ಮಾದರಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಬಳಲಿಕೆ, ಬಾಯಾರಿಕೆ, ನಿರ್ಜಲೀಕರಣ, ತೀವ್ರ ಹಸಿವು, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ಕೈ ಮತ್ತು ಕಾಲುಗಳಲ್ಲಿ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಸುಡುವ ಸಂವೇದನೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ ಇರುತ್ತದೆ. ವಾಟಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಾಧ್ಯವಾದರೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿ ರಸವನ್ನು ಹೊರಗಿಡಬೇಕು. ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಬೀಜಗಳು ಮತ್ತು ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಮೆದುಳಿನ ಮೂಳೆ ಸೂಪ್‌ಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ. ತುಪ್ಪ (ತುಪ್ಪ) ಎಣ್ಣೆ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕ್ಯಾಲಮಸ್ ಅಥವಾ ಅಶ್ವಗಂಧದೊಂದಿಗೆ (1-2 ಟೀ ಚಮಚಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2-3 ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ).

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಪೋಷಣೆ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತಕ್ಕಿಂತ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ನಿಷೇಧಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ. ರೋಗಿಗಳ ಎರಡನೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಮೂಲಕ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸರಿಹೊಂದಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಮೊದಲನೆಯವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಪೋಷಣೆಯನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ತಾಜಾ ಮತ್ತು ರುಚಿಯಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಡಯಟ್, ಬಯಸಿದಲ್ಲಿ, ಉಪಯುಕ್ತ, ವೈವಿಧ್ಯಮಯ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಮೆನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು ಮುಖ್ಯ ಶತ್ರು ಎಂದು ನೀವು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆ ಸೀಮಿತವಾಗುವಂತೆ ಆಹಾರವನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವಾಗ, ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದ ತತ್ವಗಳನ್ನು ಆಧಾರವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಹೆಚ್ಚು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಲು, ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಚಹಾವನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ 3 ದೊಡ್ಡ ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ:

• ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ
• ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಸೀಮಿತ ಪ್ರಮಾಣ
• ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಅನಿಯಮಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದಾದ ಆಹಾರಗಳು.

ವೀಡಿಯೊ ನೋಡಿ: Basil Tea. ತಳಸ ಚಹ ಸವನಯಲಲದ ಹತತರ Health Benefits. .! (ಏಪ್ರಿಲ್ 2024).