ಮಧುಮೇಹವು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆಯೇ?

WHO ವರ್ಗೀಕರಣವು 2 ರೀತಿಯ ರೋಗಗಳನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತದೆ: ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ (ಟೈಪ್ I) ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ (ಟೈಪ್ II) ಮಧುಮೇಹ. ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೋಶಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗದಿದ್ದಾಗ ಅಥವಾ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರಮಾಣವು ತುಂಬಾ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದಾಗ ಮೊದಲ ವಿಧವು ಅಂತಹ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಸುಮಾರು 15-20% ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅದನ್ನು ಗ್ರಹಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಆಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳು ರಕ್ತಪ್ರವಾಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಅದನ್ನು ಶಕ್ತಿಯನ್ನಾಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣದ ನಿಖರವಾದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ವೈದ್ಯರು ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾರೆ, ಈ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಈ ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಯ ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ:

• ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲವು ರಚನೆಗಳಿಗೆ ಹಾನಿ,
• ಬೊಜ್ಜು
• ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
• ಒತ್ತಡ
• ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
• ಕಡಿಮೆ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿ.

ಅವರ ಪೋಷಕರು ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಮಕ್ಕಳು ಇದಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಈ ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಲ್ಲರಲ್ಲೂ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಹಲವಾರು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ

ಟೈಪ್ I ರೋಗವು ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ: ಮಕ್ಕಳು ಮತ್ತು ಹದಿಹರೆಯದವರು. ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಪೂರ್ವಭಾವಿಯಾಗಿರುವ ಶಿಶುಗಳು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಜನಿಸಬಹುದು. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯು ಒಂದು ಪೀಳಿಗೆಯ ಮೂಲಕ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ತಾಯಿಯಿಂದ ರೋಗದಿಂದ ತಂದೆಯಿಂದ ಬರುವ ಅಪಾಯ ಹೆಚ್ಚು.

ಹೆಚ್ಚು ಸಂಬಂಧಿಕರು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ಮಗುವಿಗೆ ಅದನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ. ಒಬ್ಬ ಪೋಷಕರಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅದನ್ನು ಹೊಂದುವ ಅವಕಾಶ ಸರಾಸರಿ 4-5%: ಅನಾರೋಗ್ಯದ ತಂದೆಯೊಂದಿಗೆ - 9%, ತಾಯಿ - 3%. ಎರಡೂ ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಿದರೆ, ಮೊದಲ ಪ್ರಕಾರದ ಪ್ರಕಾರ ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಸಂಭವನೀಯತೆ 21% ಆಗಿದೆ. ಇದರರ್ಥ 5 ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ 1 ಮಕ್ಕಳು ಮಾತ್ರ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುತ್ತಾರೆ.

ಯಾವುದೇ ರೀತಿಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ ಈ ರೀತಿಯ ರೋಗ ಹರಡುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಗೆ ಕಾರಣವಾದ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳ ಸಂಖ್ಯೆ ಅತ್ಯಲ್ಪ ಅಥವಾ ಅವು ಇಲ್ಲದಿರುವುದು ತಳೀಯವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಲ್ಪಟ್ಟರೆ, ನೀವು ಆಹಾರಕ್ರಮವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಂಡರೂ ಸಹ, ಆನುವಂಶಿಕತೆಯನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ.

ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ರೋಗದ ಸಂಭವನೀಯತೆ, ಎರಡನೆಯದು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು 50% ಆಗಿದೆ. ಈ ರೋಗವನ್ನು ಯುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ. 30 ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ಅವನು ಆಗದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಶಾಂತಗೊಳಿಸಬಹುದು. ನಂತರದ ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ, ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಸಂಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.

ಒತ್ತಡ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು, ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಕೆಲವು ಭಾಗಗಳಿಗೆ ಹಾನಿಯಾಗುವುದು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ 1 ರ ಕಾರಣವು ಮಕ್ಕಳಿಗೆ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳಾಗಬಹುದು: ರುಬೆಲ್ಲಾ, ಮಂಪ್ಸ್, ಚಿಕನ್ಪಾಕ್ಸ್, ದಡಾರ.

ಈ ರೀತಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಪ್ರಗತಿಯೊಂದಿಗೆ, ವೈರಸ್‌ಗಳು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತವೆ, ಇದು ರಚನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಬೀಟಾ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ದೇಹವು ವೈರಸ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅವು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಾಶಮಾಡುತ್ತವೆ.

ಅನಾರೋಗ್ಯದ ನಂತರ ಪ್ರತಿ ಮಗುವಿಗೆ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಆದರೆ ತಾಯಿ ಅಥವಾ ತಂದೆಯ ಪೋಷಕರು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿನಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅಲ್ಲದ ಅವಲಂಬಿತ ಮಧುಮೇಹ

ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ಟೈಪ್ II ರೋಗವನ್ನು ಪತ್ತೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾದ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಭಾವವನ್ನು ಒಬ್ಬರು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಪೋಷಕರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ ಮಧುಮೇಹದ ಸಂಭವನೀಯತೆ 40% ತಲುಪುತ್ತದೆ. ಇಬ್ಬರೂ ಪೋಷಕರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ಮಗುವಿಗೆ 70% ಸಂಭವನೀಯತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ, ರೋಗವು ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ 60% ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ, ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಅವಳಿಗಳಲ್ಲಿ - 30% ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ರೋಗ ಹರಡುವ ಸಂಭವನೀಯತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳುವುದು, ಒಂದು ಆನುವಂಶಿಕ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಹ, ರೋಗವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ ಎಂದು ಒಬ್ಬರು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಇದು ನಿವೃತ್ತಿಯ ಪೂರ್ವ ಮತ್ತು ನಿವೃತ್ತಿ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಉಲ್ಬಣಗೊಂಡಿದೆ. ಅಂದರೆ, ಅದು ಕ್ರಮೇಣ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಗೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮೊದಲ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು ಗಮನಿಸದೆ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತವೆ. ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹದಗೆಟ್ಟಾಗಲೂ ಜನರು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳಿಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾರೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಜನರು 45 ವರ್ಷದ ನಂತರ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರ ರೋಗಿಗಳಾಗುತ್ತಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪ್ರಾಥಮಿಕ ಕಾರಣಗಳಲ್ಲಿ ರಕ್ತದ ಮೂಲಕ ಅದರ ಹರಡುವಿಕೆ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ negative ಣಾತ್ಮಕ ಪ್ರಚೋದಿಸುವ ಅಂಶಗಳ ಪರಿಣಾಮ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಪಾಲಿಸಿದರೆ, ಮಧುಮೇಹದ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.

ರೋಗ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ

ಮಧುಮೇಹ ಹೇಗೆ ಹರಡುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡ ನಂತರ, ರೋಗಿಗಳು ಅದರ ಸಂಭವವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಅವರಿಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ. ನಿಜ, ಇದು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸುತ್ತದೆ. ಪ್ರತಿಕೂಲ ಆನುವಂಶಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯ ಮತ್ತು ತೂಕವನ್ನು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯ ವಿಧಾನ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಎಲ್ಲಾ ನಂತರ, ಸರಿಯಾಗಿ ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ ಲೋಡ್‌ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಂದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆಯನ್ನು ಭಾಗಶಃ ಸರಿದೂಗಿಸಬಹುದು.

ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಕ್ರಮಗಳು:

• ವೇಗವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ನಿರಾಕರಣೆ,
• ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ,
• ಹೆಚ್ಚಿದ ಚಟುವಟಿಕೆ
• ಉಪ್ಪಿನ ಸೇವನೆಯ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಿ,
• ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸುವುದು, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಪರೀಕ್ಷೆ, ಗ್ಲೈಕೋಸೈಲೇಟೆಡ್ ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ಸೇರಿದಂತೆ ನಿಯಮಿತ ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳು.

ವೇಗದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ನಿರಾಕರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ: ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಸುರುಳಿಗಳು, ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಸಕ್ಕರೆ. ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿ, ದೇಹವು ಹುದುಗುವಿಕೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಸ್ಥಗಿತದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳ ಸೇವನೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಯಾವುದೇ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹೊರೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ; ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯವು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಚೋದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಆನುವಂಶಿಕ ಕಾಯಿಲೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗಿದ್ದರೂ, ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ಅಥವಾ ಸಮಯದ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ವಿಳಂಬಗೊಳಿಸಲು ಇದು ಸಾಕಷ್ಟು ವಾಸ್ತವಿಕವಾಗಿದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ?

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಒಂದು ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದ್ದು, ಇದು ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯು ತನ್ನದೇ ಆದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಕೋಶಗಳ ಮೇಲೆ ಆಕ್ರಮಣ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಇದನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಾಲಾಪರಾಧಿ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿಯೇ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅವರ ಇಡೀ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಎಂದು ವೈದ್ಯರು ಭಾವಿಸುತ್ತಿದ್ದರು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಮಕ್ಕಳು ತಾಯಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವಿದ್ದರೆ 3 ಪ್ರತಿಶತ, ತಂದೆಗೆ 5 ಪ್ರತಿಶತ, ಅಥವಾ ಸಹೋದರನಿಗೆ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹ ಇದ್ದರೆ 8 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸಿದೆ.

ಹೀಗಾಗಿ, ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಈಗ ನಂಬಿದ್ದಾರೆ.

ಕೆಲವು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಶೀತ ಹವಾಮಾನ. ಜನರು ಬೇಸಿಗೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಚಳಿಗಾಲದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ತಂಪಾದ ಹವಾಮಾನವಿರುವ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.
• ವೈರಸ್ಗಳು. ಕೆಲವು ವೈರಸ್‌ಗಳು ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ. ದಡಾರ, ಮಂಪ್ಸ್, ಕಾಕ್ಸ್‌ಸಾಕಿ ವೈರಸ್ ಮತ್ತು ರೋಟವೈರಸ್ ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿವೆ.

ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಜನರು ರೋಗದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುವ ಹಲವು ವರ್ಷಗಳ ಮೊದಲು ತಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಹೊಂದಬಹುದು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ರೋಗವು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು, ಮತ್ತು ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಲು ಏನಾದರೂ ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಪ್ರತಿಕಾಯಗಳನ್ನು ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಬಹುದು.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿ?

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ವರೂಪವಾಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ 90 ಪ್ರತಿಶತ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತೆಯೇ, ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಕನಿಷ್ಠ ಭಾಗಶಃ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ. ರೋಗದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬೊಜ್ಜು ಸೇರಿದಂತೆ ಹಲವಾರು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಸಂಬಂಧಿಸಿದೆ. ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ, ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವವರಲ್ಲಿ ಶೇಕಡಾ 73 ರಷ್ಟು ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕುಟುಂಬ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಕೇವಲ 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಜನರು ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಈ ಅಂಶವು ತಳಿಶಾಸ್ತ್ರವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಬೊಜ್ಜುಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಈ ಸಂಶೋಧನಾ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ.

ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸ ಎರಡೂ ಇದ್ದಾಗ, ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ 40 ಪ್ರತಿಶತದಷ್ಟು ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯದ ಅಂಶವೆಂದರೆ ರೋಗದ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವನ್ನು ಇನ್ನಷ್ಟು ಹದಗೆಡಿಸುವ ಅಥವಾ ಕುಟುಂಬದ ಇತಿಹಾಸವಿಲ್ಲದ ಜನರಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುವ ಕೆಲವು ಜೀವನಶೈಲಿ ಅಂಶಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಏಷ್ಯನ್ ಮೂಲದ ಕೆಲವು ಜನರಿಗೆ, 23 ಅಥವಾ ಅದಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬಾಡಿ ಮಾಸ್ ಇಂಡೆಕ್ಸ್ (ಬಿಎಂಐ) ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶವಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಅಧಿಕ ತೂಕವೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸದಿದ್ದರೂ ಸಹ.
• ಜಡ ಜೀವನಶೈಲಿ. ನಿಮ್ಮ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ವ್ಯಾಯಾಮವು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
• ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳು ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಅಥವಾ "ಉತ್ತಮ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಎಚ್‌ಡಿಎಲ್. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಇತಿಹಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.
• ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯ ಮಧುಮೇಹದ ಇತಿಹಾಸ.
• ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಪಾಲಿಸಿಸ್ಟಿಕ್ ಓವರಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್.

ಟೈಪ್ 2 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವು ವಯಸ್ಸಿನಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ 45 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟ ಜನರು ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾರೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಇತರ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ.

ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ

ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲಾ ಆನುವಂಶಿಕ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಂಶೋಧಕರು ಗುರುತಿಸಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮೇಲಿನ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಅಪಾಯವಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ತಮ್ಮ ಮಕ್ಕಳು ಟೈಪ್ 1 ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಎಂದು ಪೋಷಕರು ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಶುವೈದ್ಯರು 6 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ ಸ್ತನ್ಯಪಾನ ಮಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಪೋಷಕರು 6 ರಿಂದ 7 ತಿಂಗಳವರೆಗೆ ಮಗುವಿನ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಘನವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಪರಿಚಯಿಸಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಅನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸುವ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಯಾರಾದರೂ ಹೊಂದಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಎಂದಿಗೂ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಇದರ ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ತಮ್ಮ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿ ಆಯ್ಕೆಗಳು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್. ಈ ತಂತ್ರಗಳು ಸೇರಿವೆ:

• ಆರೋಗ್ಯಕರ ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿರುವ ಜನರು ಅಧಿಕ ತೂಕ ಅಥವಾ ಬೊಜ್ಜು ಹೊಂದಿದ್ದರೂ ಸಹ ತಮ್ಮ ಮೂಲ ತೂಕದ 5 ರಿಂದ 7 ಪ್ರತಿಶತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಮೂಲಕ ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು.
• ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು. ಜನರು ವಾರದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಠ 5 ದಿನಗಳಾದರೂ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಬೇಕು.
• ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ. ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ als ಟಗಳು ಪೂರ್ಣತೆಯ ಪ್ರಜ್ಞೆಯನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಅತಿಯಾಗಿ ತಿನ್ನುವ ಅಪಾಯವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಫೈಬರ್ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಜನರು ಹಣ್ಣುಗಳು, ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಧಾನ್ಯಗಳಂತಹ ಫೈಬರ್ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಬರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡುವುದರಿಂದ ಪ್ರಯೋಜನ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಅತಿಯಾದ ಬಾಯಾರಿಕೆ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರ ವಿಸರ್ಜನೆ, ಆಯಾಸ ಮತ್ತು ಆಗಾಗ್ಗೆ ವಿವರಿಸಲಾಗದ ಸೋಂಕುಗಳಂತಹ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಯಾವಾಗಲೂ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಆರೈಕೆಯ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರಿಗೆ ರೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರುವುದಿಲ್ಲ.

ವಿಭಾಗದಿಂದ ಹಿಂದಿನ ಲೇಖನಗಳು: ಮೂಲ ಮಾಹಿತಿ

• ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್ ಮಧುಮೇಹ

ಸ್ವಯಂ ನಿರೋಧಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಹಿಡಿದು ಉರಿಯೂತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸಂಧಿವಾತದಂತಹ ಸಮಸ್ಯೆಗಳವರೆಗೆ ವ್ಯಾಪಕ ಶ್ರೇಣಿಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ...

ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ

ನಮ್ಮ ದೇಹವು “ನಿರ್ಮಾಣ ತಾಣ” ಕ್ಕೆ ಹೋಲುತ್ತದೆ. ಇದರ ಕೋಶಗಳನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಉದ್ಭವಿಸುವ "ಸ್ಥಗಿತಗಳನ್ನು" ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ನವೀಕರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಿ ...

ನವಜಾತ ಮಧುಮೇಹ

ನವಜಾತ ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ನವಜಾತ ಶಿಶುವಿನ ಅಪರೂಪದ ಕಾಯಿಲೆಯಾಗಿದೆ, ಇದನ್ನು ಮೊದಲು 1852 ರಲ್ಲಿ ಡಾ. ಕಿಟ್ಸೆಲ್ ವಿವರಿಸಿದರು. ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ...

ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ

ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ಜನರ ಚಯಾಪಚಯವು ಮಧುಮೇಹವಿಲ್ಲದ ಜನರ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಿಂದ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ...

ಸಕ್ಕರೆ ಮಧುಮೇಹ

ಇತ್ತೀಚಿನ ದಶಕಗಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಎಂಬ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದಾಗಿ ಮಾನವೀಯತೆಯು ಜೀವ ಬೆದರಿಕೆಯ ಹತ್ತಿರ ಬಂದಿದೆ. ಈ ರೋಗವು ಹೊಸದಲ್ಲ, ...