ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ಖಿನ್ನತೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ರೋಗಿಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಮತೋಲನಕ್ಕೆ ತಗ್ಗಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ಸುಲಭವಾಗಿ ಜೀರ್ಣವಾಗುವ ಅಂಗ ರೂಪದಲ್ಲಿ Cr ನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಈ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅವಲಂಬನೆಯ ಉಲ್ಬಣದಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ತಿಳಿಯುವುದು ಮುಖ್ಯ! ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆ ಅಥವಾ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸುಧಾರಿತ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಸಹ ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಗುಣಪಡಿಸಬಹುದು. ಮರೀನಾ ವ್ಲಾಡಿಮಿರೋವ್ನಾ ಹೇಳಿದ್ದನ್ನು ಓದಿ. ಶಿಫಾರಸನ್ನು ಓದಿ.

ಮಾನವರಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಪ್ರಯೋಜನಗಳು

ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಲು Cr ಯೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹವರ್ತಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನಿವಾರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯೊಂದಿಗೆ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಅದನ್ನು ಆಹಾರದಿಂದ ಸರಿಯಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ:

ಸಕ್ಕರೆ ತಕ್ಷಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ! ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವು ದೃಷ್ಟಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು, ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಕೂದಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು, ಹುಣ್ಣುಗಳು, ಗ್ಯಾಂಗ್ರೀನ್ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಗೆಡ್ಡೆಗಳಂತಹ ರೋಗಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ಗುಂಪಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು! ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು ಕಹಿ ಅನುಭವವನ್ನು ಕಲಿಸಿದರು. ಓದಿ.

  • ಎರಡೂ ರೀತಿಯ ಮಧುಮೇಹ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ
  • ಕಣ್ಣುರೆಪ್ಪೆಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು,
  • ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿನ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೊಂದಿಗೆ,
  • ವಯಸ್ಸಾದ ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ (ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಂಶವು ಜೀವಂತ ಜೀವಿಗಳನ್ನು ತ್ವರಿತ ಉಡುಗೆಗೆ ಕರೆದೊಯ್ಯುತ್ತದೆ),
  • ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ,
  • ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ, ತಲೆನೋವು,
  • ಮೂಳೆಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುವ ಸಲುವಾಗಿ,
  • ಯಕೃತ್ತಿನ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು.

ಇದು ತರಕಾರಿಗಳು (ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಎಲೆಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ), ಹಣ್ಣುಗಳೊಂದಿಗೆ ಹಣ್ಣುಗಳು (ಚೆರ್ರಿಗಳು, ಪ್ಲಮ್, ಸೇಬು, ಸಮುದ್ರ ಮುಳ್ಳುಗಿಡ, ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳು) ಮತ್ತು ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ, ಬಟಾಣಿ, ಸೀಗಡಿ, ಸಿಂಪಿ, ಮೊಟ್ಟೆ, ಯಕೃತ್ತು, ಬೀಜಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಈ ಅನೇಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಜಾಗರೂಕರಾಗಿರಬೇಕು, ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ಆಹಾರ ಯೋಜನೆಗೆ ಬದ್ಧವಾಗಿರಬೇಕು. ಉತ್ಪನ್ನಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ನೀವು ಸ್ಟೇನ್ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಬೇಯಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ನಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳಿಂದ ಮಾತ್ರ ತುಂಬಬಹುದು. ಟೈಪ್ 1 ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, medicine ಷಧಿ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೋಮ್ ಕೊರತೆ

ಸಿಆರ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರಮುಖ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದಾಗಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸೂಚ್ಯಂಕವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ನರಗಳ ಕುಸಿತಗಳು, ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಅತಿಯಾದ ಉತ್ಸಾಹ, ಮಗುವನ್ನು ಹೊತ್ತುಕೊಳ್ಳುವ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ. ಸಿಆರ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತಾನೆ. ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಭರಿತ ಆಹಾರಗಳ ಪೂರೈಕೆಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಶವು ಸಕ್ಕರೆಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ನಿಧಾನಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾನೆ. ಎರಡನೇ ವಿಧದ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇಲ್ಲದೆ ನ್ಯೂಕ್ಲಿಯಿಕ್ ಆಮ್ಲಗಳ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ ಸಹ ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸತುವು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ದೇಹವು ಈ ರೀತಿಯಾಗಿ Cr ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಕೇತಿಸುತ್ತದೆ:

  • ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಉಲ್ಬಣ,
  • ಅಧಿಕ ತೂಕ
  • ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ನಿಧಾನ ಬೆಳವಣಿಗೆ
  • ಆಯಾಸ,
  • ಆತಂಕ
  • ಮೈಗ್ರೇನ್
  • ಖಿನ್ನತೆ
  • ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿಯಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲವಾದ ನಿಮಿರುವಿಕೆಯ ಕ್ರಿಯೆ,
  • ಚಲನೆಗಳಲ್ಲಿ ಸಮನ್ವಯದ ಅಡಚಣೆಗಳು,
  • ದೀರ್ಘ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಗಾಯಗಳು.
ಅದರ ದೈನಂದಿನ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸಲು ಆಹಾರದಲ್ಲಿನ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಪ್ರಮಾಣವು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ವಯಸ್ಕ ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಂದಾಜು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವು 5 ಮಿಗ್ರಾಂ ಸಿಆರ್ ಆಗಿದೆ. ದೇಹವು ಸೇವಿಸುವ ಆಹಾರದ 10% ಮಾತ್ರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ತಿನ್ನುವ ಮೂಲಕ ಒಂದು ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ತುಂಬುವುದು ಕಷ್ಟ. ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಕ್ರೋಮಿಯಂ-ಪುಷ್ಟೀಕರಿಸಿದ ಮಣ್ಣಿನಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಸಬೇಕು. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಂಶವನ್ನು ಸಹ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್, ಇದೇ ರೀತಿಯ ಆಹಾರ ಪೂರಕ ಅಥವಾ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಂತೆ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ. ರೋಗವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸ್ಥಿರವಾದ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ಸಾಧಿಸುವುದು ಮತ್ತು ತೊಡಕುಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವುದು ನಿಜ.

ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ

ಅದರ ಅಧಿಕದಿಂದ, ಅನೇಕ ರೋಗಗಳು ಬೆಳೆಯುತ್ತವೆ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ವಿಷವು ಸಾಧ್ಯ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮಾದಕತೆಯ ಅಪಾಯವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಅಧಿಕದಿಂದ, ಅಲರ್ಜಿಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ದದ್ದು ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ನರಮಂಡಲವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಪಾಯದಲ್ಲಿರುವ ಜನರು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆಂಕೊಲಾಜಿಸ್ಟ್‌ನಿಂದ ವೃತ್ತಿಪರ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ drugs ಷಧಗಳು

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ವೆನಾಡಿಯಂನಂತಹ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ. ನಿಯಮಿತವಾಗಿ on ಷಧದ ಸೇವನೆಯು 200 ರಿಂದ 600 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು. ಇದು ಪ್ರತಿ ರೋಗಿಯ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ. ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸುವ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಕೋರ್ಸ್ ಅನ್ನು ಗಣನೆಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು, ಸೂಕ್ತವಾದ ಮೆನುವನ್ನು ರೂಪಿಸಲು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಬೇಕು.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಒಂದು ವಸ್ತುವು ವಹಿಸುವ ಮುಖ್ಯ ಪಾತ್ರವೆಂದರೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್‌ನ ನಿಯಂತ್ರಣ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯಿಂದ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುವ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಜೊತೆಗೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ಒಳಬರುವ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಅಂಗಾಂಶಕ್ಕೆ ಚಲಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ವಿರುದ್ಧ ನಾನು ಕ್ರೋಮ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದೇ? ಹೆಚ್ಚಿನ ತಜ್ಞರು ಈ ಪ್ರಶ್ನೆಗೆ ದೃ answer ವಾದ ಉತ್ತರವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಸಿದ್ಧತೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಲಾದ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಈ ಕೆಳಗಿನ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ medicine ಷಧವು ಅನಿವಾರ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ರೋಗದ ಮೊದಲ ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ರೂಪದ ರೋಗನಿರ್ಣಯವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಅಂತಹ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಬಹುದು. ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ದೇಹವು ಆಹಾರದಿಂದ ಒಳಬರುವ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಟೈಪ್ 1 ಮತ್ತು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ನೀವು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಆಡಳಿತದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಏಜೆಂಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆ ಸಾಧಿಸಬಹುದು.
  2. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ತೂಕವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಯು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ರೋಗಿಗಳು ನಿಗದಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಪಾಲಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅವರ ಆಹಾರವನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಅದರ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸುತ್ತದೆ.
  3. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿದ್ದರೆ. ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಉಲ್ಲಂಘನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿ ಇರುವುದರಿಂದ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಹೃದ್ರೋಗವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ರಕ್ತನಾಳಗಳು ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.
  4. ವಯಸ್ಸಾದಂತೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಮಾನವ ದೇಹದ ತ್ವರಿತ ಉಡುಗೆ ಮತ್ತು ವಯಸ್ಸಾದ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹ ಕಾಯಿಲೆಯು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದೊಂದಿಗೆ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಗಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿವಿಧ ರೀತಿಯ ಜೀವಸತ್ವಗಳಿವೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ವೆನಾಡಿಯಮ್ ಇರುತ್ತದೆ. ರೋಗಿಯ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ವಸ್ತುವಿನ ನಿಯಮಿತ ಸೇವನೆಯು 200 ರಿಂದ 600 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿರಬೇಕು ಎಂದು ನಂಬಲಾಗಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ವೆನಾಡಿಯಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳ ಆಡಳಿತಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರು ನೀಡಬೇಕು.

ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ವೆನಾಡಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ವೈದ್ಯಕೀಯ ತಜ್ಞರು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ದೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ?

ಅವರ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶಗಳ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ, ಮೆಂಡಲೀವ್ ಕ್ರೋಮಿಯಂ (Cr) ಅನ್ನು ಒಂದೇ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿದ್ದು ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ:

ಇವು ಮೈಕ್ರೊ ಡೋಸ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಾಗಿವೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಹಿಮೋಗ್ಲೋಬಿನ್‌ನ ಅವಿಭಾಜ್ಯ ಅಂಗವಾಗಿರುವ ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣವು ಅದರ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ, ಆಮ್ಲಜನಕದ ಸಾಗಣೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಹಿಮೋಪೊಯಿಸಿಸ್ ಕೋಬಾಲ್ಟ್ ಇಲ್ಲದೆ ಅಸಾಧ್ಯ, ಈ ಗುಂಪಿನ ಉಳಿದ ಲೋಹಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಕ್ರಿಯೆಗಳಿಗೆ ಒಳಗಾಗುವ ಕಿಣ್ವಗಳ ಭಾಗವಾಗಿದೆ (ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳಿಲ್ಲದೆ ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ಸರಳವಾಗಿ ಅಸಾಧ್ಯ). ಈ ಜೈವಿಕ ವಿಶ್ಲೇಷಕಗಳು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿವೆ.

ಈ ಲೋಹವು ಮಧುಮೇಹದ ಭವಿಷ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ: ಕಡಿಮೆ ಆಣ್ವಿಕ ತೂಕವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ (ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುವ) ಸಾವಯವ ಸಂಕೀರ್ಣದ ಭಾಗವಾಗಿರುವುದರಿಂದ, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ - ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಸ್ಥಿರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿವನ್ನು ಯಕೃತ್ತಿನಲ್ಲಿ ಗ್ಲೈಕೋಜೆನ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸ್ವತಃ ಕಡಿಮೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುವ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಮೇಲಿನ ಹೊರೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಾಕಷ್ಟು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹವು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಲು ಅಸಮರ್ಥವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಘೋಷಿಸಿದ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಆವಿಷ್ಕಾರವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಕ್ರಾಂತಿಕಾರಿ.

“ಸಾಕಷ್ಟು” ಎಂದರೆ ಸುಮಾರು 6 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಅಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ವಿಷಯವನ್ನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಪರಿಹರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಇದರ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು before ಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಬಳಸಬೇಕು, ಅಥವಾ ಅದರೊಂದಿಗೆ ಬಳಸಬೇಕು, ನಂತರ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಪರಿಣಾಮವು ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು ಸೂಕ್ತವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಸತು ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಸಂಪೂರ್ಣ ಆಪ್ಟಿಮೈಸೇಶನ್ಗಾಗಿ, ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿ, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವು ಸಸ್ಯ ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಇರುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಕಚ್ಚಾ ಮತ್ತು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಈ ಅಂಶವು ಇತರ ವಸ್ತುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ರೂಪದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಹೊರತೆಗೆಯಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಡಿ - ಕೈಗಾರಿಕಾ ತಂತ್ರಜ್ಞಾನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಿಗಳ ಶುದ್ಧೀಕರಣ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕುರಿತು ವೀಡಿಯೊ ಉಪನ್ಯಾಸ:

ಆದರೆ ಈ ಮೈಕ್ರೊಲೆಮೆಂಟ್‌ನೊಂದಿಗಿನ ಅತಿಯಾದ ಒತ್ತಡವು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿದೆ. ಆಹಾರ ಸತು ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಇದು ಸಂಭವಿಸಬಹುದು, ಅದರಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಹೆಚ್ಚಾದಾಗ, ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಬೆದರಿಕೆ ಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅದೇ ಪರಿಣಾಮಗಳು ರಾಸಾಯನಿಕ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ತಾಮ್ರದ ಧೂಳು, ಗಸಿಯನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವುದು ಅಥವಾ ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸೇವಿಸುವುದು.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದರ ಜೊತೆಗೆ (ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ), ಜಾಡಿನ ಅಂಶವು ಇತರ ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಅಂಗಾಂಶದಲ್ಲಿನ ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಅದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಿಂದ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊಬ್ಬು, ಪ್ರೋಟೀನ್, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮೇಲೆ ಈ ಎರಡು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಅಂಗಗಳ ಸಂಯೋಜಿತ ಪರಿಣಾಮವು ದೇಹದಿಂದ ಸೂಕ್ತವಾದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯನ್ನು ಸಂರಕ್ಷಿಸಲು ಮತ್ತು ಜೀವನ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹಾದಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಸಾಗಣೆಯ ಜೊತೆಗೆ, ಅವುಗಳ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಭಾರವಾದ ಲೋಹಗಳು, ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್‌ಗಳು, ದೇಹದಿಂದ ವಿಷವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಆಂತರಿಕ ಪರಿಸರವನ್ನು ಗುಣಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯಿಲ್ಲದೆ, ಬದಲಾಗದ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯ ವರ್ಗಾವಣೆ ಅಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ - ಅದು ಇಲ್ಲದೆ ಆರ್ಎನ್ಎ ಮತ್ತು ಡಿಎನ್ಎ ರಚನೆಯ ಸಮಗ್ರತೆಯು ಯೋಚಿಸಲಾಗದು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಅದರ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಅಂಶಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯೂ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯ ಆರೋಗ್ಯಕ್ಕೂ ಸಹಕಾರಿಯಾಗಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅದರ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿರುತ್ತದೆ:

  • ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್),
  • ರಕ್ತದೊತ್ತಡ
  • ಸೂಕ್ತ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯ ಸ್ಥಿರತೆ.

ಇದು ಮಸ್ಕ್ಯುಲೋಸ್ಕೆಲಿಟಲ್ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯೊಂದಿಗಿನ ಸ್ಥಾನದ ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಸಹ ಹೊಂದಿದೆ - ಅಂಶವು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ.

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಈ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ವಯಸ್ಕರಲ್ಲಿ, ಪುರುಷ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ವಿಳಂಬವಿದೆ, ವೆನಾಡಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಲ್ಪಟ್ಟಾಗ, ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ (ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾದಿಂದ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಏರಿಳಿತದ ಕಾರಣ) ಸುಮಾರು 100% ಖಾತರಿ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಮೇಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಅಂಶಗಳ ಮೇಲೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಒಟ್ಟು ಜೀವಿತಾವಧಿಯ ಅವಲಂಬನೆಯಿಂದಾಗಿ, ದೇಹದಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಅದರ ಕಡಿತವು ಖಾತರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೊರತೆ ಏಕೆ ಉದ್ಭವಿಸಬಹುದು?

ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಶಾಶ್ವತ ಅಥವಾ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಕಾರಣಗಳಿಂದ ವಿವರಿಸಬಹುದು.

ಮೊದಲನೆಯದು:

  • ಜನ್ಮಜಾತ ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಆನುವಂಶಿಕ ಮಧುಮೇಹ ಮತ್ತು ಬೊಜ್ಜು),
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು
  • ಗಮನಾರ್ಹ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ (ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ, ಕಠಿಣ ಕೆಲಸಗಾರರಲ್ಲಿ),
  • ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಥವಾ ಮೆಟಲರ್ಜಿಕಲ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ,
  • ಹೆಚ್ಚು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧಪಡಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಂದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರ ಸಂಪ್ರದಾಯಗಳು.

ಇದು ವಯಸ್ಸಾದ ವಯಸ್ಸಿನ ಆಕ್ರಮಣವನ್ನೂ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ಅವಧಿ
  • ಜೀವನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆ (ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳಲ್ಲಿನ ಬದಲಾವಣೆಯೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತೊಂದು ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ನಿವಾಸ),
  • ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಬದಲಾವಣೆಗಳು (ಪ್ರೌ er ಾವಸ್ಥೆ ಮತ್ತು op ತುಬಂಧದಿಂದಾಗಿ).

ಆಂತರಿಕ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯ ಯೋಜನೆ ಎರಡಕ್ಕೂ ಕಾರಣಗಳು ಇತರರ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆ ಅಥವಾ ಸಂಯೋಜನೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗುವ ವಸ್ತುಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನದನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತವೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್ ಅಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವಾಗ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೀಸ ಮತ್ತು ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುವುದರ ಮೂಲಕ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ವೈರತ್ವ (ಸ್ಪರ್ಧೆ) ಸಂಬಂಧವಿದೆ - ಆದರೆ ಇನ್ನೊಂದು ಘಟಕ ಬಂದಾಗ, ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಿನರ್ಜಿಸಂ (ಸಮುದಾಯ) ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಅಡುಗೆಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ಸುರಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ ಅಲ್ಯೂಮಿನಿಯಂ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ಅದೇ ಸ್ಟೇನ್‌ಲೆಸ್ ಸ್ಟೀಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸುವುದು.

ಡಾ. ಮಾಲಿಶೇವ ಅವರಿಂದ ವೀಡಿಯೊ:

ಅಂಶದ ಕೊರತೆಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ವಿದ್ಯಮಾನದ ಸಂಭವದಿಂದಾಗಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಫಲಿತಾಂಶ ಹೀಗಿದೆ:

  • ಮಧುಮೇಹದ ಬೆಳವಣಿಗೆ (ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಟೈಪ್ II),
  • ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದೇಹದ ತೂಕದ ಸಂಗ್ರಹ (ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಬೊಜ್ಜು),
  • ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಅಪಧಮನಿಯ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ, ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗಗಳ ರಕ್ತಪರಿಚಲನಾ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು: ಮೆದುಳು, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು),
  • ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
  • ಮೂಳೆಗಳ ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್ (ಸೀಮಿತ ಮೋಟಾರ್ ಕಾರ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಮುರಿತದ ಪ್ರವೃತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ),
  • ದೇಹದ ಎಲ್ಲಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ತ್ವರಿತ ವೈಫಲ್ಯ (ಉಡುಗೆ), ಇದು ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ಯಾವುದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ?

ಆಹಾರ ವ್ಯಸನಗಳು ಮತ್ತು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಚಯಾಪಚಯ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳು, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಕಾರಣಗಳು (ಪರಿಸರದ ಮಾಲಿನ್ಯ ಮತ್ತು ಅನಿಲ ಮಾಲಿನ್ಯ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕರ್ತವ್ಯಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ) ಯ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವು ಕಡಿಮೆ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ, ಲೋಹದ ಸಿನರ್ಜಿಸಮ್ನ ವಿದ್ಯಮಾನವನ್ನು ಗಮನಿಸಲಾಗಿದೆ - ಕರುಳಿನಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ .ಷಧಿಗಳ ದುರುಪಯೋಗವೂ ಇದಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿರಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ತೀವ್ರವಾದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ವಿಷಕ್ಕೆ 200 ಎಂಸಿಜಿ ಸಾಕು, 3 ಮಿಗ್ರಾಂ ಡೋಸ್ ಮಾರಕವಾಗಿದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ವಸ್ತುವಿನ ನೋಟಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಉಸಿರಾಟದ ಅಂಗಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳಲ್ಲಿ ಉರಿಯೂತದ ಬದಲಾವಣೆಗಳು,
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳ ಆಕ್ರಮಣ,
  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಚರ್ಮದ ಗಾಯಗಳ ಸಂಭವ (ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್, ಎಸ್ಜಿಮಾ),
  • ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು.

ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಅಧಿಕ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಮಾನವನ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ವಸ್ತುವಿನ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 50 ರಿಂದ 200 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ವರೆಗೆ ಬದಲಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಈಗಾಗಲೇ ಅಥವಾ ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿರಬಹುದು:

  • ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಆಯಾಸದ ಭಾವನೆ (ಶಕ್ತಿ ನಷ್ಟ),
  • ನಿರಂತರವಾಗಿ ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕದ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿರುವುದು,
  • ಸಾಮಾನ್ಯ ತಲೆನೋವು
  • ನಡುಗುವ ಕೈಗಳು
  • ನಡಿಗೆ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯ,
  • ಮೇಲಿನ ಮತ್ತು ಕೆಳಗಿನ ಎರಡೂ ತುದಿಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ಇಳಿಕೆ (ಅಥವಾ ಇತರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ),
  • ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಲಕ್ಷಣಗಳು (ತ್ವರಿತ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು, ಸಕ್ಕರೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿ “ಭಾರವಾದ” ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅಧಿಕ),
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ (ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ) ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು (ಫಲವತ್ತಾಗಿಸಲು ವೀರ್ಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ಕೊರತೆ),
  • ಮಕ್ಕಳು ಬೆಳವಣಿಗೆ ಮತ್ತು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿದಿದ್ದಾರೆ.

ಆಹಾರ, ಗಾಳಿ, ನೀರಿನಿಂದ ಬರುವ ವಸ್ತುವಿನ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಚಿಹ್ನೆಗಳು ಇದರ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿರಬಹುದು:

  • ಮೌಖಿಕ ಮತ್ತು ಮೂಗಿನ ಕುಳಿಗಳ ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಮೇಲೆ ಉರಿಯೂತದ ಮತ್ತು ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಗಳು (ರಂದ್ರದವರೆಗೆ - ಮೂಗಿನ ಸೆಪ್ಟಮ್ನ ರಂದ್ರ),
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಅಲರ್ಜಿಯ ರಿನಿಟಿಸ್‌ನಿಂದ ಆಸ್ತಮಾ (ಪ್ರತಿರೋಧಕ) ಬ್ರಾಂಕೈಟಿಸ್ ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಹಂತದ ತೀವ್ರತೆಯ ಶ್ವಾಸನಾಳದ ಆಸ್ತಮಾ ವರೆಗಿನ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಒಳಗಾಗುವಿಕೆ,
  • ಚರ್ಮ ರೋಗಗಳು (ಎಸ್ಜಿಮಾ ವರ್ಗ, ಅಟೊಪಿಕ್ ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್),
  • ಅಸ್ತೇನಿಯಾ, ನ್ಯೂರೋಸಿಸ್, ಅಸ್ತೇನೋ-ನ್ಯೂರೋಟಿಕ್ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
  • ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ
  • ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಮಾರಕವಾಗಿಸುವ ಅವನತಿಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು.

ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು .ಷಧಿಗಳು

200 ರಿಂದ 600 ಮೈಕ್ರೊಗ್ರಾಂ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಸ್ವೀಕರಿಸುವ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನದಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಂಡು (ರೋಗಿಯ ದೇಹದ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, ಇದನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನ ಮಾಡಬಹುದು), ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ವಿಟಮಿನ್ ಸೂತ್ರೀಕರಣಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲಾಗಿದೆ, ಅದು ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೆ ವೆನಾಡಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ.

ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅಥವಾ ಪಾಲಿನಿಕೋಟಿನೇಟ್ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವು ಹೆಚ್ಚು ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ (ದೃ confirmed ಪಡಿಸಿದ ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಫಲಿತಾಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ).

ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಯೋಜನೆಯ ಬಳಕೆ - ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್, ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ಸ್ಪ್ರೇಗಳ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿಯಾಗುತ್ತದೆ (ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ - ಸಬ್ಲಿಂಗುವಲ್ ಬಳಕೆಗಾಗಿ), ಆಡಳಿತದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಲೆಕ್ಕಿಸದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನ ಚಯಾಪಚಯ ಎರಡನ್ನೂ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ವಸ್ತುವಿನ ಮರುಪೂರಣಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಗಮನಿಸಿದರೆ, daily ಷಧದ ಸರಾಸರಿ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವು 400 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನದಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅಂದಾಜಿಸಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ದೇಹದಿಂದ ಅಂಶದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸಂಯೋಜನೆಗಾಗಿ, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಎರಡು ಪ್ರಮಾಣಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಲಾಗಿದೆ - ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ. ಪ್ರತಿದಿನ ಹದಿಮೂರು ಹನಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಸಿಂಪಡಣೆಯನ್ನು ಹಯಾಯ್ಡ್ ಪ್ರದೇಶಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

Drug ಷಧದ ಸರಿಯಾದ ಮಟ್ಟದ ಸುರಕ್ಷತೆಯ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಸ್ವ-ಆಡಳಿತವನ್ನು (ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಪೂರ್ವ ಸಮಾಲೋಚನೆ ಮಾಡದೆ) ನಿಷೇಧಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಇದನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ಹಲವಾರು ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಿವೆ:

  • ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ,
  • ಮಕ್ಕಳು
  • .ಷಧದ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಗೆ ಅಲರ್ಜಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು.

ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ವಿಶೇಷ ಶಿಫಾರಸುಗಳಿವೆ:

  • during ಟ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳ ಬಳಕೆ ಅಥವಾ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ದ್ರವದೊಂದಿಗೆ ಅವುಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುವುದು (ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು),
  • ಸಕ್ಕರೆಯ ಸೇರ್ಪಡೆ ಇಲ್ಲದೆ ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಬಳಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುವುದು (ಅಂಶವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸಲು ಅನುಕೂಲವಾಗುವಂತೆ),
  • ಆಂಟಾಸಿಡ್‌ಗಳೊಂದಿಗಿನ ಏಕಕಾಲದಲ್ಲಿ ಬಳಕೆಯನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಕಾರ್ಬೋನೇಟ್, ಇದು ಅಂಶವನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಅಡ್ಡಿಯಾಗುತ್ತದೆ,
  • ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ವೈದ್ಯರ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು.

ಮೇಲಿನ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಸಹ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ, ಆದರೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ನಿಯಂತ್ರಣದೊಂದಿಗೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಬರುವ ಈ ವಸ್ತುವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದ ನಷ್ಟದ ದೃಷ್ಟಿಯಿಂದ, ಸಮತೋಲಿತ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಜೈವಿಕ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸರಿದೂಗಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ.

ಷಡ್ಭುಜಾಕೃತಿಯ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಜೈವಿಕ ಲಭ್ಯತೆಯು ಕ್ಷುಲ್ಲಕತೆಗಿಂತ 3-5 ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ ಎಂದು ಗಮನಿಸಬೇಕು. ಇದು ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಈ ಲೋಹದ ಆಸ್ಪ್ಯಾರಾಗಿನೇಟ್ ಬಳಕೆಯಿಂದ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ (0.5-1% ರಿಂದ 20-25 ರವರೆಗೆ).

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಾಲಿನಿಕೋಟಿನೇಟ್ (ಇದು ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೈವಿಕ ಕ್ರಿಯಾಶೀಲತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ), ಮೊದಲ drug ಷಧಿಯಂತೆಯೇ ಅದೇ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಮತ್ತು ಬಳಕೆಯ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಮತ್ತು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಹ ಇದನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಡಾ. ಕೋವಲ್ಕೋವ್ ಅವರಿಂದ ವೀಡಿಯೊ:

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು

ಟೈಪ್ II ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನ ಅಂಶದ ಮುಖ್ಯ ಪೂರೈಕೆದಾರರು ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ಮೆನುವಿನಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಆಗಿ ಉಳಿಯುತ್ತದೆ. ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ಮೊದಲು, ಅವುಗಳನ್ನು ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ಸುರಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಷಾಯದ ನಂತರ ಕುಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಳಸುವ ಆಹಾರಗಳಲ್ಲಿ, ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಹೈಲೈಟ್ ಮಾಡಬೇಕು:

  • ಸಂಪೂರ್ಣ ಗೋಧಿ ಬ್ರೆಡ್ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು,
  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ
  • ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್,
  • ಗೋಮಾಂಸ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು
  • ತಾಜಾ ತರಕಾರಿಗಳಿಂದ ಸಲಾಡ್ (ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆ, ಎಲೆಕೋಸು, ಮೂಲಂಗಿ).

ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಸೇರಿವೆ:

ಅನೇಕ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳು ಸಹ ಇವೆ:

  • ಮುತ್ತು ಬಾರ್ಲಿ
  • ಬಟಾಣಿ
  • ಗೋಧಿ ಮೊಳಕೆ
  • ಜೆರುಸಲೆಮ್ ಪಲ್ಲೆಹೂವು,
  • ಬೀಜಗಳು
  • ಕುಂಬಳಕಾಯಿ ಬೀಜಗಳು
  • ಮೊಟ್ಟೆಗಳು
  • ಸಮುದ್ರಾಹಾರ (ಸಿಂಪಿ, ಸೀಗಡಿ, ಮೀನು).

ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಆದ್ಯತೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಯ ಆಹಾರವನ್ನು ವೈದ್ಯರ ಭಾಗವಹಿಸುವಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಲೆಕ್ಕಹಾಕಬೇಕು - ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಮತ್ತು ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞ.

ಏಕೆ ಕೊರತೆ ಇದೆ

ನಿಯಮದಂತೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ರೋಗಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಗಮನಿಸಬಹುದು:

  1. ಮಧುಮೇಹ
  2. ಚಯಾಪಚಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ.
  3. ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ
  4. ಅಧಿಕ ತೂಕ.

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಹೆಚ್ಚಿನ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡದಿಂದ ಇಳಿಯಬಹುದು.

ಆಹಾರವು ಬ್ರೆಡ್ ಮತ್ತು ಪಾಸ್ಟಾಗಳಿಂದ ಪ್ರಾಬಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಪೌಷ್ಟಿಕತೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೊರತೆಯೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಗ್ಲಿಬೊಮೆಟ್ drug ಷಧದ ಬಗ್ಗೆ ಮಧುಮೇಹಿಗಳ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಖನಿಜವಾಗಿದ್ದು ಅದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಇದರ ಮೀಸಲು ಚರ್ಮ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಪದರಗಳು, ಮೆದುಳು, ಸ್ನಾಯು ಅಂಗಾಂಶ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಗ್ರಂಥಿಗಳಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ.

ನೋಡೋಣ: ಮಾನವ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಯಾವ ಕಾರ್ಯಗಳು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ, ಅವರು:

  1. ಇದು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ (ರಕ್ತದಿಂದ "ಕೆಟ್ಟ" ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಉತ್ತಮ" ಸಂಗ್ರಹಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ).
  2. ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಯನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಅದನ್ನು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ).
  3. ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ (ಕೊಬ್ಬನ್ನು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೀಗಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಯ್ದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ).
  4. ಪುನರುತ್ಪಾದನೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ (ವಂಶವಾಹಿಗಳಲ್ಲಿ ಆನುವಂಶಿಕ ಮಾಹಿತಿಯನ್ನು ಉಳಿಸುತ್ತದೆ).

ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದ ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ಮೂಳೆ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆವಿ ಲೋಹಗಳ ರೇಡಿಯೊನ್ಯೂಕ್ಲೈಡ್ಗಳು, ಜೀವಾಣು ಮತ್ತು ಲವಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿದೆ.

ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಆಹಾರದಲ್ಲಿ, ಈ ಖನಿಜವು ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದ ಕನಿಷ್ಠ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಈ ವಸ್ತುವಿನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಹಾರಕ್ರಮ ಎಂದು ವರ್ಗೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಆಹಾರದಿಂದ ಹೊರಗಿಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಕೊರತೆಗೆ ಮತ್ತಷ್ಟು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ.

ಅಲ್ಲದೆ, ಕೆಲವು ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತವೆ:

  • ಮಧುಮೇಹ
  • ನಿರಂತರ ಒತ್ತಡ
  • ಪ್ರೋಟೀನ್ ಕೊರತೆ
  • ಸರಳ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರದ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ,
  • ಅಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರ
  • ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ,
  • ತೀವ್ರ ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗಗಳು
  • ಹೆಚ್ಚಿದ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆ,
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ

ಮೇಲಿನ ಒಂದು ಅಥವಾ ಹೆಚ್ಚಿನ ಷರತ್ತುಗಳನ್ನು ನೀವು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವೇ taking ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೊದಲಿಗೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ನೀವು ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ತದನಂತರ ಈ ಖನಿಜಗಳ ರೂ restore ಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸೂಕ್ತವಾದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು

ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಇತರ ಖನಿಜಗಳು ಮತ್ತು ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ, ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಅವನ ದೈನಂದಿನ ಅವಶ್ಯಕತೆ 30 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ, ಹಾಲುಣಿಸುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ - 45 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ.

ಆದಾಗ್ಯೂ, ವಿಶೇಷ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಭವಿಷ್ಯದ ತಾಯಂದಿರು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಗರ್ಭಿಣಿ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ ಈಗಾಗಲೇ ಖನಿಜವು ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಲ್ಲಿದೆ, ಇದಲ್ಲದೆ, ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣವು ತಾಯಿ ಮತ್ತು ಮಗುವಿನ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಮುಖ್ಯ ಚಿಹ್ನೆಗಳು

ಮಾನವರಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ, ಈ ಕೆಳಗಿನ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬರಬಹುದು:

  1. ಆಯಾಸ
  2. ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ.
  3. ಸಕ್ಕರೆಗೆ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಹತ್ತಿರವಿರುವ ಸ್ಥಿತಿಯ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ.
  4. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ತೂಕ.
  5. ಆತಂಕ
  6. ಕೈಕಾಲುಗಳು ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ.
  7. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯದ ಕೊರತೆ.
  8. ಆಗಾಗ್ಗೆ ತಲೆನೋವು.
  9. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್.
  10. ನಾಟಕೀಯ ತೂಕ ನಷ್ಟ ಅಥವಾ ತೂಕ ಹೆಚ್ಚಾಗುವುದು.
  11. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಅಪಸಾಮಾನ್ಯ ಕ್ರಿಯೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇರುವ medicines ಷಧಿಗಳನ್ನು ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸೂಚಿಸಬೇಕು. ತಜ್ಞರು ಹೆಚ್ಚು ಪರಿಣಾಮಕಾರಿಯಾದ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಪೂರಕವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ದಿನಕ್ಕೆ 100-200 ಎಮ್‌ಸಿಜಿ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ರೂ m ಿಯನ್ನು ಮೀರಿದರೆ ಚರ್ಮ, ಹೊಟ್ಟೆಯ ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯಕ್ಕೆ ದದ್ದುಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಹೊಸ drugs ಷಧಗಳು ಮತ್ತು ವಿಧಾನಗಳು

ತಜ್ಞರ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿರುವ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅನ್ನು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಒಂದು ಅಂಶವಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ (ಸಿಆರ್) ನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಚಯಾಪಚಯ ಹೊಂದಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯು ಈ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಿಗಿಂತ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಸಿಆರ್ ಅಯಾನುಗಳು ಅವಶ್ಯಕ.

ಜೈವಿಕ ಪಾತ್ರ ಅಧ್ಯಯನಗಳು

ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಪರಿಣಾಮದ ಆವಿಷ್ಕಾರವನ್ನು ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಮಾಡಲಾಯಿತು. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ತಿನ್ನುವುದು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಹೈಪೊಗ್ಲಿಸಿಮಿಕ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿತು.

ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಲ್ಲಿ ಸಂಶೋಧನೆ ಮುಂದುವರೆಯಿತು. ಕೃತಕವಾಗಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳಲ್ಲಿನ ಹೈಪರ್ ಕ್ಯಾಲೋರಿಕ್ ಪೋಷಣೆಯಿಂದಾಗಿ, ಪ್ರಗತಿಶೀಲ ಮಧುಮೇಹದ ಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಂಡುಬಂದವು:

  1. ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಂಶ್ಲೇಷಣೆ
  2. ಜೀವಕೋಶದ ಪ್ಲಾಸ್ಮಾದಲ್ಲಿ ಏಕಕಾಲಿಕ ಇಳಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಹೆಚ್ಚಳ,
  3. ಗ್ಲುಕೋಸುರಿಯಾ (ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿದೆ).

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಸೇರಿಸಿದಾಗ, ಕೆಲವು ದಿನಗಳ ನಂತರ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳು ಕಣ್ಮರೆಯಾದವು. ದೇಹದ ಇದೇ ರೀತಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯು ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಚಯಾಪಚಯ ಬದಲಾವಣೆಗಳಲ್ಲಿ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶದ ಪಾತ್ರವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವಲ್ಲಿ ಜೀವರಾಸಾಯನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕಿತು.

ಸಂಶೋಧನೆಯ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಕೋಶಗಳ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಮೇಲಿನ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಯಿತು, ಇದನ್ನು ಕ್ರೋಮೋಡುಲಿನ್ ಅಥವಾ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಟಾಲರೆನ್ಸ್ ಫ್ಯಾಕ್ಟರ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಯಿತು.

ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆ, ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳು, ಅತಿಯಾದ ದೈಹಿಕ ಪರಿಶ್ರಮ, ಅಪಧಮನಿ ಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ತಾಪಮಾನ ಹೆಚ್ಚಳದೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುವ ಕಾಯಿಲೆಗಳಲ್ಲಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಪ್ರಯೋಗಾಲಯದಿಂದ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಕಳಪೆ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಹೊರಹಾಕಲು ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹ ಆಸಿಡೋಸಿಸ್ (ಪಿಹೆಚ್ ಸಮತೋಲನದ ಹೆಚ್ಚಿದ ಆಮ್ಲೀಯತೆ) ಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನ ಅತಿಯಾದ ಶೇಖರಣೆ ಸಹ ಅನಪೇಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ, ಇದು ಜಾಡಿನ ಅಂಶವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ಅದರ ಕೊರತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಚಯಾಪಚಯ

ಎಂಡೋಕ್ರೈನ್ ಗ್ರಂಥಿಗಳು, ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್, ಪ್ರೋಟೀನ್ ಮತ್ತು ಲಿಪಿಡ್ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಣೆಗೆ ಸಿಆರ್ ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ:

  • ರಕ್ತದಿಂದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಳಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಲಿಪಿಡ್‌ಗಳ ಸ್ಥಗಿತ ಮತ್ತು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಭಾಗವಹಿಸುತ್ತದೆ (ಸಾವಯವ ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕೊಬ್ಬಿನಂತಹ ವಸ್ತುಗಳು),
  • ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ (ಅನಪೇಕ್ಷಿತ ಕಡಿಮೆ-ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚಳವನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ
  • ಅಧಿಕ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್)
  • ಆಕ್ಸಿಡೇಟಿವ್‌ನಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ಪೊರೆಯ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಂದ ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳನ್ನು (ಕೆಂಪು ರಕ್ತ ಕಣಗಳು) ರಕ್ಷಿಸುತ್ತದೆ
  • ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು,
  • ಇದು ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ (ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ),
  • ಜೀವಕೋಶಗಳ ಅಂತರ್ಜೀವಕೋಶದ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣ ಮತ್ತು ಅಕಾಲಿಕ “ವಯಸ್ಸಾದಿಕೆಯನ್ನು” ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
  • ಅಂಗಾಂಶ ಪುನರುತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸುತ್ತದೆ
  • ವಿಷಕಾರಿ ಥಿಯೋಲ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಅನಾನುಕೂಲತೆ

ಸಿಆರ್ ಮಾನವರಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯವಾದ ಖನಿಜಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಸೇರಿದೆ - ಇದು ಆಂತರಿಕ ಅಂಗಗಳಿಂದ ಸಂಶ್ಲೇಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿಲ್ಲ, ಹೊರಗಿನಿಂದ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬರಬಹುದು, ಸಾಮಾನ್ಯ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಇದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಡೋಸೇಜ್, ವಯಸ್ಸು, ಪ್ರಸ್ತುತ ಆರೋಗ್ಯ ಸ್ಥಿತಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು ಮತ್ತು ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ, 50 ರಿಂದ 200 ಎಂಸಿಜಿ ವರೆಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಆರೋಗ್ಯವಂತ ವ್ಯಕ್ತಿಗೆ ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಸಣ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸರಿದೂಗಿಸಲು ನೀವು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬಹುದು. ದೈನಂದಿನ ಆಹಾರವು ಹೆಚ್ಚಿನ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರಬೇಕು.

ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದೇಹಕ್ಕೆ ಪ್ರವೇಶಿಸುವ ರಾಸಾಯನಿಕ ಅಂಶವು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೈವಿಕ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರಿಕ್ ಕಿಣ್ವಗಳಿಂದ ಸುಲಭವಾಗಿ ಒಡೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅತಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉಂಟಾಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವನ ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಪ್ರಮಾಣದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಸಾಮರಸ್ಯದ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನವು ವಿಫಲವಾದಾಗ, ಮಧುಮೇಹವು ಬೆಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ.

ನಾವು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದರ ಪೂರ್ವಾಪೇಕ್ಷಿತಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ನ ಸಾಕಷ್ಟು ಉತ್ಪಾದನೆ ಅಥವಾ ಅದನ್ನು ಬಳಸುವ ದೇಹದ ದುರ್ಬಲ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ.

ಮೇದೋಜ್ಜೀರಕ ಗ್ರಂಥಿಯ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದ ಮುಖ್ಯ ಕಾರಣವೆಂದರೆ ಯಕೃತ್ತು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯು ಕೋಶಗಳಲ್ಲಿ ಅತಿಯಾದ ಲಿಪಿಡ್ ಶೇಖರಣೆ. ಇದು ಕೊಬ್ಬು, ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ದೇಹವನ್ನು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಸೇವಿಸಲು ಮತ್ತು ಇಂಧನವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಒತ್ತಾಯಿಸುವ ಸಂಪೂರ್ಣ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಅಧಿಕವು ರಕ್ತದ ಹರಿವಿನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ದೇಹದ ಅಂಗಾಂಶಗಳನ್ನು ಹಾನಿಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಗಳಲ್ಲಿ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಕುರುಡುತನ
  • ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರ
  • ಹೃದಯ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ರೋಗಗಳು.

ಈ ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ, ಆಧುನಿಕ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳಿಗೆ ಕೊಬ್ಬಿನಂಶವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಹೊಸ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಇಲಿಗಳಲ್ಲಿನ ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಸಂಶೋಧನೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರ ಯಕೃತ್ತಿನಿಂದ ಕೊಬ್ಬನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಯಿತು.

ಪ್ರಾಯೋಗಿಕ ಪ್ರಾಣಿಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಅನ್ನು ಸಮರ್ಪಕವಾಗಿ ಬಳಸಲು ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಅವರ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳು

ನಮ್ಮ ಅಭ್ಯಾಸದಲ್ಲಿ ಒಂದು ದಾಖಲೆ, ಹೆಚ್ಚುವರಿ 20 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ತೂಕ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಮೊಬೈಲ್ ಅಲ್ಲದ ಜೀವನಶೈಲಿಯೊಂದಿಗೆ, ನಿರಂತರವಾಗಿ ನರಗಳಾಗಿದ್ದಾಗ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಶಿಫಾರಸಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಮೊದಲ ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು 12 ರಿಂದ 6 ಕ್ಕೆ ಇಳಿಸಿತು. ಅದರಂತೆ, ತೂಕವು 3 ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳಷ್ಟು ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ, ದಕ್ಷತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ.

ಸಕ್ಕರೆ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ಮತ್ತು ಇನ್ಸ್ಟುಲಿನ್-ನಿರೋಧಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವ ವಿವರಣೆ ಇಲ್ಲಿದೆ. ಅದೇನೇ ಇದ್ದರೂ, ವೈಯಕ್ತಿಕ non ಷಧೇತರ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುವ ಬದಲು ನಾವು ಈಗಾಗಲೇ ಸಮಗ್ರ ಕಾರ್ಯತಂತ್ರವನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ಗಮನ ಕೊಡಿ.

ಗ್ಲುಕೋನಾರ್ಮ್ ಬೋಲ್ಗಾರ್ಟ್ರೇವ್

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಜಾಡಿನ ಅಂಶವು ಪ್ರಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ವ್ಯಾಪಕವಾಗಿದೆ, ದೇಹದ ಅಗತ್ಯತೆ

ಮತ್ತು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಅದರ ಎಲ್ಲಾ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ. ಇದು ಎರಡು ರೂಪಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ - ಕ್ಷುಲ್ಲಕ (ಕ್ರೋಮಿಯಂ 3), ಜೈವಿಕವಾಗಿ ಸಕ್ರಿಯ, ನಾವು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಹೆಕ್ಸಾವಾಲೆಂಟ್ (ಕ್ರೋಮಿಯಂ 6) ನೊಂದಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತೇವೆ, ಇದು ವಿಷಕಾರಿ ರೂಪವಾಗಿದ್ದು ಅದು ಕೈಗಾರಿಕಾ ಮಾಲಿನ್ಯದ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಾವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತವೆಂದರೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಸಾಕಷ್ಟು ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ವಿಷಯವು ವಯಸ್ಸಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಲು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಮತ್ತು ತಡೆಗಟ್ಟುವಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದ ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕ್ಕೆ ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ (ನೋಡಿ

"ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ಗೆ ಡಯಟ್"). ಪೌಷ್ಠಿಕ ಆಹಾರವಿದೆ ಎಂದು ಚರ್ಚಿಸುವುದು, ಅದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಲಭ್ಯವಾಗುತ್ತದೆಯೇ, ಮತ್ತು ಹೀಗೆ, ಬಹಳ ಸಮಯ ಇರಬಹುದು.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೇವಲ ಸಂಗತಿಗಳು: ಕೆಲಸದ ವಯಸ್ಸಿನ ಮಸ್ಕೋವೈಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ, ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕೊರತೆಯನ್ನು 47%, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 - 73%, ಬಿ 2 - 68%, ಎ - 47%, ಡಿ - 18% ರಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. 32% ಜನರು 2 ಜೀವಸತ್ವಗಳಲ್ಲಿ, 18% ರಲ್ಲಿ - ಮೂರರಲ್ಲಿ ಹೈಪೋವಿಟಮಿನೋಸಿಸ್ ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಮತ್ತು ಇವು ಆರೋಗ್ಯವಂತ ಜನರಲ್ಲಿ ವಿಟಮಿನ್ ಕೊರತೆಯ ವ್ಯಾಪ್ತಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿ ಜಟಿಲವಾಗಿದೆ.

ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಹೆಚ್ಚಳ ಏಕೆ ಬೇಕು?

ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ಬಲವಂತದ ಆಹಾರವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಏಕತಾನತೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದ ಪೂರ್ಣ ಶ್ರೇಣಿಯನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಈ ಕಾಯಿಲೆಯೊಂದಿಗೆ, ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಚಯಾಪಚಯವು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ಆದ್ದರಿಂದ, ಮಧುಮೇಹಿಗಳಲ್ಲಿನ ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1 ಮತ್ತು ಬಿ 2 ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದವುಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಮೂತ್ರದಲ್ಲಿ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಡುತ್ತವೆ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಬಿ 1 ಕೊರತೆಯು ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ಬಳಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ರಕ್ತನಾಳಗಳ ಗೋಡೆಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.ಬಿ 2 ಕೊರತೆಯು ಕೊಬ್ಬಿನ ಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣವನ್ನು ಅಡ್ಡಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್-ಅವಲಂಬಿತ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಬಳಕೆಯ ಮಾರ್ಗಗಳ ಮೇಲೆ ಹೊರೆ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ "ರುಚಿಯನ್ನು" ಪಡೆಯಲು, ಮೊದಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆ, ಗ್ಲುಕೋಮಾ ಅಥವಾ ರೆಟಿನೋಪತಿ ಈಗಾಗಲೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಆಂಟಿಆಕ್ಸಿಡೆಂಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಪೂರಕಗಳು ಈ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಹಾದಿಯನ್ನು ಸರಾಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ".ಷಧಿಗಳಿಲ್ಲದೆ ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಹೇಗೆ ಗುಣಪಡಿಸುವುದು" ಎಂಬ ಲೇಖನದಲ್ಲಿ ಇನ್ನಷ್ಟು ಓದಿ.

ಆಲ್ಫಾ ಮ್ಯಾಕ್ಸಿಲ್ ಮತ್ತು ಮೆಗಾಪೋಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಈ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮಕ್ಕಾಗಿ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ತಯಾರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆಡೆ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ, 35% ನಷ್ಟು ವಯಸ್ಸಾದ ವಿರೋಧಿ ಒಮೆಗಾ -3 ಆಮ್ಲ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮೆಗಾಪೊಲಿಯನ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿ. ಈ ವಸ್ತುವು ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಕ್ರಿಯೆಯ ಮುಖ್ಯ ಕಿಣ್ವಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ.

ಇದು ಉಕ್ರೇನ್‌ನ ಎಲೈಟ್-ಫಾರ್ಮ್‌ನ “ಆಕ್ಟಿವ್ ಕ್ರೋಮ್” ಪೂರಕಕ್ಕೆ ಸರಿಸುಮಾರು ಒಂದೇ ಆಗಿರುತ್ತದೆ. ವಿಟಮಿನ್ ಎ ಪೆರಾಕ್ಸೈಡ್ ಸಂಯುಕ್ತಗಳ ರಚನೆಯೊಂದಿಗೆ ಆಟೋಆಕ್ಸಿಡೀಕರಣಕ್ಕೆ ಒಳಗಾಗುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಗಮನಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದರ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಸಂಯುಕ್ತಗಳೊಂದಿಗೆ (ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ, ಸೆಲೆನಿಯಮ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಸಂಯೋಜಿಸಬೇಕು, ಇದು ಅದರ ಜೈವಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಶಾಟ್

ಆದರೆ ಇತರ ವಯಸ್ಸಿನ ಜನರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯೂ ಇದೆ. ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಅಥವಾ ಪಿತ್ತಜನಕಾಂಗದ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಗೆ, ಒಂದೇ ವಿಷಯ.

  • ಕ್ಯಾಟಲಾಗ್ - MFOD ಜೀವನದ ಸಂತೋಷ
  • Chrome. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆಗಳು
  • ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು

ಯಕೃತ್ತನ್ನು ಒಂದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಸುಧಾರಿಸುವುದು ಚಯಾಪಚಯ ಕ್ರಿಯೆಯ ಸ್ಥಿರತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ, ರಕ್ತದ ಸ್ನಿಗ್ಧತೆ ಮತ್ತು ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ಅಪಾಯದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧವನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಯ ಮುಖ್ಯ ಕಾರ್ಯವಿಧಾನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ, ಆದರೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಸೇವನೆಯು (ಏಕಾಂಗಿಯಾಗಿ ಅಥವಾ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ವಿಟಮಿನ್ ಸಿ ಮತ್ತು ಇ ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದಿಗೆ) ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್, ಎಚ್ಬಿ ಎ 1 ಸಿ ಮತ್ತು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರತಿರೋಧದಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ.

ಇದು ಸಮೃದ್ಧವಾದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಬೇಡಿಕೆಯಿದೆ. ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮವು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಮತ್ತು ಗ್ಲುಟಾಥಿಯೋನ್ ನಂತಹ ಇತರ ಉತ್ಕರ್ಷಣ ನಿರೋಧಕಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತವಾಗುತ್ತದೆ.

ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಬದಲಾವಣೆಗಳ ಕುರಿತು ನೀವು ಅನುಭವದಿಂದ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಲು ಮತ್ತು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲು ನಾನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಯಾವ ಪರಿಹಾರಗಳು ನಿಮಗೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ನೋಡಲು ಆನುವಂಶಿಕ ಪರೀಕ್ಷೆ ಒಂದು ದಿನ ಲಭ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.

ವಿಟಮಿನ್ ಪೂರಕಗಳು, drugs ಷಧಿಗಳಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ. ವಿಭಿನ್ನ ಪರಿಹಾರಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವುದು ಒಳ್ಳೆಯದು, ತದನಂತರ ನೀವು ನಿಜವಾದ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವಂತಹವುಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

ಅಂದರೆ, ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಜನರು ರೋಗದ ಆಕ್ರಮಣಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅಗತ್ಯವಾದ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರು.

ಮಧುಮೇಹದೊಂದಿಗೆ ನಿಕಟ ಸ್ಥಳದಲ್ಲಿ ತುರಿಕೆಗಾಗಿ ಮುಲಾಮು

ದುರದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ತಯಾರಕ ಕುರೊರ್ಟ್‌ಮೆಡ್ ಸರ್ವಿಸ್ (ಮೆರ್ಜಾನಾ) 1 ಮಿಲಿ ಹನಿಗಳಲ್ಲಿ ಎಷ್ಟು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಇನ್ಸುಲಿನ್ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ, ಚುಚ್ಚುಮದ್ದಿನ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಪ್ರಮಾಣ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯ ತಿದ್ದುಪಡಿಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಜೀರ್ಣವಾಗದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ವಿಷಕಾರಿ ಸಂಯುಕ್ತಗಳನ್ನು ರೂಪಿಸುವುದರಿಂದ ನಾಳದ ಗೋಡೆಗೆ ಹಾನಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಕಾರಣ ನಾಳೀಯ ತೊಂದರೆಗಳು ಪ್ರತಿಯೊಂದು ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲೂ ಕಂಡುಬರುತ್ತವೆ.

ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ, ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸಾಬೀತಾದ ಪ್ರಯೋಜನಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೇವಲ ನೈಸರ್ಗಿಕ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅರ್ಥಪೂರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಎರಡನೇ ಮತ್ತು ಮೂರನೇ ತಿಂಗಳ ಕಾರ್ಯಕ್ರಮವು ಈ ಕೆಳಗಿನವುಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ: ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಸ್ಥಿತಿ ಎಂಬುದು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿದೆ.

ಕಳಪೆ ಆರೋಗ್ಯದಿಂದಾಗಿ, ನಿಯಂತ್ರಣ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ 89% ರೋಗಿಗಳು ಕೆಲಸವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಿಕೊಂಡರು ಮತ್ತು ನಿಗದಿತ ತರಗತಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡಿದರು; ಮುಖ್ಯ ಗುಂಪಿನಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪ್ರಕರಣಗಳಿಲ್ಲ. ಲೇಖನದ ಉಳಿದ ಭಾಗವು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಸಾಧನಗಳ ವಿಭಾಗಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಮಹಿಳೆಯರಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹದ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

ಈ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಬಲ್ಗೇರಿಯನ್ ಆನುವಂಶಿಕ ಗಿಡಮೂಲಿಕೆ ತಜ್ಞ ಡಾ. ತೋಶ್ಕೋವ್ ರಚಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೈಪರ್ಗ್ಲೈಸೀಮಿಯಾ ಯಾವಾಗಲೂ ಶಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯ ಸ್ಥಿತಿಯಾಗಿದೆ: ನಿಮ್ಮ ಅಂಗಗಳಿಗೆ ಆಮ್ಲಜನಕ ಮತ್ತು ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯಿದೆ.

ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ನಲ್ಲಿ, ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಕೆಲವು ಖನಿಜ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನೂ (ಸತು, ಕ್ರೋಮಿಯಂ, ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್, ಮ್ಯಾಂಗನೀಸ್, ಇತ್ಯಾದಿ) ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳ ಕೊರತೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಅತ್ಯಂತ ಪ್ರತಿಕೂಲವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಇದು ರೆಟಿನಾದ ಕ್ಷೀಣಗೊಳ್ಳುವ ಗಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹ ಕಣ್ಣಿನ ಪೊರೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಯುಕ್ತಗಳು ಆಹಾರ, ನೀರು ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯೊಂದಿಗೆ ದೇಹವನ್ನು ಪ್ರವೇಶಿಸುತ್ತವೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಈ ಖನಿಜ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪರಿಚಯಿಸಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  • ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಆಲೂಗಡ್ಡೆ, ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು,
  • ಪ್ಲಮ್, ಸೇಬು, ಹಣ್ಣುಗಳು,
  • ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಬೀಜಗಳು,
  • ಮೊಳಕೆಯೊಡೆದ ಗೋಧಿ
  • ದ್ವಿದಳ ಧಾನ್ಯಗಳು, ಮಸಾಲೆಗಳು,
  • ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್
  • ಮೊಟ್ಟೆ, ಚೀಸ್, ಯಕೃತ್ತು, ಕೋಳಿ, ಗೋಮಾಂಸ, ಸಮುದ್ರ ಮೀನು.

ಆದರೆ ಈ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶವು ಜೀವಕೋಶಗಳ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರ್ಯಚಟುವಟಿಕೆಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಒದಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಕೊರತೆಯ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ವಿಶೇಷ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ವೆಚ್ಚ

ಎರಡು ವಿಧದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳಿವೆ - ಇವುಗಳು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಾಗಿವೆ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ “ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್” (ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ದ್ರವ ದ್ರಾವಣಗಳು), ಮತ್ತು ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು. ಸಮತೋಲಿತ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಸಂಯೋಜಿಸಿದಾಗ, ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವು ವೇಗವಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ drugs ಷಧಿಗಳ ಪಟ್ಟಿ:

  • "ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್" ಎನ್ನುವುದು ಸೂಕ್ತವಾದ ಸಂಯೋಜನೆ, ವೇಗದ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಕ್ರಮದಿಂದಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮವೆಂದು ಗುರುತಿಸಲ್ಪಟ್ಟ ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ. ಇದು ಪಿಕೋಲಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲದ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ಖನಿಜವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ಅದರ ಉತ್ತಮ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ,
  • “ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಪ್ಲಸ್” - ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಎಲೆಯ ಸಾರ, ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ ಕಾಂಬೋಜಿಯಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಗಿಮ್ನೆಮಾ ಎಲೆಗಳ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಅನಲಾಗ್ - ತೂಕ ಇಳಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಬಳಸುವ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಘಟಕಗಳು,
  • "ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಪ್ಲಸ್ ಕ್ರೋಮ್" ಎಂಬುದು ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಸೇರ್ಪಡೆಯೊಂದಿಗೆ ವಿಶಾಲ-ಸ್ಪೆಕ್ಟ್ರಮ್ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವುದು, ಹಸಿವು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಟೈನ್‌ನ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ಇದು ಆಕೃತಿಯ ತ್ವರಿತ “ಪುಲ್-ಅಪ್” ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುತ್ತದೆ, ಚರ್ಮವನ್ನು ಉತ್ಕೃಷ್ಟಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹೆಚ್ಚು ತಾರುಣ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಸೆಂಚುರಿ 2000 ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ 24 ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಒಂದು ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ಇದು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು, ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸಲು, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ,
  • ವಿಟ್ರಮ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಎನ್ನುವುದು ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ಆರಾಮದಾಯಕವಾಗಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ,
  • ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ - ಬಹಳಷ್ಟು ಅಮೈನೋ ಆಮ್ಲಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಬೀಟಾ-ಕ್ಯಾರೋಟಿನ್, ವಿಟಮಿನ್ ಬಿ 1, ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ ಸತುವುಗಳಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಬಹುದು.

ಈ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳ ಬೆಲೆಗಳು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿವೆ:

  • "ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್": ಟರ್ಬೊಸ್ಲಿಮ್ (ಇವಾಲಾರ್) ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 90 - 500–600 ರೂಬಲ್ಸ್, ಸೊಲ್ಗರ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 90 - 1200-1300 ರೂಬಲ್ಸ್, 50 ಮಿಲಿ ಹನಿಗಳು - 150 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.
  • "ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಪ್ಲಸ್" ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 120 - 2700-2800 ರೂಬಲ್ಸ್.
  • ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಪ್ಲಸ್ ಕ್ರೋಮಿಯಂ: 500 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆ - 600-700 ರೂಬಲ್ಸ್, 350 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ 60 - 300-400 ರೂಬಲ್ಸ್.
  • "ಸೆಂಚುರಿ 2000" ಮಾತ್ರೆಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ 90 - 1400-1500 ರೂಬಲ್ಸ್.
  • ವಿಟ್ರಮ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್‌ಗಳು ಸಂಖ್ಯೆ 60 - 900–1200 ರೂಬಲ್ಸ್.
  • ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮಾತ್ರೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್ 0.45 ಸಂಖ್ಯೆ 100 - 120 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳಿಂದ.

ಈ ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳಲ್ಲಿ, "ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್" ಅನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅದರ ಕೈಗೆಟುಕುವ ಬೆಲೆ, ಹೆಚ್ಚಿನ ಜೀರ್ಣಸಾಧ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಂದ ಗುರುತಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

"ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್"

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಒಂದು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದ್ದು, ಇದನ್ನು ಪ್ರಿಡಿಯಾಬಿಟಿಸ್ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಮೂಲತಃ medicine ಷಧಿಯಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತಿತ್ತು. ನಂತರ ಇದನ್ನು ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ನಾಯುವಿನ ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ದರವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಬಳಸಲಾರಂಭಿಸಿತು.

ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಕ್ರಿಯೆ

Drug ಷಧದ ಅಂಶಗಳು ಹೀಗಿವೆ:

  • ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇನ್ಸುಲಿನ್‌ಗೆ ಅಂಗಾಂಶಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ,
  • ಪಿಕೋಲಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲ - ತೂಕದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರದ ಸಹಾಯಕ ವಸ್ತು, ಆದರೆ ಮುಖ್ಯ ಖನಿಜವನ್ನು ಒಟ್ಟುಗೂಡಿಸುವ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.

ಬಿಎಎ "ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್" ಅನೇಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಗಳ ಕೆಲಸದ ಮೇಲೆ ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರುತ್ತದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ದೇಹದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಇದರ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಹ ಇದನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ:

  • ಕಿರಿಕಿರಿ, ಸುಧಾರಿತ ನಿದ್ರೆ,
  • ತ್ರಾಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿ,
  • ಸೆಳೆತ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು
  • ಗ್ಲುಕೋಮಾ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆ
  • ಅಕಾಲಿಕ ವಯಸ್ಸಾದ ಕಾರಣವಾಗುವ ಗ್ಲೈಕೋಸೈಲೇಟೆಡ್ ಪ್ರೋಟೀನ್‌ಗಳ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಉದ್ದೇಶಕ್ಕಾಗಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಆಹಾರ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ತರಬೇತಿಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರ ಬಳಸುವುದು ಸೂಕ್ತ. ಮಿತಿಮೀರಿದ ಸೇವನೆಯಿಂದ ಖನಿಜವು ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹಲವಾರು ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು ಎಂಬುದನ್ನು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಎಲ್ಲಾ drugs ಷಧಿಗಳು ಅವುಗಳ ಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಪರಸ್ಪರ ಹೋಲುತ್ತವೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯ ವಸ್ತು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಆಗಿದೆ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರತಿ drug ಷಧಿಯು ಕೆಲವು ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ 2 ರೀತಿಯ medicines ಷಧಿಗಳಿವೆ:

  • ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ವಿವಿಧ ಜೀವಸತ್ವಗಳು,
  • ಪೂರಕ.

ಅಂತಹ ಯಾವುದೇ ಪರಿಹಾರವು ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆ ಮತ್ತು ಸಕ್ರಿಯ ದೈಹಿಕ ಚಟುವಟಿಕೆಯೊಂದಿಗೆ ಸೇರಿ, ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟವನ್ನು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪೌಂಡ್‌ಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಅಧಿಕ ತೂಕಕ್ಕೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಇತರ ಆರೋಗ್ಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳೂ ದೂರವಾಗುತ್ತವೆ.

1. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್.

ಇದು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಿಂದಾಗಿ, ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಾಧನಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಇದು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಪಿಕೋಲಿನಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ಇದು ದೇಹವನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಮೇಲಿನ ವೆಚ್ಚ:

  • ಟರ್ಬೊಸ್ಲಿಮ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಸುಮಾರು 600 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.,
  • ಸೊಲ್ಗರ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ №90 ಬೆಲೆ 1300 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಆಡಳಿತದ ಆದೇಶ: cap ಟದೊಂದಿಗೆ ಪ್ರತಿದಿನ 1 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೋರ್ಸ್ ಸೀಮಿತವಾಗಿಲ್ಲ - ಆವರ್ತಕೀಕರಣ ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಐಚ್ .ಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.

2. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್.

ಹಿಂದಿನ ಆಹಾರ ಪೂರಕದ ಅನಲಾಗ್. ಜಾಡಿನ ಅಂಶಗಳ ಜೊತೆಗೆ, ಸಂಯೋಜನೆಯು ಕಾಂಬೋಡಿಯನ್ ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಸಾರ ಮತ್ತು ಗಿಮ್ನೆಮ್ ಎಲೆಗಳಂತಹ ಹಣ್ಣುಗಳಂತಹ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಪಿಕೋಲಿಟ್ ಅನ್ನು ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಉತ್ತಮ ತಯಾರಿಕೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ಮಂದಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಸಂಖ್ಯೆ 120 ರ ಸರಾಸರಿ ಬೆಲೆ 2800-2900 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಆಡಳಿತದ ಕ್ರಮ: before ಟಕ್ಕೆ ಮೊದಲು ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್‌ಗಳು. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

3. ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಪ್ಲಸ್ ಕ್ರೋಮ್.

ಇದು ಆಹಾರ ಪೂರಕವಾಗಿದೆ, ಇದು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಜೊತೆಗೆ, ಅದರ ಸಂಯೋಜನೆಯಲ್ಲಿ ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. Drug ಷಧದ ಕ್ರಿಯೆಯು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುವುದು, ಹಸಿವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಕಡುಬಯಕೆಗಳನ್ನು ತಡೆಯುವ ಗುರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಿಟೈನ್ ಸಂಯೋಜನೆಯು ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಥಿತಿಸ್ಥಾಪಕವಾಗಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ದ್ವೇಷಿಸುವ ಕಿಲೋಗ್ರಾಂಗಳ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟಕ್ಕೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

500 ಮಿಲಿ ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಬೆಲೆ ಅಂದಾಜು 700 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು, ಮತ್ತು 350 ಮಿಗ್ರಾಂ ಮಾತ್ರೆಗಳಿಗೆ - 350-400 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಆಡಳಿತದ ಆದೇಶ: with ಟದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1-2 ಮಾತ್ರೆಗಳು. ಕೋರ್ಸ್ 2-3 ವಾರಗಳು. ಅಗತ್ಯವಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬಹುದು.

ದ್ರವ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು 300 ಮಿಲಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಬೇಕು. ಪುರುಷರಿಗೆ, ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 15 ಮಿಲಿ, ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ - 10 ಮಿಲಿ. ತಯಾರಾದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಹಗಲಿನಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ತರಬೇತಿಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯ ಮೊದಲು ಕುಡಿಯಬೇಕು.

4. ಸೆಂಚುರಿ 2000.

ಇದು ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವಾಗಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಯಲ್ಲಿ, ಸಂಕೀರ್ಣವು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕೊಬ್ಬಿನ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ವೇಗಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ.

ಸೆಂಚುರಿ 2000, ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 90 ನಲ್ಲಿನ ಬೆಲೆ 1,500 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಆಡಳಿತದ ಆದೇಶ: ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ದಿನಕ್ಕೆ 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್. ಕೋರ್ಸ್ ಒಂದು ತಿಂಗಳು.

5. ವಿಟ್ರಮ್ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶದೊಂದಿಗೆ ಮಲ್ಟಿವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣ. ತಮ್ಮ ತೂಕವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ವೇಗವಾಗಿ ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಬಯಸುವ ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಿಗೆ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ.

ವಿಟ್ರಮ್ ಪರ್ಫಾರ್ಮೆನ್ಸ್ ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ಸಂಖ್ಯೆ 60 ರ ಬೆಲೆ 1000-1200 ರೂಬಲ್ಸ್ಗಳು.

ಪಟ್ಟಿ ಮಾಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು cy ಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚಾಗಿ, ತೂಕ ನಷ್ಟಕ್ಕೆ ಕ್ರೋಮ್ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವುದೇ drug ಷಧಿಯನ್ನು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಿಮಗೆ ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ "ರುಚಿಯನ್ನು" ಪಡೆಯಲು, ಮೊದಲು ನಾವು ನಿಮ್ಮ ಯೋಗಕ್ಷೇಮವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುವ ಮತ್ತು ಚೈತನ್ಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುವ ವಸ್ತುಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತೇವೆ. ಮೊದಲು ಅವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಜ, ಅವರಲ್ಲಿ ಕೆಲವರು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಮಧುಮೇಹದಿಂದ ಬಂದವರಲ್ಲ ...

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

Chrome ಬಳಸುವಾಗ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ .ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾದಾಗ ನೋಡೋಣ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕರಣಗಳು ಸೇರಿವೆ:

  • ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆ,
  • ಬೊಜ್ಜು
  • ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ (ಹಸಿವಿನ ತೀವ್ರ ನಷ್ಟ ಮತ್ತು ತ್ವರಿತ ತೂಕ ನಷ್ಟ),
  • ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್
  • ಅಂತಃಸ್ರಾವಕ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿನ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು,
  • ಅಧಿಕ ರಕ್ತದ ಸಕ್ಕರೆ
  • ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು - ಉನ್ಮಾದ, ಮನಸ್ಥಿತಿ ಬದಲಾವಣೆ, ನಿದ್ರಾಹೀನತೆ,
  • ಬೆಳವಣಿಗೆಯ ಕುಂಠಿತ
  • ಸೀರಮ್ ಕೊಬ್ಬಿನ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಿದೆ,
  • ಮಹಾಪಧಮನಿಯ ಗೋಡೆಗಳಲ್ಲಿ ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯದ ದದ್ದುಗಳ ನೋಟ,
  • ಮೂತ್ರದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್
  • ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ಯುಕ್ತ ಪಾನೀಯಗಳಿಗೆ ವಿನಾಯಿತಿ,
  • ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯ ಕಡಿಮೆಯಾಗಿದೆ.

ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ವಯಸ್ಸಾದ ವ್ಯಕ್ತಿ, ದೈನಂದಿನ ಅಗತ್ಯವನ್ನು ಪೂರೈಸುವುದು ಅವನಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಕಷ್ಟ. ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಪೋಷಕಾಂಶಗಳ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹದ ಅಪಾಯವಿದೆ ಮತ್ತು ಇದರ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ ಪರಿಧಮನಿಯ ಹೃದಯ ಕಾಯಿಲೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.

ವೈದ್ಯರ ನಿರ್ದೇಶನದಂತೆ ಮಾತ್ರ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು. ಮೇಲಿನ ಷರತ್ತುಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದನ್ನಾದರೂ ನೀವು ಕಂಡುಕೊಂಡರೆ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂ- ate ಷಧಿ ಮಾಡಬೇಡಿ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸಲು ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವುದು ಮತ್ತು ವಿಶ್ಲೇಷಣೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ರೂ restore ಿಯನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಸೂಕ್ತವಾದ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಡಯಾಬಿಟಿಸ್ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್, ನರಮಂಡಲದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಬೊಜ್ಜು ಮತ್ತು ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ, ಜೊತೆಗೆ ಒತ್ತಡದ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ವೈಫಲ್ಯಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಹಾಜರಾದ ವೈದ್ಯರ ಶಿಫಾರಸಿನ ಮೇರೆಗೆ, ಅಪಧಮನಿಕಾಠಿಣ್ಯ ಮತ್ತು ಹೃದಯ ವೈಫಲ್ಯವನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು, ದೇಹದ ಪ್ರತಿರಕ್ಷೆ ಮತ್ತು ರಕ್ಷಣಾತ್ಮಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ತಲೆನೋವು ಮತ್ತು ನಿದ್ರಾಹೀನತೆಯಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಸೂಚನೆಗಳಿಗೆ ಅನುಗುಣವಾಗಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು 1-2 ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಅಥವಾ 10-20 ಹನಿಗಳನ್ನು ದಿನಕ್ಕೆ 2 ಬಾರಿ ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. Drug ಷಧದ ದೈನಂದಿನ ಡೋಸ್ 1 ಮಿಲಿ ಮೀರಬಾರದು, ಅಂದರೆ 200 μg ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇರಬಾರದು. ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿ 10-25 ದಿನಗಳು.

ಡೋಪಿಂಗ್ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ವೃತ್ತಿಪರ ಕ್ರೀಡಾಪಟುಗಳು ಪ್ರವೇಶಕ್ಕೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಅನ್ನು ಅನುಮತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್‌ನ ಸೂಚನೆಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆ, ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ drug ಷಧದ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬೇಕು. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸವನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ನಾಲ್ಕನೇ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಮಧುಮೇಹವಾಗಿದೆ.

ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

> Chrome ಬಳಕೆಗೆ ಸೂಚನೆಗಳು

  1. ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು, ಕೊಬ್ಬುಗಳು ಮತ್ತು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳ ಸ್ಥಗಿತವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಲು
  2. ಸಾಮಾನ್ಯ ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು
  3. ಲಿಪಿಡ್ ಪ್ರೊಫೈಲ್ ಅನ್ನು ಸರಿಪಡಿಸಲು (ಕಡಿಮೆ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಲಿಪೊಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಟ್ರೈಗ್ಲಿಸರೈಡ್‌ಗಳ ರಕ್ತದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು)
  4. ತೂಕ ಇಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯಕವಾಗಿ
  5. ಹೃದಯರಕ್ತನಾಳದ ಕಾಯಿಲೆಯ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಗಾಗಿ
  6. ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಮತ್ತು ಖಿನ್ನತೆಯ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ

> Chrome ನ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು

ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾದ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕ್ಷುಲ್ಲಕ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಷಡ್ಭುಜಾಕೃತಿ - ವಿಷಕಾರಿಯಾಗಿದೆ. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ, ವಾಕರಿಕೆ ಮತ್ತು ವಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ದೂರುಗಳಾಗಿವೆ. ಬಳಕೆಗಾಗಿ ಕ್ರೋಮ್ ಸೂಚನೆಗಳು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಬಳಸಿದರೆ ಹೃದಯ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿಗೆ ಹಾನಿಕಾರಕ ಅಂಶವನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪೂರಕಗಳಲ್ಲಿ ಯೀಸ್ಟ್ ಇರುತ್ತದೆ, ಇದರ ಪ್ರಮುಖ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ರೋಗಿಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾದ ಹಲವಾರು medicines ಷಧಿಗಳ ಕ್ರಿಯೆಗೆ ಅಡ್ಡಿಯಾಗಬಹುದು. ಕ್ರೋಮಿಯಂ (ಅಥವಾ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್) ಹೊಂದಿರುವ ಪೂರಕಗಳು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ನಂತಹ ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ations ಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮಧುಮೇಹ ಇರುವವರು ತಮ್ಮ ವೈದ್ಯರ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಗರ್ಭಿಣಿ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವ ಮಹಿಳೆಯರಿಗೆ, ಅಪಸ್ಮಾರ ಇರುವವರಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪೂರಕಗಳು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ.

> ಬಳಕೆಗೆ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯ ಬಗ್ಗೆ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಬೇಕು. ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಮತ್ತು ಇತರ ಆಂಟಿಡಿಯಾಬೆಟಿಕ್ drugs ಷಧಿಗಳ ಡೋಸೇಜ್ ಹೊಂದಾಣಿಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಬಹುದು. ಖಿನ್ನತೆ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲು ಬಳಸುವ ಕೆಲವು drugs ಷಧಿಗಳ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಹ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಈ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳಲ್ಲಿ, ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  • ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ,
  • ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಹಾಲುಣಿಸುವಿಕೆ.

ನೀವು ಹಣದ ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿದರೆ, ನಂತರ ಯಾವುದೇ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳಿಲ್ಲ. ಅತಿಯಾದ ಸೇವನೆಯು ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಚರ್ಮರೋಗ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು
  • ಲೋಳೆಯ ಪೊರೆಗಳ ಉರಿಯೂತ,
  • ನರ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು
  • ಅಲರ್ಜಿಯ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಗಳು
  • ಆಂಕೊಲಾಜಿಕಲ್ ರೋಗಗಳು.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸಗಳ ನೇಮಕಕ್ಕೆ drug ಷಧ, ಗರ್ಭಧಾರಣೆ ಮತ್ತು ಸ್ತನ್ಯಪಾನ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ವೈಫಲ್ಯದ ಅಂಶಗಳಿಗೆ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಇರುತ್ತದೆ.

ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ, 16 ವರ್ಷದೊಳಗಿನ ಮಕ್ಕಳಲ್ಲಿ, ಮಧುಮೇಹ ಮೆಲ್ಲಿಟಸ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಕಿನ್ಸನ್ ಕಾಯಿಲೆ ಇರುವ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ವೃದ್ಧಾಪ್ಯದಲ್ಲಿ drug ಷಧಿಯನ್ನು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬಾಹ್ಯ ನರಮಂಡಲದ ಹಾನಿ, ಮೂತ್ರಪಿಂಡಗಳು ಮತ್ತು ರೆಟಿನಾದ ರಕ್ತನಾಳಗಳು, ಜೊತೆಗೆ ಪೌಷ್ಠಿಕಾಂಶದ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಕಂಡುಬರುವ ಅನೇಕ ಸಹಕಾರಿ ಕಾಯಿಲೆಗಳಂತಹ ರೋಗದ ತೊಂದರೆಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು, ನೈಸರ್ಗಿಕ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅಭಿವೃದ್ಧಿ ಹೊಂದಿದ ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳಾದ ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್, ಆಲ್ಫಾಬೆಟ್, ಕಾಂಪ್ಲಿವಿಟ್ ಮತ್ತು ಇತರವುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಸರಿಯಾದ ಸಂಯೋಜನೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಯನ್ನು ಆರಿಸುವುದು.

ಇಂಟರ್ನೆಟ್ ಮೂಲಕ ನೀವು ಅವುಗಳನ್ನು ಬೇರೆ ದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಗ್ಗವಾಗಿ ಆದೇಶಿಸಬಹುದು, ನಿಮಗೆ ಮತ್ತು ಬೆಲೆಗೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ತಯಾರಕರನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುವ ಮೂಲಕ ಅವುಗಳನ್ನು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಸ್ಟೋರ್ ಅಥವಾ ಫಾರ್ಮಸಿಯಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು.

ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್ ಆಸ್ತಿ ಮಧುಮೇಹ (60 ಪಿಸಿಗಳು.)500-550 ಪು. 270-300 ಪು.

ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳು (ವರ್ವಾಗ್ ಫಾರ್ಮಾ, ಜರ್ಮನಿ, 90 ಪಿಸಿಗಳು.)

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್

ಹನಿಗಳು - 200 ಆರ್ ನಿಂದ, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು - 30 ಪಿಸಿಗಳಿಗೆ 150 ಆರ್ ನಿಂದ.

ಕೊಯೆನ್ಜೈಮ್ q10 (ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್ ಆಸ್ತಿ)

ಮಿಲ್ಗಮ್ಮಾ ಕಾಂಪೊಸಿಟಮ್, ಆಂಜಿಯೋವಿಟ್, ನ್ಯೂರೋಮಲ್ಟಿವಿಟಿಸ್ (ಬಿ ವಿಟಮಿನ್)300 ಆರ್ ನಿಂದ.

ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವ ವಿಮರ್ಶೆಗಳು ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು

ಮಾರ್ಗರಿಟಾ, 40 ವರ್ಷ ನಾನು ಟೈಪ್ 2 ಡಯಾಬಿಟಿಸ್‌ನೊಂದಿಗೆ 10 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಗರ್ಭಧಾರಣೆಯ ನಂತರ ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡಿತು. ಈಗ ನಾನು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬ್ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತು ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ಮಾತ್ರೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಪ್ರಾರಂಭದಿಂದ, ಇಂದು ಅವಳು 7 ಕೆಜಿ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದಾಳೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ತೂಕವು ಮತ್ತೆ ಹೆಚ್ಚಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯವು ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಿತಿಗೆ ಮರಳಿದೆ.

ಯುಜೀನ್, 38 ವರ್ಷ ನನ್ನ ಮಗು 2 ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳದೆ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಹಿತಕರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಉಂಟಾಗುತ್ತವೆ, ಒತ್ತಡ ಇಳಿಯುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ನಾವು ಸಕ್ಕರೆ ತುಂಡುಗಳಿಂದ ನಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಸಕ್ಕರೆ ವಿರಳವಾಗಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸರಿಯಾದ ಆಹಾರ, ವೈದ್ಯಕೀಯ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮತ್ತು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದರಿಂದ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಬಹುದು.

ಅನಾಟೊಲಿ, 45 ವರ್ಷ. ಕಳೆದ ಆರು ತಿಂಗಳಿಂದ ನಾನು ಡೊಪ್ಪೆಲ್ಹೆರ್ಜ್ ಸಂಕೀರ್ಣವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸ್ಥಿತಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸಿದೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ಇತ್ತೀಚೆಗೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸಿದಂತೆ ಆಲ್ಫಾ ಲಿಪೊಯಿಕ್ ಆಮ್ಲವನ್ನು ಕುಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಈ ಸ್ಥಿತಿಯು ಅತ್ಯಂತ ವಿರಳವಾಗಿತ್ತು, ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಯು ದಾಖಲೆಯ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಮೌಲ್ಯಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿತು. ಈಗ ನಾನು ನನ್ನ ಆರೋಗ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಬಂಧ ಹೊಂದಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತೇನೆ, ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸುತ್ತೇನೆ.

ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಪ್ರಯೋಜನವೇನು?

ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಬಳಸುವುದರಿಂದ ರಕ್ತದಿಂದ ಅಂಗಾಂಶಗಳಿಗೆ ಸಕ್ಕರೆಯ ಚಲನೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಮಧುಮೇಹದಿಂದ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸ್ಥಿರವಾದ ತೂಕವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಅಲ್ಲದೆ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿಷ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚುವರಿ ದ್ರವದ ದೇಹವನ್ನು ಶುದ್ಧಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಇದು ಮಧುಮೇಹಕ್ಕೆ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಈ ಅಂಶವು ಥೈರಾಯ್ಡ್ ಗ್ರಂಥಿಗೆ ಸಕ್ರಿಯ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಯೋಡಿನ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸಹ ಸರಿದೂಗಿಸುತ್ತದೆ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯ ಅಪಾಯವೇನು?

ವಿವಿಧ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು:

ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳ ಹಂಬಲವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತಾನೆ. ದೇಹದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲೂಕೋಸ್ ಆಗಮನದಿಂದ, ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತೂಕವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ. ಅಂತಹ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟುವ ಸಲುವಾಗಿ, ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇರುವಿಕೆಯು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಸಕ್ಕರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುತ್ತದೆ. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿಂದ, ದೇಹವು ಈ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

  1. ಮನುಷ್ಯ ಬೇಗನೆ ದಣಿದಿದ್ದಾನೆ.
  2. ಕೈಕಾಲುಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.
  3. ಅಧಿಕ ತೂಕ ಮತ್ತು ಆತಂಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
  4. ಚಲನೆಗಳ ಸಮನ್ವಯವು ತೊಂದರೆಗೊಳಗಾಗುತ್ತದೆ.
  5. ಕೈ ನಡುಕ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ.
  6. ಕೊಲೆಸ್ಟ್ರಾಲ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಂಗ್ರಹವಾಗುತ್ತದೆ.
  7. ತಲೆನೋವು ಉಂಟಾಗುತ್ತದೆ.
  8. ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯಿದ್ದರೆ, ಮಗು ನಿಧಾನವಾಗಿ ಬೆಳೆಯುತ್ತದೆ, ಬೆಳವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಹಿಂದುಳಿಯುತ್ತದೆ.
  9. ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ ಕಳೆದುಹೋಗುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದ ಪ್ರಗತಿಯಿಂದಾಗಿ ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾಗಬಹುದು, ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಮುಖ್ಯವಾದವು:

ಅಲ್ಲದೆ, ದೇಹದ ಮೇಲೆ ನಿರಂತರ ಮತ್ತು ಭಾರವಾದ ಹೊರೆ, ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ ಮತ್ತು ಒತ್ತಡದಿಂದ ಅದರ ವಿಷಯವು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಹಾನಿ

ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೇಲೆ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಕೈಗಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವವರೊಂದಿಗೆ ನಡೆಯುತ್ತದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಗಾಳಿಯು ಹೆಚ್ಚಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಪ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಬ್ಬಿಣ ಮತ್ತು ಸತುವು ಇರುತ್ತದೆ, ಜೊತೆಗೆ ವೈದ್ಯರ ಪ್ರಿಸ್ಕ್ರಿಪ್ಷನ್ ಇಲ್ಲದೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಅನಧಿಕೃತವಾಗಿ ಬಳಸುತ್ತದೆ.

ಒಂದು ಅಂಶದ ಅಧಿಕವು ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು:

  • ಡರ್ಮಟೈಟಿಸ್
  • ಅಲರ್ಜಿಗಳು
  • ಮ್ಯೂಕೋಸಲ್ ಉರಿಯೂತ,
  • ಕೇಂದ್ರ ನರಮಂಡಲದ ಅಡ್ಡಿ,
  • ಕ್ಯಾನ್ಸರ್

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ನಿಧಿಯ ಅನಧಿಕೃತ ಸೇವನೆಯನ್ನು ತ್ಯಜಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ವ್ಯಾಯಾಮ ಮಾಡಲು ಸೂಚಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಯಾವ ಆಹಾರಗಳು ಮತ್ತು ಸಸ್ಯಗಳು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ?

ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಮುಖ್ಯ ಮೂಲವೆಂದರೆ ಬ್ರೂವರ್ಸ್ ಯೀಸ್ಟ್. ಅವರ ಮಧುಮೇಹ ರೋಗಿಗಳನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿಯಾದರೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು. ಬ್ರೂವರ್‌ನ ಯೀಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಮೊದಲು ನೀರಿನಿಂದ ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುವ ಮೂಲಕ ಕುಡಿಯಬಹುದು. ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 30 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ತುಂಬಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹ ಹೊಂದಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸೇವನೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆಯಬಾರದು:

  • ಸಿಪ್ಪೆ ಸುಲಿದ ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ, ಬೇಯಿಸಿದ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ,
  • ಸಂಪೂರ್ಣ ಬ್ರೆಡ್,
  • ತರಕಾರಿಗಳು
  • ಹಾರ್ಡ್ ಚೀಸ್
  • ಗೋಮಾಂಸ.

ಗರ್ಭಾವಸ್ಥೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 40 ವರ್ಷಕ್ಕಿಂತ ಮೇಲ್ಪಟ್ಟವರನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಭರಿತ ಆಹಾರವನ್ನು ಸೇವಿಸಬೇಕು.

ಬಹಳಷ್ಟು ಕ್ರೋಮ್ ಇದೆ:

ಸಸ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಅಂಶವಿದೆ:

ಕ್ರೋಮ್ ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು:

ಮಧುಮೇಹ ಪ್ರಗತಿಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹೆಚ್ಚಾಗಿ.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಇರುವ ugs ಷಧಗಳು

ಎಲ್ಲಾ ಮಧುಮೇಹಿಗಳು ತಮ್ಮ ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸಲು ಸಂಶ್ಲೇಷಿತ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ಅವುಗಳು ಅನೇಕ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ವೈದ್ಯರು ಅಂತಹ ರೋಗಿಗಳಿಗೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ations ಷಧಿಗಳನ್ನು ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಇಂದು ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ವಿಶೇಷವಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾದ ಅನೇಕ ಸಂಕೀರ್ಣಗಳು ಮತ್ತು ಆಹಾರ ಪೂರಕಗಳಿವೆ. ಆಯ್ಕೆಮಾಡಿದ drug ಷಧದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಇದು ದೇಹದಲ್ಲಿನ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಕೊರತೆಯನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಯಾಪಚಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಮಾತ್ರೆಗಳು, ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ಗಳು ಅಥವಾ ತುಂತುರು ರೂಪದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪಾದಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಹೊಂದಿರುವ ಮುಖ್ಯ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ:

  1. ಸೆಂಚುರಿ 2000. ಇದು ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯೀಕರಿಸುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನಕಾರಿ ಅಂಶಗಳ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ಇಡೀ ಜೀರ್ಣಾಂಗವ್ಯೂಹದ ಕಾರ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜೀವನಶೈಲಿಯನ್ನು ಮುನ್ನಡೆಸುವವರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
  2. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್. ಮಧುಮೇಹಿಗಳಿಗೆ ಉತ್ತಮ medicine ಷಧಿ. Taking ಷಧಿಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಸಿಹಿ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಕಡುಬಯಕೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಚಯಾಪಚಯವು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ ಮತ್ತು ಸಹಿಷ್ಣುತೆ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ. ಸ್ಥೂಲಕಾಯತೆಗೆ ಸೂಚಿಸಲಾಗಿದೆ.
  3. ವಿಟ್ರಮ್ ಪ್ರದರ್ಶನ. ಇದು ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಸಕ್ರಿಯ ಜನರಿಗೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ.
  4. ಆರೋಗ್ಯವಾಗಿರಿ. ಕ್ರೋಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣ ಅಂಶಗಳ ಗುಂಪನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ವಿಟಮಿನ್-ಖನಿಜ ಸಂಕೀರ್ಣವು ತೀವ್ರವಾದ ಉಸಿರಾಟದ ವೈರಲ್ ಸೋಂಕು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ, ರೋಗನಿರೋಧಕ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಟುವಟಿಕೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ.
  5. ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಪಿಕೋಲಿನೇಟ್ ಪ್ಲಸ್. ಗಾರ್ಸಿನಿಯಾ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ಮತ್ತು ಗಿಮ್ನೆಮಾದ ಸಾರಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಆಹಾರ ಪೂರಕ.

ಇತರ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಉತ್ಪನ್ನಗಳೂ ಇವೆ. ಅಂತಹ drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಬಳಸುವುದರಿಂದ, ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣ 600 ಎಮ್‌ಸಿಜಿಯನ್ನು ಮೀರಬಾರದು ಎಂಬುದನ್ನು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು.

ಅಂಶಗಳು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಹೀರಲ್ಪಡಬೇಕಾದರೆ, ನೀವು ದಿನಕ್ಕೆ ಎರಡು ಬಾರಿ ಹಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು - ಸಂಜೆ ಮತ್ತು ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ. ತುಂತುರು ರೂಪದಲ್ಲಿ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ನಿದ್ರೆಯ ನಂತರ ಪ್ರತಿದಿನ ಬಳಸಬಹುದು.

ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವ ಆಧಾರದ ಮೇಲೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಲು ನಿಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವ ಪೌಷ್ಟಿಕತಜ್ಞರೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಲೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ.

ತಜ್ಞರ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

Drugs ಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ, ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಕೆಲವು ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಅವುಗಳೆಂದರೆ:

  1. ಸಕ್ಕರೆಯಿಲ್ಲದ ಆಸ್ಕೋರ್ಬೈನ್ ಅನ್ನು .ಷಧದ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ ದೇಹದಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಂಯೋಜನೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
  2. ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡದಿರಲು, ಹಣವನ್ನು ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆಯಬೇಕು.
  3. ಆಂಟಾಸಿಡ್ಗಳು ಮತ್ತು ಕ್ಯಾಲ್ಸಿಯಂನಿಂದ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುವಾಗ ನಿರಾಕರಿಸು, ಏಕೆಂದರೆ ಈ ಅಂಶಗಳು ಮೊದಲನೆಯದನ್ನು ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ.

ರೋಗನಿರೋಧಕಕ್ಕೆ ಕ್ರೋಮಿಯಂ ಸಿದ್ಧತೆಗಳನ್ನು ಸಹ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಡೋಸೇಜ್ ಅನ್ನು ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಾಗಿ ಗಮನಿಸಬಹುದು. ಅಂತಹ ವಸ್ತುಗಳನ್ನು ಬಳಸುವ ಮೊದಲು, ಒಬ್ಬ ವೈದ್ಯರನ್ನು ಸಂಪರ್ಕಿಸಿ ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆಯ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಅವನೊಂದಿಗೆ ಗಮನಿಸಬೇಕು.

ಮಧುಮೇಹದಲ್ಲಿ ಕ್ರೋಮಿಯಂನ ಪ್ರಾಮುಖ್ಯತೆ ಮತ್ತು ಅಂತಹ ಕಾಯಿಲೆಯಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅದರ ಪಾತ್ರದ ಬಗ್ಗೆ ಶೈಕ್ಷಣಿಕ ವೀಡಿಯೊವನ್ನು ನೋಡೋಣ, ಹಾಗೆಯೇ ಈ ಅಂಶವನ್ನು ಏಕೆ ಕಡಿಮೆ ಅಂದಾಜು ಮಾಡಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ.


ನೀವು ನೋಡುವಂತೆ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ದೇಹಕ್ಕೂ ಕ್ರೋಮ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದರ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಸ್ವತಂತ್ರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಪೂರ್ಣ ಪರೀಕ್ಷೆಗೆ ಒಳಗಾಗಬೇಕು ಮತ್ತು ಪರೀಕ್ಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಉತ್ತೀರ್ಣರಾಗಬೇಕು. ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳ ಸಮಾಲೋಚನೆಗಾಗಿ ಅಂತಃಸ್ರಾವಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ, ಚಿಕಿತ್ಸಕ ಅಥವಾ ಗ್ಯಾಸ್ಟ್ರೋಎಂಟರಾಲಜಿಸ್ಟ್‌ಗೆ ಹೋಗುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ವೈದ್ಯರು ಮಾತ್ರ ಸರಿಯಾದ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ನಿಖರವಾಗಿ ನಿರ್ಣಯಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುವಾಗ